Düşük tansiyonun ana nedenleri

İçerik

• 1. Dehidrasyon
• 2. B12 vitamini ve folik asit eksikliği
• 3. Bazı ilaçların kullanımı
• 4. Hormonal değişiklikler
• 5. İç kanama
• 6. Kalp sorunları
• 7. Ciddi enfeksiyon
• Doktora ne zaman gitmeli

Düşük tansiyon genellikle sağlık sorunlarından kaynaklanmaz, bazı kişilerde ortak bir özelliktir ve genellikle sağlık riski oluşturmaz. Bununla birlikte, aniden ortaya çıktığında veya baş dönmesi, bayılma veya yorgunluk gibi semptomlarla birlikte olduğunda, dehidratasyon, enfeksiyon veya kalp sorunları gibi daha ciddi bir sorunu gösterebilir.

Genel olarak, kan basıncı 90x60 mmHg'nin altında olduğunda, kişinin her zaman düşük tansiyonu olduğu sürece, minimum basınç sınırı olmaksızın düşük kabul edilir.

1. Dehidrasyon

Dehidrasyon, vücut yutulandan daha fazla su kaybettiğinde meydana gelir ve bu nedenle, kan damarlarının içinde daha az kan bulunur, bu da kan basıncını düşürür ve halsizlik, bayılma hissi ve yorgunluk gibi semptomlara neden olur. Dehidrasyon, özellikle yaz aylarında yaşlılarda veya çocuklarda veya tıbbi tavsiye almadan diüretik kullanan kişilerde daha sık görülür.

Ne yapalım: Vücutta eksik olan suyu minerallerle birlikte yutmak için ev yapımı serumla rehidrasyon yapılmalıdır, ancak eğer dehidrasyon şiddetliyse, serumun doğrudan damara alınması gerekebileceğinden hastaneye gitmelisiniz. Dehidrasyon durumunda ne yapılacağını daha iyi görün.

2. B12 vitamini ve folik asit eksikliği

B12 vitamini ve folik asit, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için çok önemli iki vitamindir ve bu nedenle vücutta eksik kaldıklarında anemi oluşturabilirler. Kanda daha az hücre olduğu için kan basıncının düşmesi normaldir.

Anemiye işaret eden bazı belirtiler arasında zayıflık, solukluk, ayaklarda veya ellerde karıncalanma, kollarda ve bacaklarda sertlik veya dokunmaya karşı hassasiyet kaybı sayılabilir.

Ne yapalım: anemiden şüphelenildiğinde, bir pratisyen hekime danışmak, aneminin doğru nedenini belirlemek ve doğru tedaviye başlamak çok önemlidir. B12 vitamini veya folik asit eksikliği durumunda bu vitaminlerle takviye ve somon veya ciğer bifteği gibi besinlerin alımının artması yapılmalıdır. Bu videoda nasıl yenileceğini görün:

3. Bazı ilaçların kullanımı

Uzun süre kullanıldığında kan basıncında belirgin bir düşüşe neden olabilecek birkaç tür çözüm vardır. En yaygın örneklerden bazıları, yüksek tansiyon ilaçları, diüretikler, kalp problemleri için ilaçlar, antidepresanlar ve erektil disfonksiyon ilaçlarıdır.

Ne yapalım: Bu ilaçlardan birini alıyorsanız, ilacı değiştirme veya dozu değiştirme olasılığını değerlendirmek için reçeteyi yazan doktora danışmanız tavsiye edilir.

4. Hormonal değişiklikler

Örneğin, tiroid veya böbrek üstü bezi tarafından hormon üretiminde bir değişiklik olduğunda, kan damarlarında genişleme olabilir ve bu da kan basıncında keskin bir düşüşe neden olur. Ek olarak, hamilelikteki değişiklikler de bu tür bir etkiye neden olabilir ve bu nedenle, hamilelik sırasında kadının daha önce olduğundan daha düşük bir basınç göstermesi yaygındır.

Ne yapalım: Hamilelik sırasında sıvı üretimine yardımcı olmak için yeterli miktarda su almalı ve kan basıncını düzenlemeye çalışmalısınız. Diğer durumlarda, hormonal sorunu belirlemek ve en uygun tedaviye başlamak için bir endokrinologa danışmak önemlidir. Tiroidi düzenlemek için ne yeneceğini kontrol edin.

5. İç kanama

İç kanamada vücudun içinde kanama meydana gelir ve bu nedenle tespit edilmesi daha zor olabilir. Bu olduğunda, çok fazla kan kaybetmek mümkündür, bu da kan damarlarını daha az kanla bırakır ve bu da kan basıncını çok düşürür.

Düşük tansiyon, ağır bir dış kanama olduğunda da ortaya çıkabilir. İç kanamanız olabileceğine dair bazı belirtiler arasında halsizlik, baş dönmesi, nefes almada güçlük veya sürekli baş ağrısı sayılabilir. İç kanamanın ne zaman olabileceğini ve nasıl tanımlanacağını görün.

Ne yapalım: İç kanama şüphesi varsa hemen hastaneye gidip kanama bölgesini belirleyin ve en uygun tedaviye başlayın.

6. Kalp sorunları

Kalbin işleyişindeki değişiklikler de vücutta dolaşan kan miktarını azaltarak kan basıncının düşmesine neden olabilir. En yaygın sorunlar arasında kalp yetmezliği, kalp kapakçıklarında değişiklikler ve aritmiler bulunur.

Bu durumlarda, kan basıncındaki düşüşe ek olarak, örneğin göğüste rahatsızlık, aşırı yorgunluk, nefes darlığı ve soğuk terleme gibi başka belirtiler de ortaya çıkabilir. Kalp problemlerine işaret edebilecek 12 belirtiye göz atın.

Ne yapalım: Ailede kalp problemleri öyküsü varsa veya kalpte değişikliklerden şüpheleniliyorsa, doğru tanıyı belirlemek ve en uygun tedaviye başlamak için bir kardiyoloğa danışılmalıdır.

7. Ciddi enfeksiyon

Daha nadir olmakla birlikte, vücutta sepsis veya septik şok olarak bilinen ciddi bir enfeksiyon nedeniyle de düşük tansiyon ortaya çıkabilir. Bunun nedeni, bakterilerin vücuda yayılması ve kan damarlarını etkileyen toksinleri salgılayarak kan basıncında belirgin bir düşüşe yol açmasıdır. Hangi semptomların sepsisi gösterebileceğini görün.

Ne yapalım: Vücudun herhangi bir yerinde enfeksiyon varsa ve halsizlik, baş dönmesi ve bayılma hissi gibi semptomlarla birlikte kan basıncında ani bir düşüş varsa, antibiyotiklerin doğrudan damara uygulanmaya başlaması için hastaneye hızlıca gitmen önemlidir.

Doktora ne zaman gitmeli

Kan basıncı 40 mmHg'den fazla düştüğünde veya aşağıdakilerin eşlik ettiği durumlarda genel pratisyen hekime danışmanız önerilir:

• Baş dönmesi ve mide bulantısı;
• Bayılma;
• Aşırı susuzluk;
• Konsantrasyon zorluğu;
• Bulanık görüş;
• Aşırı yorgunluk;
• Soğuk, soluk cilt.

Düşük tansiyon belirtileri ortaya çıktığında, kişinin yere yatırılması ve bacaklarını kaldırarak kanın beyne ulaşmasına izin verilmesi önerilir. Semptomlar 10 dakikadan fazla devam ederse, 192'i arayarak veya hastayı acil servise götürerek tıbbi yardım aranmalıdır.