Jamie Chung, Pinguecula'nın Onu Korkutan Göz Problemi Olduğunu Söyledi

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Aktris ve yaşam tarzı blog yazarı Jamie Chung, güne hem içten hem dıştan en iyi şekilde başlamak için sabah rutinini mükemmelleştirmekle ilgili. "Sabahları bir numaralı önceliğim cildime, bedenime ve zihnime bakmak" diyor. Şekil, günlük cilt bakımı, egzersiz ve meditasyon rutinlerinin yoğun günlerini ve yoğun programlarını en iyi şekilde geçirmesine yardımcı olduğunu açıklıyor.

En önemli öncelikleri arasında göz bakımı var, ancak bu her zaman böyle değildi. İki yıl önce, büyük bir uyandırma çağrısı görevi gören pinguecula teşhisi konduğunda bunu bir öncelik haline getirmeye başladı.

Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Medical'den OD, Randy McLaughlin, "'Sörfçü Gözü' olarak da bilinen Pinguecula, gözün beyaz kısmında, korneanın hemen kenarında zarın sarımsı ve kabarık bir kalınlaşmasıdır" diyor. Merkez. "Bu, o bölgedeki kolajeni parçalayan ve genellikle genellikle güneşli olan ekvatora yakın yaşayan insanları etkileyen aşırı UV ışınlarına maruz kalmanın doğrudan bir sonucudur."

California'da büyüyen Chung, bir yürüyüş gezisinden eve döndükten sonra gözlerinde bir sorun olduğunu fark etti. "Bir yaz bir grup yürüyüş yapıyordum ve eve geldim ve gözümün beyazlarında bu kabarık sarı noktaları fark ettim" dedi. "İlk başta sarılık olduğunu düşündüm, ancak göz doktorumu gördükten sonra pinguecula olduğu söylendi."

Neyse ki, semptomları şiddetli değildi ve birkaç hafta sonra kayboldu, ancak bu korku, gözlerinize dikkat etmek için bilinçli bir çaba göstermenin ne kadar önemli olduğunu anlamasını sağladı. "Yılda bir dişçiye gittiğini biliyorsun, yıllık fizik muayenene gidiyorsun ve jinekologunu ziyaret ediyorsun, ama 30'lu yaşlarımdayım ve ilk gidilecek şeylerden biri gözleriniz ve onlar bir nevi teşhis konmadan önce düşündüğüm son şeyler" diyor. (İlgili: İnsanlar Çok Güçlü Bir Nedenle Instagram'da Gözlerinin Fotoğrafını Paylaşıyor)

Dr. McLaughlin, sırf daha uzun süre zararlı UV ışınlarına maruz kaldığınız için, pinguekula geliştirirken yaşın katkıda bulunan bir faktör olabileceğini açıkladı. Güzel haberler? Durumun tedavisi oldukça kolaydır. "Büyüme sıkıntı verici, ancak görüşü tehdit eden bir şey değil" diyor. "Genellikle, yapay gözyaşları, onu uzak tutmak için ihtiyacınız olan şeydir. Biraz agresifse, doktorlar steroid olmayan damlalar reçete eder ve iltihaplanma aşırıysa, hafif steroid damlaları bununla ilgilenir."

Çoğu sağlık sorununda olduğu gibi, pingueculadan kaçınmak önlemeye bağlıdır. Dr. McLaughlin, "Sağlıklı bir yaşam sürmek istiyorsanız vücudunuzu korumanız gerekir ve açıkçası gözleriniz en değerli duyulardan biridir" diyor. "Ultraviyole ışıktan koruyan lensli güneş gözlüğü takın ve gözleriniz aşırı kuru hissediyorsa suni gözyaşı kullanın."

Chung, pinguecula teşhisi konduğundan beri bu tavsiyeye bağlı kaldığını, hatta göz güvenliği konusunda farkındalığı artırmak ve insanları koruyucu gözlük takmaya teşvik etmek için Transitions gözlük camlarıyla ortaklık yaptığını söylüyor. "UV ışınlarının gözleriniz üzerindeki uzun vadeli etkileri korkunç ve insanların kendilerini bu konuda eğitmeleri gerekiyor" diyor. "Küçük şeyler uzun bir yol kat ediyor, bu yüzden sadece uygun lensler takmanın yanı sıra, güneşli havalarda bir şapka takın, akıllı telefonlarınızdan ve bilgisayarlarınızdan ara verin ve gözlerinizi ovmayın." (İlgili: Dijital Göz Yorgunluğu veya Bilgisayarla Görme Sendromunuz Var mı?)

Son olarak ve belki de en önemlisi, 20/20 görme ile kutsanmış olsanız bile, yine de göz uzmanınıza bir ziyarette bulunmalısınız. Göz muayeneniz sağlığınız hakkında çok şey söyleyebilir ve konu görüşünüz olduğunda üzülmektense güvende olmak daha iyidir.

Şunun için inceleyin: