Yüzünüzden Ölü Cildi Nasıl Çıkarırsınız?

İçerik

• Cilt tipinizi bilin
• Kimyasal pul pul dökülme
• Alfa hidroksi asitler
• Beta hidroksi asitler
• Enzimler
• Mekanik pul pul dökülme
• Tozlar
• Kuru fırçalama
• Lif
• Ne kullanmamalı
• Önemli güvenlik ipuçları
• Alt çizgi

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Pul pul dökülmeyi anlamak

Cildiniz yaklaşık her 30 günde bir doğal bir yenilenme döngüsünden geçer. Bu olduğunda, cildinizin üst tabakası (epidermis) dökülür ve cildinizin orta tabakasından (dermis) yeni deri ortaya çıkar.

Ancak, hücre devir döngüsü her zaman bu kadar net değildir. Bazen ölü deri hücreleri tam olarak dökülmez ve pul pul cilde, kuru yamalara ve gözeneklerin tıkanmasına neden olur. Pul pul dökülme yoluyla vücudunuzun bu hücreleri atmasına yardımcı olabilirsiniz.

Eksfoliyasyon, ölü deri hücrelerinin eksfoliyatör olarak bilinen bir madde veya aletle alınması işlemidir. Eksfoliye ediciler, kimyasal işlemlerden fırçalara kadar birçok biçimde gelir.

Cildiniz için en iyi eksfoliyatörü nasıl seçeceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Cilt tipinizi bilin

Bir eksfoliyatör seçmeden önce, sahip olduğunuz cilt tipini bilmek önemlidir. Cilt tipinizin yaşla, hava koşullarıyla ve sigara içme gibi yaşam tarzı faktörleriyle değişebileceğini unutmayın.

Beş ana cilt tipi vardır:

• Kuru. Bu cilt tipinin kuru yamaları olması daha olasıdır ve daha fazla nem gerektirir. Muhtemelen soğuk ve kuru havalarda cildinizin daha da kuruduğunu fark etmişsinizdir.
• Kombinasyon. Bu cilt tipi kuru değildir, ancak tamamen yağlı da değildir. Yanaklarınızda ve çene hattınızda yağlı bir T bölgesi (burun, alın ve çene) ve kuruluk olabilir. Karma cilt en yaygın cilt tipidir.
• Yağlı. Bu cilt tipi, gözeneklerinizin altındaki yağ bezleri tarafından üretilen doğal yağlar olan aşırı sebum ile karakterizedir. Bu genellikle tıkanmış gözeneklere ve sivilceye yol açar.
• Hassas. Bu tür cilt, kokular, kimyasallar ve diğer sentetik malzemeler tarafından kolaylıkla tahriş olur. Aynı zamanda kuru, yağlı veya karma bir cilde sahip olabilirsiniz.
• Normal. Bu tip ciltte kuruluk, yağlılık veya hassasiyet yoktur. Çoğu insanın cildinde en azından biraz yağlılık veya kuruluk olduğu için bu oldukça nadirdir.

Cilt tipinizi belirlemenize yardımcı olması için bir dermatolog veya estetisyenle görüşebilirsiniz. Aşağıdaki adımları izleyerek evde de yapabilirsiniz:

1. Yüzünüzü yıkayın, makyajı iyice çıkardığınızdan emin olun.
2. Yüzünüzü kurulayın ama toner veya nemlendirici uygulamayın.
3. Bir saat bekleyin ve ardından mendili yüzünüzün farklı bölgelerine nazikçe sürün.

İşte aradığınız şey:

• Doku tüm yüzünüze yağı emerse, o zaman yağlı cildiniz olur.
• Doku sadece belirli bölgelerde yağı emiyorsa, karma cildiniz vardır.
• Doku yağsız ise ya normal ya da kuru cildiniz vardır.
• Pullu veya pullu bölgeniz varsa, kuru cildiniz var.

Kuru cilt gibi görünse de, ölü cilt hücrelerinin pullarının bulunduğu tek tip bu olsa da, bu herhangi bir cilt tipinde olabilir. Bu nedenle, biraz pul bulsanız bile, cilt tipinize en uygun olan bir eksfoliyator kullanmak isteyeceksiniz.

Kimyasal pul pul dökülme

Kulağa sert gelse de, kimyasal peeling aslında en nazik pul pul dökülme yöntemidir. Yine de, üreticinin tüm talimatlarını uyguladığınızdan emin olun, çünkü bunu kolayca aşabilirsiniz.

Alfa hidroksi asitler

Alfa hidroksi asitler (AHA'lar), yüzünüzün yüzeyindeki ölü deri hücrelerinin çözülmesine yardımcı olan bitki bazlı bileşenlerdir. Kuru ve normal cilt tipleri için en iyi sonucu verirler.

Yaygın AHA'lar şunları içerir:

• glikolik asit
• sitrik asit
• Malik asit
• laktik asit

Amazon'da çeşitli AHA eksfoliyatörleri bulabilirsiniz. AHA'lardan birini veya birkaçını içeren ürünleri bulabilirsiniz. Ancak, AHA'ları hiç kullanmadıysanız, cildinizin belirli olanlara nasıl tepki verdiğini takip edebilmek için yalnızca bir AHA içeren bir ürünle başlamayı düşünün.

Ölü derinin yanı sıra sorunlara nasıl yardımcı olabilecekleri de dahil olmak üzere, pul pul dökülme için tüm farklı yüz asitleri hakkında bilgi edinin.

Beta hidroksi asitler

Beta hidroksi asitler (BHA'lar) ölü deri hücrelerini gözeneklerinizin derinliklerinden çıkarır ve bu da çatlakları azaltmaya yardımcı olabilir. Yağlı ve karma ciltler ile sivilce izleri veya güneş lekeleri olan ciltler için iyi bir seçenektir.

En iyi bilinen BHA'lardan biri, Amazon'daki birçok eksfoliyatörde bulabileceğiniz salisilik asittir.

AHA'lar ve BHA'lar arasındaki farklar ve cildiniz için doğru ürünü nasıl seçeceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinin.

Enzimler

Enzim kabukları, genellikle meyvelerden, yüzünüzdeki ölü deri hücrelerini temizleyen enzimler içerir.AHA'lardan veya BHA'lardan farklı olarak, enzim soyulmaları hücresel ciroyu artırmaz, yani taze bir cilt tabakası açığa çıkarmaz. Bu, onları hassas cilde sahip insanlar için özellikle iyi bir seçenek haline getirir.

Mekanik pul pul dökülme

Mekanik pul pul dökülme, ölü deriyi çözmek yerine fiziksel olarak temizleyerek çalışır. Kimyasal peelinge göre daha az naziktir ve en iyi normal ve yağlı ciltler için çalışır. Hassas veya kuru ciltte mekanik peeling kullanmaktan kaçının.

Tozlar

Bunun gibi peeling tozları, hem yağı emmek hem de ölü deriyi çıkarmak için ince parçacıklar kullanır. Kullanmak için tozu biraz suyla karıştırarak yüzünüze sürebileceğiniz bir macun haline getirin. Daha güçlü sonuçlar için, daha kalın bir macun oluşturmak için daha az su kullanın.

Kuru fırçalama

Kuru fırçalama, ölü deri hücrelerini fırçalamak için yumuşak kılların kullanılmasını içerir. Bunun gibi doğal kıllı küçük bir fırça kullanın ve nemli cildi küçük daireler halinde 30 saniyeye kadar nazikçe fırçalayın. Bu yöntemi yalnızca herhangi bir küçük kesik veya tahriş olmayan ciltte kullanmalısınız.

Lif

Normal cilde sahip şanslı azınlıktan biriyseniz, sadece yüzünüzü bir bezle kurulayarak peeling yapabilirsiniz. Yüzünüzü yıkadıktan sonra, ölü deri hücrelerini temizlemek ve yüzünüzü kurulamak için yumuşak bir bezi küçük daireler halinde hafifçe hareket ettirin.

Ne kullanmamalı

Cilt tipiniz ne olursa olsun, cildinize zarar verebilecek tahriş edici veya kaba partiküller içeren eksfoliyatörlerden kaçının. Pul pul dökülme söz konusu olduğunda, tüm ürünler eşit yaratılmaz. İçinde eksfolyant bulunan birçok kese cildiniz için çok serttir.

Şunları içeren eksfoliye edicilerden uzak durun:

• şeker
• boncuklar
• fındık kabukları
• mikroplar
• kaba tuz
• karbonat

Önemli güvenlik ipuçları

Eksfoliasyon genellikle daha pürüzsüz, daha yumuşak bir cilt bırakır. Bu sonuçları korumak için, cilt tipinize en uygun olan iyi bir nemlendiriciyi takip ettiğinizden emin olun.

Kuru cildiniz varsa, losyondan daha zengin bir krem ​​nemlendiriciyi tercih edin. Karma veya yağlı bir cildiniz varsa, hafif, yağsız bir losyon veya jel bazlı nemlendirici arayın.

Güneş kremi kullanmanın önemini muhtemelen biliyor olsanız da, peeling yapıyorsanız bu daha da önemlidir.

Asitler ve mekanik pul pul dökülme, yüzünüzden tam bir cilt tabakasını giderir. Yeni ortaya çıkan cilt güneş ışığına karşı çok hassastır ve yanma olasılığı çok daha yüksektir. Yüzünüzde hangi SPF'yi kullanmanız gerektiğini öğrenin.

Ek olarak, eğer varsa, pul pul dökülme konusunda daha dikkatli olmalısınız:

• aktif bir sivilce kopması
• Herpes simpleks gibi yüzünüzde lezyonlara neden olan altta yatan bir durum
• Gül hastalığı
• siğiller

Son olarak, cildinizde herhangi bir yeni ürün denemeden önce küçük bir yama testi yapın. Yeni ürünü, kolunuzun içi gibi vücudunuzun küçük bir bölgesine biraz uygulayın. Üreticinin uygulama ve kaldırma talimatlarını izleyin.

24 saatin sonunda herhangi bir tahriş belirtisi görmezseniz, yüzünüzde kullanmayı deneyebilirsiniz.

Alt çizgi

Peeling, ölü derinin yüzünüzden alınmasında etkilidir. Bu sizi daha pürüzsüz, daha yumuşak bir cilt bırakacaktır. Makyaj yapıyorsanız, pul pul dökülmenin daha eşit bir şekilde devam etmesine yardımcı olduğunu da unutmayın.

Cildinizin hangi ürün ve türdeki eksfolyantların üstesinden gelebileceğini belirlemek için yavaş başladığınızdan emin olun ve her zaman nemlendirici ve güneş kremi ile devam edin.