Alt Sırtın Sağ Tarafındaki Ağrıya Ne Sebep Olur?

İçerik

• Genel Bakış
• Tıbbi bir acil durum mu?
• Nedenleri
• Sırt kası veya omurga sorunları
• Böbrek sorunları
• Böbrek taşı
• Böbrek enfeksiyonu
• Apandisit
• Kadınlarda nedenler
• Endometriozis
• Hamilelikteki nedenler
• İlk üç aylık dönem
• İkinci ve üçüncü üç aylık dönem
• Erkeklerde nedenler
• Sonraki adımlar
• Paket servisi

Genel Bakış

Bazen sağ taraftaki bel ağrısına kas ağrısı neden olur. Diğer zamanlarda, ağrının sırtla hiçbir ilgisi yoktur.

Böbrekler haricinde, çoğu iç organ vücudun ön tarafında yer alır, ancak bu onların belinize yayılan ağrıya neden olamayacakları anlamına gelmez.

Yumurtalıklar, bağırsaklar ve apendiks gibi bu iç yapılardan bazıları, sinir uçlarını arkadaki doku ve bağlarla paylaşır.

Bu organlardan birinde ağrı olduğunda, sinir ucunu paylaşan doku veya bağlardan birine yönlendirilebilir. Yapı vücudun sağ alt kısmında yer alıyorsa sırtınızın sağ alt tarafında da ağrı olabilir.

Bel ağrısının olası nedenleri, ne zaman yardım isteyeceği ve nasıl tedavi edileceği dahil olmak üzere bel ağrısını öğrenmek için okumaya devam edin.

Tıbbi bir acil durum mu?

Sağ taraftaki bel ağrısı vakalarının çoğu tıbbi acil durumlar değildir. Ancak, aşağıdakilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız derhal tıbbi yardım almaktan çekinmeyin:

• acı o kadar yoğun ki günlük hayatınızı bozuyor
• ani, şiddetli ağrı
• inkontinans, ateş, bulantı veya kusma gibi diğer semptomların eşlik ettiği yoğun ağrı

Nedenleri

Sırt kası veya omurga sorunları

Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü'ne (NINDS) göre, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yetişkinlerin yüzde 80'i hayatlarının bir noktasında bel ağrısı yaşayacak. Bu ağrının çoğu aşağıdaki gibi mekanik sorunlardan kaynaklanır:

• uygun olmayan kaldırma nedeniyle bir bağın aşırı gerilmesi veya yırtılması
• yaşlanma veya normal aşınma ve yıpranma nedeniyle şok emici bir spinal diskin dejenerasyonu
• uygunsuz duruş nedeniyle kas gerginliği

Tedavi, durumunuzun nedenine ve ciddiyetine bağlı olarak değişir. Doktorunuz başlangıçta iltihabı azaltmak için fizik tedavi veya ilaçlar gibi daha konservatif seçenekler önerebilir. Konservatif tedavi yöntemleri yardımcı olmazsa veya durumunuz şiddetliyse, doktorunuz ameliyat önerebilir.

Böbrek sorunları

Böbrekler, omurganın her iki yanında, göğüs kafesinin altında bulunur. Sağ böbrek soldan biraz aşağıda sarkar ve enfekte, tahriş veya iltihaplıysa bel ağrısına neden olma olasılığını daha da artırır. Yaygın böbrek sorunları arasında böbrek taşları ve böbrek enfeksiyonu bulunur.

Böbrek taşı

Böbrek taşları, normal olarak idrarda bulunan fazla mineral ve tuzlardan oluşan, çakıl taşı benzeri yapılardır. Bu taşlar üretere yerleştiğinde, sırt, alt karın ve kasıkta keskin, kramplı bir ağrı yaşayabilirsiniz. Üreter, idrarı böbrekten mesaneye taşıyan bir tüptür.

Böbrek taşlarında ağrı, taş hareket ettikçe gelir ve gider. Diğer semptomlar arasında ağrılı veya acil olan idrara çıkma yer alır. Ayrıca mesanenizi tamamen boşaltmakta güçlük çekebilirsiniz veya idrar yaparken yalnızca az miktarda idrar üretebilirsiniz. İdrar, üreterden aşağı doğru ilerlerken keskin kenarlı taş kesme dokusu nedeniyle de kanlı olabilir.

Tedavi için doktorunuz şunları önerebilir:

• Taşın daha kolay geçebilmesi için üreterin gevşemesine yardımcı olacak ilaçlar
• bir taşı kırmak için ultrason veya X-ışını kılavuzlu şok dalgaları kullanan şok dalgası litotripsi (SWL)
• bir taşı çıkarmak veya toz haline getirmek için cerrahi prosedürler

Böbrek enfeksiyonu

Böbrek enfeksiyonlarının en yaygın nedeni aşağıdakiler gibi bakterilerdir: E. coliBağırsağınızda yaşayan, üreterinizden mesaneye ve böbreklere giden. Semptomlar diğer idrar yolu enfeksiyonlarına benzer ve şunları içerir:

• sırt ve karın ağrısı
• idrara çıkma
• acil bir idrara çıkma ihtiyacı hissetmek
• bulutlu, koyu veya kötü kokulu idrar

Böbrek enfeksiyonu ile muhtemelen kendinizi çok hasta hissedeceksiniz ve şunları yaşayabilirsiniz:

• ateş
• titreme
• mide bulantısı
• kusma

Kalıcı böbrek hasarı ve yaşamı tehdit eden bir kan enfeksiyonu, tedavi edilmemiş bir böbrek enfeksiyonundan kaynaklanabilir, bu nedenle bir böbrek enfeksiyonundan şüpheleniyorsanız derhal tıbbi yardım alın. Doktorunuz bakterilerle savaşmak için antibiyotik yazacaktır.

Apandisit

Apandisiniz, kalın bağırsağa bağlanan ve vücudun sağ alt tarafında bulunan küçük bir tüptür. İnsanların yaklaşık yüzde 5'inde, genellikle 10 ila 30 yaşları arasında, apandis iltihaplanır ve enfekte olur. Buna apandisit denir.

Bu enfeksiyon, apandisin şişmesine neden olur. Karnınızda göbek deliği yakınında başlayan ve yavaş yavaş sağ tarafa uzanan bir hassasiyet ve dolgunluk olabilir. Ağrı genellikle hareketle veya hassas bölgelere basılarak kötüleşir. Ağrı, sırt veya kasık çevresinde de uzayabilir.

Diğer semptomlar mide bulantısı ve kusmayı içerir.

Apandisit belirtilerinden herhangi birine sahipseniz, derhal tıbbi yardım alın. Apendiks şişmeye devam ederse, sonunda patlayabilir ve enfekte içeriği karnın her tarafına yayılabilir ve hayatı tehdit eden bir durum yaratabilir.

Geleneksel tedavi, apendiksin cerrahi olarak çıkarılmasını içerir. Buna apendektomi denir ve karmaşık olmayan vakalarda minimal invaziv laparoskopik cerrahi ile yapılabilir. Bazı durumlarda apandisiti tek başına antibiyotiklerle tedavi etmek mümkün olabilir, yani ameliyata ihtiyacınız olmayabilir. Bir çalışmada, apandisitleri için antibiyotik alan insanların neredeyse tamamı daha sonra apendektomi gerektirmedi.

Kadınlarda nedenler

Kadınlara özgü bazı sebepler var.

Endometriozis

Endometriozis, rahim dokusunun rahim dışında, genellikle yumurtalıklarda ve fallop tüplerinde büyüdüğü bir durumdur. Amerika Birleşik Devletleri'nde her 10 kadından 1'ini etkiler.

Doku sağ yumurtalık veya fallop tüpünde büyürse, organı ve çevresindeki dokuyu tahriş edebilir ve vücudun önünden ve yanından arkaya doğru yayılabilen kramplı bir ağrıya neden olabilir.

Tedavi hormon tedavisi veya laparoskopik cerrahiden oluşur. Düşük doz doğum kontrol hapları gibi hormonal terapi, büyümelerin küçülmesine yardımcı olabilir. Büyümeleri gidermek için ameliyat kullanılabilir.

Hamilelikteki nedenler

Omurganın her iki tarafında bel ağrısı, hamilelik boyunca yaygındır. Hafif rahatsızlık genellikle aşağıdakilerle hafifletilebilir:

• nazik germe
• sıcak banyolar
• alçak topuklu ayakkabılar giymek
• masaj
• asetaminofen (Tylenol) - bu ilacı almadan önce doktorunuza hamileliğiniz sırasında kullanmanın uygun olup olmadığını sorun

İlk üç aylık dönem

Bel ağrısı, hamileliğin erken dönemlerinde başlayabilir çünkü vücut, doğuma hazırlanırken vücudun bağlarını gevşetmek için gevşetici adı verilen bir hormon üretmeye başlar. Aynı zamanda, özellikle kramp ve lekelenme eşlik ediyorsa, bir düşük belirtisi olabilir. Kramp veya lekelenme ile sırt ağrısı yaşarsanız, doktorunuzla konuşun.

İkinci ve üçüncü üç aylık dönem

İkinci ve üçüncü trimesterinizde sırt ağrısına yol açabilecek birkaç şey vardır. Rahminiz büyüyen bebeğinize uyum sağlamak için büyüdükçe yürüyüşünüz ve duruşunuz değişebilir ve bel ağrısı ve ağrıya neden olabilir. Bebeğinizin konumuna ve yürüyüşünüze bağlı olarak ağrı sağ tarafta lokalize olabilir.

Yuvarlak bağlar başka bir olası ağrı nedenidir. Yuvarlak bağlar, rahmi desteklemeye yardımcı olan lifli bağ dokusudur. Hamilelik bu bağların gerilmesine neden olur.

Bağlar gerildikçe, çoğunlukla vücudun sağ tarafında bulunan sinir lifleri çekilir ve periyodik olarak keskin, bıçak gibi ağrılara neden olur.

İdrar yolu enfeksiyonları (İYE) sırtınızın sağ alt tarafında da ağrıya neden olabilir. Mesane sıkışması nedeniyle, kadınların yüzde 4 ila 5'i hamilelik sırasında bir İYE geliştirir.

Hamileyseniz ve aşağıdakiler dahil herhangi bir İYE belirtisi yaşıyorsanız doktorunuza görünün:

• idrara çıkma
• karın rahatsızlığı
• bulutlu idrar

Hamile bir kadında tedavi edilmemiş bir İYE, hem anneyi hem de bebeği ciddi şekilde etkileyebilecek böbrek enfeksiyonuna yol açabilir.

Erkeklerde nedenler

Erkeklerde testis torsiyonu sağ tarafta bel ağrısına neden olabilir. Bu, skrotumda yatan ve kanı testislere taşıyan spermatik kordon büküldüğünde meydana gelir. Sonuç olarak, testise kan akışı ciddi şekilde azalır veya hatta tamamen kesilir.

Belirtiler şunları içerir:

• hangi testisin etkilendiğine bağlı olarak sol veya sağ tarafta arkaya yayılabilen şiddetli, ani kasık ağrısı
• skrotumun şişmesi
• mide bulantısı ve kusma

Nadir olsa da, testis torsiyonu tıbbi bir acil durum olarak kabul edilir. Uygun kan temini olmadan testis geri döndürülemez şekilde hasar görebilir. Doktorlar, testisi kurtarmak için spermatik kordonu cerrahi olarak çözmelidir.

Sonraki adımlar

Yeni, yoğun veya endişe verici ağrınız olduğunda doktorunuza danışın. Ağrı, günlük aktiviteleri engelleyecek kadar şiddetliyse veya ateş veya mide bulantısı gibi başka semptomlarla birlikte görülüyorsa derhal yardım isteyin.

Çoğu durumda, sağ taraftaki bel ağrısı, basit, evde yapılan tedaviler veya yaşam tarzı değişiklikleri ile yönetilebilir:

• Ağrıyı ve iltihabı hafifletmek için her 2-3 saatte bir 20-30 dakika buz veya ısı uygulayın.
• İbuprofen (Advil, Mortin) veya asetaminofen (Tylenol) gibi reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçları doktorunuzun rehberliğinde alın.
• Günde en az 8 ons bardak su için ve böbrek taşı riskini azaltmak için hayvansal protein ve tuz alımınızı sınırlayın.
• Banyoyu kullanırken, kolondaki bakterilerin idrar yoluna girmesini ve enfeksiyona neden olmasını önlemek için önden arkaya doğru silin.
• Uygun kaldırma tekniğini uygulayın. Dizleriniz çömelme pozisyonunda aşağı doğru bükülerek eşyaları kaldırın ve yükü göğsünüze yakın tutun.
• Sıkı kasları germek için her gün birkaç dakikanızı ayırın.

Paket servisi

Çoğu durumda, sırtınızın sağ alt tarafındaki ağrı, kasın çekilmesi veya sırtınızdaki başka bir yaralanmadan kaynaklanabilir. Altta yatan bir durumdan kaynaklanıyor olabilir.

Sırt ağrısı konusunda endişeleriniz varsa veya ağrı günlük hayatınızı etkiliyorsa doktorunuzla konuşun.

Bu makaleyi İspanyolca olarak okuyun