Asit Yemenin Tehlikeleri

İçerik

• Asidik diyetin ana riskleri

Asidik diyet, kahve, soda, sirke ve yumurta gibi yiyeceklerin düzenli olarak tüketildiği ve doğal olarak kanın asitliğini artıran diyettir. Bu tür yiyecekler kas kütlesi kaybına, böbrek taşlarına, sıvı tutulmasına ve hatta zihinsel kapasitenin azalmasına neden olur.

Asıl sorun, bu yiyecekleri daha büyük miktarlarda tüketmektir, çünkü ideal olan salatalık, lahana, maydanoz ve kişniş gibi asitli ve alkali yiyecekler arasında denge sağlamaktır. İdeal olan, vücudun mükemmel bir uyum içinde çalışabilmesi için% 60 alkali ve% 40 asitli yiyecekler tüketmektir.

Asidik diyetin ana riskleri

Aşağıdakiler daha asidik bir diyetin bazı tehlikeleridir:

• Yüksek tansiyon ve iltihaplanmaya yol açan organik potasyum ve magnezyum kaybı
• Kas kütlesi kaybı
• Üriner sistemin tahrişi, artan ve ağrılı idrar sıklığına neden olur
• Daha büyük böbrek taşı riski vardır
• Düşük hormon salınımı
• Artan toksin üretimi
• Enerji üretiminde daha düşük verimlilik
• Artmış sıvı tutma
• Bağırsak florasının değişmesi
• Azaltılmış zihinsel kapasite

Kanın, organların ve dokuların düzgün çalışmasını ve böylece sağlığın korunmasını sağlamak için gerekli faktörlerden biri olan nötr pH'a sahip olması gerekir. Daha alkali bir diyet, kanı nötr ve vücudu daha sağlıklı tutmak için vücudun yıpranmasını ve yıpranmasını azaltır.