Hamile Kalmak İçin Billings Yumurtlama Yöntemi Nasıl Kullanılır

İçerik

• Billings Yumurtlama Yöntemini kullanmaya nasıl başlanır
• Bu yöntemle hamile kalmak için en iyi gün hangisidir?

Temel Kısırlık Modeli olarak da bilinen Billings Yumurtlama Yöntemini kullanmak için, bir kadının her gün vajinal salgısının nasıl olduğunu not etmesi ve vajinal salgının daha fazla olduğu günlerde cinsel ilişkiye girmesi gerekir.

Kadın, gün içerisinde vulvasının doğal olarak ıslak olduğunu hissettiği bu günlerde, spermin döllenebilmesi için olgun yumurtaya girmesine izin veren ve böylece gebeliğin başlangıcı olan verimli bir dönem vardır.

Bu nedenle, Faturalama yöntemini veya Temel kısırlık modelini kullanmak için kadın üreme sistemini ve tüm değişikliklerini bilmek önemlidir.

Billings Yumurtlama Yöntemini kullanmaya nasıl başlanır

Bu yöntemi kullanmaya başlamak için 2 hafta boyunca herhangi bir yakın temas olmadan kalmalı ve her gece vajinal akıntınızın nasıl olduğunu yazmaya başlamalısınız. Bazı kadınlar için daha kolay olsa da menstrüasyon sırasında bu yöntemi kullanmaya başlamanıza gerek yoktur.

Ev işlerini yaparken, çalışırken veya ders çalışırken gün içinde bu salgıyı gözlemleyebileceksiniz, kendinizi temizlemek için her tuvalet kağıdı kullandığınızda vajinanın dış bölgesinin, yani vulvanın tamamen kuru, kuru veya ıslak olup olmadığını kontrol edin. idrar yaptıktan veya dışkıladıktan sonra. Ayrıca yürürken veya egzersiz yaparken vajinal akıntınızın nasıl olduğunu da görebileceksiniz.

İlk ay boyunca, Billings yöntemini kullanmayı öğrenirken yakın temasta olmamak, parmaklarınızı vajinaya sokmak veya pap smear gibi herhangi bir dahili muayene yapmak önemlidir çünkü bunlar, dişi samimi bölgenin hücreleri, vajinal kuruluk durumunun yorumlanmasını zorlaştırıyor.

Aşağıdaki notları kullanmalısınız:

• Vajinal kuruluk durumu: kuru, ıslak veya kaygan
• Kırmızı renk: adet günleri veya kanama kanaması için
• Yeşil renk: kuruduğu günler için
• Sarı renk: biraz ıslak olduğu günler için
• İçmek: çok ıslak veya kaygan bir his olan en bereketli günler için.

Ayrıca her gün seks yaptığınızı da not etmelisiniz.

Bu yöntemle hamile kalmak için en iyi gün hangisidir?

Hamile kalmak için en iyi günler vulvanın ıslanmaya ve kayganlaşmaya başladığı günlerdir. Islak hissetmenin üçüncü günü hamile kalmak için en iyi gündür, çünkü bu, yumurtanın olgunlaştığı ve tüm mahrem bölgenin sperm almaya hazır olduğu ve hamile kalma şansını artırdığı zamandır.

Vulvanın ıslak ve kaygan olduğu günlerde prezervatif veya başka bir engelleme yöntemi olmaksızın seks yapmak hamilelikle sonuçlanmalıdır.

Hamile kalmakta güçlük çekiyorsanız, olası nedenleri nelerdir görün.