Bulantı ve Doğum Kontrol Hapları: Neden Olur ve Nasıl Önlenir

İçerik

• Hap neden mide bulantısına neden olur?
• Doğum kontrol hapı kullanırken mide bulantısı nasıl tedavi edilir?
• Doğum kontrol hapı kullanırken mide bulantısı nasıl önlenir
• Doğum kontrol hapları nasıl çalışır?
• Doğum kontrol hapının diğer yan etkileri
• Size uygun bir doğum kontrol hapı seçmek

Bulantı ve doğum kontrol hapları

1960 yılında ilk doğum kontrol hapının piyasaya sürülmesinden bu yana, kadınlar hamileliği önlemenin etkili bir yolu olarak haplara güvenmeye başladılar. Bugün doğum kontrolünü kullanan kadınların yüzde 25'inden fazlası hap kullanıyor.

Doğum kontrol hapı, doğru şekilde alındığında hamileliği önlemede yüzde 99'dan fazla etkilidir. Her ilaç gibi yan etkilere neden olabilir. Bulantı, doğum kontrol haplarının en sık bildirilen yan etkilerinden biridir.

Hap neden mide bulantısına neden olur?

Mide bulantısı, mideyi tahriş edebilen östrojenin sonucudur. Yüksek dozda östrojen içeren haplar, özellikle acil doğum kontrol hapları, bu hormonun daha düşük dozuna sahip haplara göre mide rahatsızlığına neden olma olasılığı daha yüksektir. Hapı ilk almaya başladığınızda mide bulantısı daha yaygındır.

Doğum kontrol hapı kullanırken mide bulantısı nasıl tedavi edilir?

Hapın neden olduğu mide bulantısı için özel bir tedavi yoktur. Bununla birlikte, bu ev ilaçları ile hafif bulantı nöbetlerinden kurtulabilirsiniz:

• Yalnızca ekmek ve kraker gibi hafif, sade yiyecekler tüketin.
• Güçlü tadı olan, çok tatlı, yağlı ya da kızarmış yiyeceklerden kaçının.
• Soğuk sıvılar iç.
• Yemek yedikten sonra herhangi bir aktiviteden kaçının.
• Bir bardak zencefil çayı iç.
• Daha küçük, daha sık yemek yiyin.
• Bir dizi derin, kontrollü nefes alın.

Hafif bulantıyı hafifletmek için bileğin belirli noktalarına baskı uygulamak. Bu geleneksel Çin çaresine akupresür denir.

Hapın neden olduğu mide bulantısı birkaç gün içinde geçmelidir. Mide bulantısı devam ederse, doktorunuzla görüşmek için randevu alın. Bırakmayan mide bulantısı iştahınızı ve kilonuzu etkileyebilir. Başka bir hap türüne veya farklı bir doğum kontrol yöntemine geçmeniz gerekebilir.

Doğum kontrol hapı kullanırken mide bulantısı nasıl önlenir

Mide bulantısını önlemek için doğum kontrol hapınızı aç karnına almayın. Bunun yerine, akşam yemeğinden sonra veya yatmadan önce bir atıştırmalıkla alın. Hapı almadan yaklaşık 30 dakika önce bir antiasit ilaç da alabilirsin. Bu midenizi sakinleştirmeye yardımcı olabilir.

Acil doğum kontrol hapını kullanmadan önce, bulantı önleyici bir ilacın da kullanılıp kullanılamayacağını görmek için doktorunuzla konuşun. Size mide bulantısı önleyici bir ilaç reçetesi verebilirler, özellikle de bu hap sizi geçmişte hasta hissettirdiyse. Sadece progestin içeren acil hapların mide bulantısı ve kusmaya neden olma olasılığı, hem östrojen hem de progestin içeren haplara göre daha azdır.

Mide bulantınız olduğu için doğum kontrol hapını almayı bırakmayın. Yedek olarak başka bir doğum kontrol yöntemi kullanmazsanız hamile kalabilirsiniz.

Doğum kontrol hapları nasıl çalışır?

Doğum kontrol hapları, sadece kadınlık hormonları olan östrojen ve progestin veya progestinin insan yapımı formlarını içerir. Bu hormonlar, bir kadının yumurtalıklarından olgun bir yumurtanın salınmasını (yumurtlama) durdurarak hamileliği önler.

Doğum kontrol hapları da rahim ağzının etrafındaki mukusu kalınlaştırır. Bu, spermin yumurtaya yüzmesini ve onu döllemesini zorlaştırır. Hap ayrıca uterusun iç yüzeyini de değiştirir. Bir yumurta döllenirse, değişen uterus astarı yumurtanın yerleşmesini ve büyümesini zorlaştıracaktır.

Plan B gibi acil doğum kontrol hapları, normal hapta bulunan hormonların daha yüksek dozunu içerir. Bu yüksek hormon dozu vücudunuz için zor olabilir. Bu nedenle, acil kontraseptifleri yalnızca cinsel ilişki sırasında kontrasepsiyon kullanmadıysanız veya doğum kontrol başarısızlığı yaşadıysanız almalısınız.

Doğum kontrol başarısızlığına örnek olarak, kırılan bir prezervatif veya cinsel ilişki sırasında düşen bir rahim içi araç (RİA) verilebilir. Acil kontraseptifler yumurtlamayı durdurabilir ve yumurtanın yumurtalıktan çıkmasını önleyebilir. Bu haplar ayrıca spermin yumurtayı döllemesini önleyebilir.

Doğum kontrol hapının diğer yan etkileri

Bulantıya ek olarak, hapın neden olduğu en yaygın yan etkiler şunlardır:

• göğüs ağrısı, hassasiyeti veya büyümesi
• baş ağrısı
• huysuzluk
• azaltılmış cinsel dürtü
• dönemler arasında veya düzensiz dönemlerde lekelenme
• kilo alımı veya kaybı

Bu yan etkilerin çoğu hafiftir. Hapı almaya başladıktan sonra genellikle birkaç ay içinde kaybolurlar. Doğum kontrol kullanımının nadir fakat ciddi bir yan etkisi bacaktaki kan pıhtısıdır (derin ven trombozu), tedavi edilmezse akciğerlerinizde kan pıhtılaşmasına (pulmoner emboli) ve muhtemelen ölüme yol açabilir.

Bu risk nadirdir. Bununla birlikte, hapı uzun süre kullandıysanız, sigara içiyorsanız veya 35 yaşın üzerindeyseniz riskiniz artar.

Size uygun bir doğum kontrol hapı seçmek

Doğum kontrol hapı seçerken bir denge kurmanız gerekir. Hamileliği önlemek için yeterince östrojen istiyorsun ama mideni hasta edecek kadar değil. Doktorunuz, ihtiyaçlarınıza uygun bir doğum kontrol hapı bulmanıza yardımcı olabilir.

Hapı alırken talimatları dikkatlice izleyin. Hapınızı her gün alın. Bir dozu atlarsanız, unuttuğunuz dozu mümkün olan en kısa sürede almanız gerekecektir. Bu, kaçırılan dozu telafi etmek için aynı gün iki hap almanız gerekebileceği anlamına gelir. Aynı anda iki hap almanın mide bulantısına neden olma olasılığı daha yüksektir.