Sedef Hastalığıyla Yaşamak: Olmadan Evden Asla Bırakmadığım 3 Şey

İçerik

• 1. Losyon
• 2. Dudak kremi
• 3. Bir hırka
• Götürmek

15 yıldan beri sedef hastalığı ile yaşayan biri olarak, bu hastalığın şimdiye kadar çözüldüğünü düşünürsünüz. Ancak kronik bir hastalıkla yaşadığınızda, daima eğri toplar olacaktır. Sedef hastalığınızı kontrol altında tuttuğunuz sürece, hala beklenmedik alevlenmelere eğilimli olabilirsiniz.

Bu nedenle, her duruma hazırlıklı olmak en iyisidir. Bu yüzden evden asla ayrılmayacağım üç şeyi sizinle paylaşıyorum.

1. Losyon

Bu klişe gelebilir, ama ben her zaman tüm çantamda seyahat boyutunda bir losyon taşıyorum.

Aldığınız örnekleri postada, konferanslarda veya markette biliyor musunuz? O bebekleri al ve çantanıza at!

Alevlenmelerinizin sizi ne zaman rahatsız edeceğini veya tahriş edeceğini asla bilemezsiniz. Nereye giderseniz gidin yanınızda losyon olması, tahrişi hafifletmek için her zaman yakınlarda bir şeyler olacağı anlamına gelir.

Ayrıca, #momlife yaşamak her zaman bebek losyonu taşıdığım anlamına gelir. Bir çimdik olduğumda alevlerimde harika çalışıyor! Birden çok amaca hizmet eden ürünleri bulmayı seviyorum.

2. Dudak kremi

Başkalarının sedef hastalığı ile yaşarken aldığınız kötü kuru ciltle ilgili olabileceğini biliyorum. Benim için dudaklarım da süper kuruyor.

Nereye gidersem gideyim, beni her zaman dudak balsamı etrafında taşıdığını göreceksin. Aslında telaffuz edebileceğim minimal içerikli organik dudak balsamları benim favorim. Örneğin, en sevdiğim dudak balsamlarım sadece organik kakao yağı, balmumu, sızma hindistancevizi yağı ve uçucu yağlarla yapılır. Dudaklarım kuruduğunda bunlar benim gittiklerim oldu.

Bir tutamda, balsamı küçük alevlenmelere bile uygularım. Her seferinde saç çizgim ve kulağım boyunca küçük sedef lekeleri alıyorum. Dudak kremi kesinlikle bir cankurtaran.

3. Bir hırka

Evden çıktığınızda başkası her zaman soğuyor gibi görünüyor mu? Dışarıda 90 dereceden fazla olsa bile, yine de bir noktada üşüyorum.

Bu durumlarda, hafif bir hırka beni birçok kez kurtardı. Her zaman pamuk veya viskon ile yapışma eğilimindeyim, çünkü bu kumaşlar en nefes alabilir. Bu nedenle, soğuk taraftaki biraz olduğunda alevlenmelerimi tahriş etmekten endişelenmem gerekmiyor.

Götürmek

Cilt bakım ürünleri ararken, her zaman birden fazla şey için kullanılabileceğinden emin olmak isterim. Bir öğeden birden fazla yararlanabiliyorsanız neden alamıyorsunuz? İçindekileri telaffuz edebildiğinizde daha da iyidir çünkü ürünlerde tam olarak ne olduğunu bilirsiniz.

Sedef hastalığı gibi kronik bir hastalıkta, alevlenmeler için neyin tahriş edici olabileceğini asla bilemezsiniz. Kullandığınız ürünlerin nelerden yapıldığını bildiğinizde, endişelenmeniz gereken bir şey daha az olur. Bu yüzden evimi asla losyon, dudak kremi ve cildimi tahriş etmeyeceğini bildiğim hafif bir hırka olmadan bırakmamayı seçtim.

Sabrina Skiles bir yaşam tarzı ve sedef blogger. Homegrown Houston adlı blogunu binlerce yıldır ve sedef hastalığı olan kadınlar için bir yaşam tarzı kaynağı olarak oluşturdu. Şık bir hayat sürerken sağlık ve zindelik, annelik ve evlilik ve kronik bir hastalığı yönetme konularında günlük ilhamı paylaşıyor. Sabrina aynı zamanda Ulusal Psoriasis Vakfı için gönüllü bir akıl hocası, koç ve sosyal elçidir. Instagram, Twitter ve Facebook'ta şık bir hayat yaşarken paylaşım sedef ipuçlarını bulabilirsiniz.