DEHB Hayatımın İlginç İniş ve Çıkışları

İçerik

• Sekiz yaşındayken ağır DEHB tanısı aldım. Oldukça klasik bir vakaydım: ağrılı bir şekilde dağınık ve dikkat dağıtıcı, dikkatimi çeken konularda yetenekli bir öğrenci ve diğer her şeyde uçsuz bucaksız bir öğrenci.
• Dezavantajı: Kolayca dikkati dağılır…
• Arka tarafta: Çok yönlü biriyim!
• Olumsuz tarafı: Çocukça olabilirim…
• Arka tarafta: Ben gencim!
• Dezavantajı: İlaç almak zorundayım…
• Yukarı tarafta: Ben Sahip olmak almak için ilaç!
• Neticede

Sekiz yaşındayken ağır DEHB tanısı aldım. Oldukça klasik bir vakaydım: ağrılı bir şekilde dağınık ve dikkat dağıtıcı, dikkatimi çeken konularda yetenekli bir öğrenci ve diğer her şeyde uçsuz bucaksız bir öğrenci.

DEHB'm teşhisten bu yana geçen 20 yıl içinde değişmiş olsa da (örneğin artık sadece bir ayakkabıyla evi terk etmeye çalışmıyorum), bununla başa çıkmayı da öğrendim. Ve onu bir lanet kadar az, bir dizi iniş ve çıkış olarak görmeye geldim. İlginç beynimin bana maliyeti olan her şey için, başka bir şey olduğunu düşünüyorum. Burda biraz var.

Dezavantajı: Kolayca dikkati dağılır…

Gerçekten ilgilendiğim bir şey yaparken bile (örneğin, bu parçayı yazmak gibi), zihnimin hala sinir bozucu bir eğilimi var. Özellikle tüm internetin dikkat dağıtıcı unsurlarına erişimim olduğunda zor. Bu dikkat dağınıklığı, basit görevlerin bile DEHB olan insanları daha uzun sürebilir ve bir sosyal medya tavşan deliğine düşen tüm iş gününü boşa harcadığımı fark ettiğimde kendime kesinlikle öfkeli olabilirim.

Arka tarafta: Çok yönlü biriyim!

Tabii ki, konudan konuya saatlerce kaçarak geçirebilen her yerde yaşayan bir okuyucu olmanın avantajları vardır. Çünkü teknik olarak yaptığım şeyi yapmasam bile sözde hala öğreniyorum. Bu çok kapsamlı bilgi susaması, trivia gecelerinde değerli bir ekip üyesi olduğum anlamına geliyor ve konuşmada ve işimde kullanabileceğim büyük bir bilgi havuzum var. “Nasılsın? bilmek O?” insanlar sık ​​sık bana soruyor. Cevap genellikle dikkatim dağılmışken her şeyi öğrendim.

Daha fazla bilgi edinin: DEHB olan kişiler için en iyi iş özellikleri »

Olumsuz tarafı: Çocukça olabilirim…

Birçok insan yetişkinliğe ulaştıklarında DEHB'den büyür, ancak yapmayanlarımız için belirli bir olgunluk şöhreti taşıyoruz. Bu sadece DEHB'ler için değil, arkadaşlarımız ve ortaklarımız için de sinir bozucu şekillerde ortaya çıkabilir. Düzensizlik (anahtarlarımı bulamadığım çok yıllık yetersizlik gibi), yıldızdan daha az dürtü kontrolü ve düşük hayal kırıklığı toleransı, DEHB olan kişilerin zor zamanlar geçirdiği şeylerdir. Daha da zor, insanları yaşamlarımızda çocukça bilerek davranmadığımız konusunda ikna etmek.

Arka tarafta: Ben gencim!

Çocuksu bir duyarlılığı korumakla ilgili her şey kötü değil. DEHB olan insanlar da komik, aptal ve kendiliğinden olma üne sahiptir. Bu nitelikler bizi eğlenceli arkadaşlar ve ortaklar yapar ve bozukluğun daha sinir bozucu yönlerini dengelemeye yardımcı olur. Klasik şaka şöyle gider:

S: Bir ampulü değiştirmek için DEHB olan kaç çocuk gerekir?

C: Bisiklete binmek ister misin?

(Ama gerçekten kim bisiklete binmek istemiyor?)

Dezavantajı: İlaç almak zorundayım…

Bugünlerde piyasada çok sayıda DEHB ilacı var, ancak çoğumuz için neredeyse çözdükleri kadar soruna neden oluyorlar. Adderall'ı on yılın daha iyi bir parçası için aldım ve bana oturma ve odaklanma becerisi verirken, aynı zamanda beni kısa huylu, sabırsız ve mizahsız hale getirdi ve bana korkunç uykusuzluk nöbetleri verdi. On yıllık ilaç tedavisinden sonra yaklaşık on yıl ara verdim ve bazı açılardan ilk kez kendimle tanışmak gibiydim.

Yukarı tarafta: Ben Sahip olmak almak için ilaç!

DEHB'yi yönetmenin tek bir doğru yolu yoktur. Her gün ilaç almak istemememe rağmen beynimin davranmayı reddettiği günler için reçete almamın yararlı olduğunu öğrendim. Ve hiç kimsenin DEHB ilaçlarını nasıl rekreasyonla alabileceğini asla anlamayacak olsam da, ilaçların yardımıyla ne kadar üretken olabileceğim oldukça dikkat çekici. Evimi temizleyebilir, tüm yazı ödevlerimi tamamlayabilir ve korkunç bir telefon görüşmesi yapabilirim! Bu sadece ilacın neden olduğu kaygının, hiçbir şey yapmamaktan kaynaklanan kaygıdan daha iyi olup olmadığına karar vermekle ilgilidir.

Neticede

DEHB'nin hayatımı daha da zorlaştırdığını söylemekten rahatım. Ama her yaşam durumunun iniş çıkışları var ve DEHB'ye böyle bakıyorum. Keşke kadın ya da gey olmamı istediğimden daha fazla olmasaydı. Beni kim yapan şeylerden biri ve günün sonunda beynime, tam olarak olduğu gibi minnettarım.

Okumaya devam et: Sadece DEHB olan bir kişinin anlayacağı 29 şey »

Elaine Atwell, yazarı, eleştirmeni ve kurucusudur. Dart. Çalışmaları Vice, The Toast ve diğer birçok mağazada yer aldı. Durham, Kuzey Carolina'da yaşıyor.