Billings yumurtlama yöntemi: nedir, nasıl çalışır ve nasıl yapılır

İçerik

• Nasıl çalışır
• Billings yöntemi ile hamilelikten nasıl kaçınılır
• Billings yumurtlama yöntemi güvenli midir?
• Bu yöntemi kullanmanın avantajları

Billings yumurtlama yöntemi, kısırlığın temel modeli veya kısaca Billings yöntemi, kadının doğurgan dönemini vajinaya girer girmez algılanabilen servikal mukus özelliklerini gözlemleyerek tespit etmeyi amaçlayan doğal bir tekniktir. hamileliği önlemek veya teşebbüs etmek mümkündür.

Mukus varlığı, kadınlarda hormonal değişiklikleri gösterir ve özelliklerine göre, kadına döllenmenin daha kolay gerçekleşmesi ihtimali olup olmadığını ve vücudun gebeliğe hazır olup olmadığını bildirebilir. Servikal mukus ve ne anlama geldiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Billings yöntemi her ne kadar cinsel ilişkinin olması veya olmaması gerektiği günleri bilgilendirmek için etkili ve yararlı olsa da, çiftin isteğine göre prezervatifin halen kullanılması önemlidir, çünkü kontraseptif olmanın yanı sıra olabilecek çeşitli enfeksiyonlardan korur. cinsel yolla bulaşabilir.

Nasıl çalışır

Billings'in yöntemi, servikal mukusun özelliklerine dayanmaktadır. Bunun için kadının aslında kullanılmadan önce doğurgan ve kısır dönemde mukusunuzun ne olduğunu tespit etmek için gözlem yapması, mukus yokluğunu veya varlığını, kıvamı ve geçirilen günleri günlük olarak not etmesi önemlidir. cinsel ilişki.

Doğurgan dönemde kadınlar, mukusun incelmesi ve berraklaşması yanında, vajinanın en dış kısmı olan vulva bölgesinde genellikle daha ıslak hissederler. Bu nedenle, bu dönemde cinsel ilişki olursa, döllenme ve ardından gebelik oluşması muhtemeldir. Ancak, yoksa hormonal akıntı ve adet kanaması olacak ve başka bir döngü başlatacaktır.

Bazı kadınlar doğurgan dönemdeki mukusun yumurta akına benzediğini bildirirken, diğerleri daha tutarlı olduğunu bildirmektedir. Bu nedenle, yöntem fiilen uygulanmadan önce kadının adet döngüsü sırasında mukus kıvamını nasıl tanıyacağını bilmesi önemlidir.

Kadınların kafalarının karışmasını önlemek için, Billings yumurtlama yöntemini kullanırken hormonal ilaçlar almamalı, spermisit uygulamamalı, nesne sokmamalı veya vajinaya iç muayene yapmamalısınız çünkü bunlar servikal mukusta değişikliklere neden olabilir ve kadının bunu yapmasını zorlaştırabilir. yorumlamak.

Bununla birlikte, bu yöntemi aylarca kullanan daha deneyimli kadınlar, servikal mukuslarında bu gibi dış durumlardan ve hatta hastalıklardan kaynaklanabilecek değişiklikleri tespit etmeyi daha kolay bulabilir.

Billings yöntemi ile hamilelikten nasıl kaçınılır

Pek çok kadın bu yöntemi gebe kalmak için kullansa da hamileliği önlemek için kullanılması da mümkündür, bunun için önerilmektedir:

• Kadının vulvasının kuru olduğunu hissettiği günlerde, genellikle adetin son günlerinde ve adetin ardından ilk günlerde cinsel ilişkiye girmek;
• Menstrüasyon sırasında cinsel ilişkiye girmemek, çünkü bu dönemde mukusun kıvamını ve doğurganlığa karşılık gelip gelmediğini kontrol etmek mümkün değildir. Menstrüasyon sırasında cinsel ilişkiden sonra gebelik olasılığı düşük olsa da, risk vardır ve Billings yönteminin etkinliğini tehlikeye atabilir;
• Çok ıslak hissettiğinizde ve ıslaklık hissinin başlamasından 4 gün sonrasına kadar cinsel ilişkiye girmemek.

Gün boyunca vulvanın doğal olarak ıslak veya kaygan olduğunu hissettiğinizde prezervatif kullanmadan yakın temasta bulunmanız önerilmez çünkü bu işaretler doğurgan dönemi gösterir ve büyük hamilelik şansı vardır. Bu nedenle, bu dönemde cinsel perhiz veya gebelikten kaçınmak için prezervatif kullanılması önerilir.

Billings yumurtlama yöntemi güvenli midir?

Billings'in yumurtlama yöntemi güvenlidir, bilimsel dayanaklıdır ve Dünya Sağlık Örgütü tarafından tavsiye edilir ve doğru uygulandığında istenmeyen gebeliklere karşı% 99'a kadar koruma sağlar.

Bununla birlikte, günlük adet döngüsüne dikkat etmeyen ergenler ve kadınlar, örneğin istenmeyen gebeliklerden kaçınmak için prezervatif, RİA veya doğum kontrol hapı gibi başka bir doğum kontrol yöntemini tercih etmelidir, çünkü Billings yönteminin güvenli olması için Vulvada her gün mevcut olan mukusun farkında olun, günlük değişimlerine dikkat edin, bu iş, çalışma veya diğer meslekler nedeniyle bazı kadınlar için zor olabilir. En iyi doğum kontrol yöntemini nasıl seçeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

Bu yöntemi kullanmanın avantajları

Sadece bu yöntemi gebe kalmak veya gebe kalmamak için kullanmanın avantajları şunlardır:

• Uygulanması basit ve kolay bir yöntemdir;
• Baş ağrısı, şişlik ve varis gibi hoş olmayan yan etkileri olan hormonal ilaçları kullanmanıza gerek yoktur;
• Yakın bölgenizde olup bitenlere her gün dikkat ederek vücudunuzdaki değişiklikler üzerinde daha fazla kontrol;
• Doğru günlerde seks yapmanın güvenliği, böylece hamile kalma riskiyle karşı karşıya kalmazsınız

Buna ek olarak, kısırlığın temel modelini bilmek, bir kadının gebe kalma riski olmadan, herhangi bir doğum kontrol yöntemi kullanmak zorunda kalmadan seks yapabileceği günleri bilmenizi sağlar ve her gün yalnızca vücudun belirtilerini gözlemler.