Gebelikte Artrit

İçerik

• Hamilelik sırasında artrit semptomları
• Hamilelik sırasında artrit tedavisi: İlaçlar
• Hamilelikte artrit: Diyet ve egzersiz
• Hamilelik sırasında artrit: Ağrı kesici ipuçları
• Hamilelik sırasında artrit: Riskler
• Emek ve teslimat
• Remisyon
• Doğum sonrası artrit

Hamilelikte artrit

Artrit olması hamile kalma becerinizi etkilemez. Bununla birlikte, artrit için ilaç kullanıyorsanız, hamile kalmadan önce doktorunuza danışın. Bazı ilaçlar doğmamış çocuğunuzu etkileyebilir ve bazıları, siz onları almayı bıraktıktan sonra bir süre vücudunuzda kalabilir.

Hamilelik sırasında artrit semptomları

Artrit tüm vücuttaki eklemleri etkilediğinden, hamileliğin ilave ağırlığı ağrı ve rahatsızlığı artırabilir. Bu özellikle dizlerde fark edilebilir. Omurgaya yapılan ek baskı, bacaklarda kas spazmlarına veya uyuşukluğa neden olabilir.

Su ağırlığı, karpal tünel sendromuna veya kalça, diz, ayak bilekleri ve ayaklarda sertliğe neden olabilir. Bu belirtiler genellikle bebek doğduktan sonra geçer.

Otoimmün hastalığı olan romatoid artrit (RA) olan kadınlarda yorgunluk artabilir.

Hamilelik sırasında artrit tedavisi: İlaçlar

Hamilelik sırasında artrit ilaçları alma konusunda doktorunuzla konuşun. Aldığınız tüm reçeteli, reçetesiz satılan ilaçlar ve besin takviyelerinden bahsettiğinizden emin olun. Bazılarını kullanmaya devam etmek güvenlidir, ancak diğerleri bebeğinize zarar verebilir. Doktorunuz bebek doğana kadar ilaçlarınızı değiştirebilir veya dozajları değiştirebilir. Emzirmeyi planlıyorsanız doktorunuza söyleyin.

Hamilelikte artrit: Diyet ve egzersiz

Bazen artrit ağız kuruluğu ve yutma güçlüğü gibi semptomlara neden olabilir ve bu da yemeyi zorlaştırır. Bununla birlikte, artritli kişiler için iyi beslenme önemlidir ve bebeğinizin gelişimi için çok önemlidir. Muhtemelen doğum öncesi takviyeleri alacaksınız, ancak yemek yeme sorunlarını doktorunuzla konuşmalısınız.

Hamilelik sırasında egzersiz yapmaya devam etmelisiniz. Esnekliği artırmak için egzersiz rutininize hareket açıklığı egzersizleri ve kas gücünüzü korumanıza yardımcı olacak egzersizler ekleyin. Yürümek ve yüzmek özellikle artritli insanlar için faydalıdır. Doktorunuza egzersiz rutininizin bebeğiniz için güvenli olup olmadığını sorun.

Hamilelik sırasında artrit: Ağrı kesici ipuçları

Eklem ağrısını ve sertliğini hafifletmek için şu yararlı ipuçlarını izleyin:

• Eklemlerinizde sıcak ve soğuk paketler kullanın.
• Eklemlerinizi sık sık dinlendirin.
• Dizleriniz ve ayak bileklerinizdeki gerginliği azaltmak için ayaklarınızı yukarı kaldırın.
• İyi bir gece uykusuna izin verin.
• Derin nefes almayı veya diğer gevşeme tekniklerini deneyin.
• Kötü duruş eklemlerinize stres ekleyebileceğinden, duruşunuza dikkat edin.
• Yüksek topuklu ayakkabı giymekten kaçının. Yeterli destek sağlayan rahat ayakkabılar seçin.

Hamilelik sırasında artrit: Riskler

Bir çalışma, RA'nın preeklampsi riskini artırdığını buldu. Preeklampsi, hamile bir kadının yüksek tansiyon ve muhtemelen idrarında fazla protein geliştirdiği bir durumdur. Nadiren bu durum doğum sonrası ortaya çıkabilir. Bu, hem anne hem de bebek için ciddi, hayatı tehdit eden bir durum olabilir.

Aynı çalışma aynı zamanda RA'lı kadınların RA'sı olmayan kadınlarla karşılaştırıldığında diğer komplikasyon riskinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Riskler, ortalamadan daha küçük veya düşük doğum ağırlıklı bebeklere sahip olmayı içerir.

Emek ve teslimat

Genellikle artritli kadınlar, doğum sırasında ve doğum sırasında diğer kadınlara göre daha zor zamanlar yaşamaz. Bununla birlikte, RA'lı kadınların sezaryen doğum yapma olasılığı daha yüksektir.

Artrit nedeniyle yüksek düzeyde ağrı ve rahatsızlığınız varsa, hazırlıkların yapılabilmesi için doğuma başlamadan önce doktorunuzla konuşun. Artrit ile ilgili sırt ağrınız varsa, sırt üstü yatmak istemeyebilirsiniz. Doktorunuz güvenli bir alternatif pozisyon seçmenize yardımcı olabilir.

Remisyon

RA'lı birçok kadın, gebeliğin ikinci üç aylık döneminde iyileşme yaşar ve doğumdan sonra altı hafta kadar sürebilir. Bazıları da daha az yorgun hissediyor. İlk üç aylık dönemde artritiniz oldukça hafifse, muhtemelen bu şekilde kalacaktır.

Araştırmacılar, hamilelik sırasında bazı kadınların neden remisyona girdiğinden emin değil. Bir çalışma, RA'lı kadınların hamilelik sırasında semptomlarından kurtulma olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor. Bu özellikle romatoid faktör ve anti-CCP olarak bilinen bir otoantikor için negatif ise geçerlidir.

Doğum sonrası artrit

Bazı kadınlar doğumdan sonraki birkaç hafta içinde artrit alevlenmesi yaşarlar. Hamilelik sırasında artrit ilacınızı bıraktıysanız, devam etmek için doktorunuzla konuşma zamanı gelmiştir.

Hareket aralığını ve kas güçlenmesini destekleyen egzersizler yapmaya devam edebilmelisiniz. Daha yorucu egzersizler yapmadan önce doktorunuza danışın.

Emzirmeyi planlıyorsanız doktorunuza söyleyin. Bazı ilaçlar anne sütünden geçer ve bebeğiniz için zararlı olabilir.