Kronik Hastalık Beni Kızgın ve İzole Bıraktı. Bu 8 Alıntı Hayatımı Değiştirdi.

Karşılaştırma oyununu oynarken sık sık bu alıntıyı aklımda tutuyorum. Uzun zamandır bazı şeyleri çoğu insandan farklı yapmak zorunda kaldım - en sonunculardan biri, üniversiteyi tam bir yıl sonra bitirmek.

Zaman zaman akranlarıma kıyasla kendimi yetersiz hissettim, ancak çalışmadığımı fark ettim onların yol, ben varım benim. Ve kimse bana nasıl yapıldığını göstermeden bunu atlatabileceğimi de biliyorum.

Hayattaki en mutlu anlardan biri, değiştiremeyeceğinizi bırakma cesaretini bulduğunuzda olabilir. " - Bilinmeyen

Hastalığımın gitmediğini kabul etmek (şu anda lupusun tedavisi yok) yapmak zorunda olduğum en zor şeylerden biriydi.

Tanılarımın geleceğim için ne anlama geleceğini düşünmenin getirdiği acı ve ıstırap çok fazlaydı ve hayatımı kesinlikle kontrol edemediğimi hissetmeme neden oldu. Bu alıntıda söylendiği gibi, yanlış kontrol duygusunu bırakma cesaretine sahip olmak hayati önem taşır.

Tedavi edilemez bir hastalık karşısında huzur içinde olmak için yapabileceğimiz tek şey, onun olmasına izin vermek ve her şeyin tamamen bizim kontrolümüzde olmadığını bilmektir.

"Sonunda her şey güzel olacak. Tamam değilse, bu son değildir. " - John Lennon

Bu benim en sevdiğim alıntılardan biri çünkü çok fazla umut sunuyor. O kadar çok zaman oldu ki, o anki hissettiğimden daha iyi hissetmeyeceğimi hissettim. Ertesi gün bunu yapmak imkansız gibi geldi.

Ama bu son değildi ve ben her zaman başardım.

"Bu hayata, onu yaşayacak kadar güçlü olduğun için verildi." - Bilinmeyen

Bu alıntı beni her zaman kendi gücümü tanımaya teşvik etti. Kendime inanmama ve kronik hastalıklarım nedeniyle kendime söylediğim her şeyden ziyade kendimi "güçlü" bir insan olarak görmeme yardımcı oldu.

"Daha iyi günler gördüm ama daha kötülerini de gördüm. İstediğim her şeye sahip değilim ama ihtiyacım olan her şeye sahibim. Biraz ağrı ve sızılarla uyandım ama uyandım. Hayatım mükemmel olmayabilir ama ben kutsanmışım. " - Bilinmeyen

Kötü bir gün geçirdiğimde kullandığım en değerli başa çıkma becerilerinden biri, en ufak şeyleri takdir etmektir.Bu alıntıyı seviyorum çünkü bana hiçbir şeyi hafife almamamı, hatta sadece sabah uyanmamı hatırlatıyor.

Çocukluğumdan yetişkinliğe kadar, yaşamak istediğim hayatla işbirliği yapmadığım için bedenime kızgınlık besledim.

Yatakta hasta değil, oyun alanında olmak istedim. Zatürree ile evde değil, arkadaşlarımla fuarda olmak istedim. Test ve tedavi için hastanelere gitmek değil, üniversite derslerimde mükemmel olmak istedim.

Yıllar boyunca bu duyguları arkadaşlarıma ve aileme açmaya çalıştım, hatta sağlıkları konusunda kıskançlık hissetme konusunda dürüst olmaya çalıştım. Bana anladıklarını söylemeleri beni biraz daha iyi hissettirdi, ancak bu rahatlama kısa sürdü.

Her yeni enfeksiyon, kaçırılan olay ve hastane ziyareti beni inanılmaz derecede yalnız hissetmeye geri getirdi.

Sağlığımın dağınık olduğunu ve buna rağmen hala tam olarak yaşayabileceğimi bana sürekli olarak hatırlatabilecek birine ihtiyacım vardı. Onu bulmam biraz zaman aldı, ama sonunda biliyorum ki birisi ben mi.

Kendimi her gün çeşitli destekleyici alıntılara ve mantralara maruz bırakarak, benden başka kimsenin onlara inanmasına ve bana hatırlatmasına gerek kalmadan, içimdeki tüm öfke, kıskançlık ve üzüntüye başkalarının sözlerinde şifa bulmaya meydan okudum.

Minnettarlığı seçin, hastalığınızın sizden almış olabileceği hayatı bırakın, sizin için kabul edilebilir bir şekilde benzer bir yaşam sürmenin yollarını bulun, kendinize şefkat gösterin ve günün sonunda her şeyin gideceğini bilin iyi ol.

Hastalıklarımızı değiştiremeyiz ama zihniyetimizi değiştirebiliriz.

Dena Angela, özgünlüğe, hizmete ve empatiye fazlasıyla değer veren hevesli bir yazardır. Kronik fiziksel ve ruhsal hastalıklarla yaşayan bireyler için farkındalık yaratmak ve izolasyonu azaltmak umuduyla kişisel yolculuğunu sosyal medyada paylaşıyor. Dena'da sistemik lupus eritematozus, romatoid artrit ve fibromiyalji vardır. Çalışmaları, Kadın Sağlığı dergisi, Self dergisi, HelloGiggles ve HerCampus'ta yer aldı. Onu en çok mutlu eden şeyler resim yapmak, yazmak ve köpeklerdir. O bulunabilir Instagram.