Tip 2 Diyabeti İnsülin Olmadan Yönetmek: Bilinmesi Gereken 6 Şey

İçerik

• Yaşam tarzı önemlidir
• Birçok oral ilaç türü mevcuttur
• Doktorunuz başka enjekte edilebilir ilaçlar yazabilir
• Kilo verme ameliyatı bir seçenek olabilir
• Bazı tedaviler yan etkilere neden olabilir
• Tedavi ihtiyaçlarınız değişebilir
• Götürmek

Bazı durumlarda, tip 2 diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerini yönetmek için insülin enjeksiyonlarına ihtiyacı vardır. Diğerleri için tip 2 diyabet insülin olmadan yönetilebilir. Sağlık geçmişinize bağlı olarak, doktorunuz tip 2 diyabeti yaşam tarzı değişiklikleri, ağızdan alınan ilaçlar veya diğer tedavilerin bir kombinasyonu yoluyla yönetmenizi tavsiye edebilir.

İşte tip 2 diyabetin insülin olmadan yönetilmesi hakkında bilmeniz gereken altı şey.

Yaşam tarzı önemlidir

Tip 2 diyabeti olan bazı insanlar, kan şekerlerini yalnızca yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol edebilirler. Ancak ilaca ihtiyacınız olsa bile, sağlıklı yaşam tarzı seçimleri önemlidir.

Kan şekeri seviyenizi yönetmeye yardımcı olmak için şunları deneyin:

• dengeli beslenmek
• Haftada beş gün, günde en az 30 dakika aerobik egzersiz yapın
• Haftada en az iki seans kas güçlendirme aktivitesini tamamlayın
• Yeterli uyku almak

Mevcut kilonuza ve boyunuza bağlı olarak, doktorunuz sizi kilo vermeye teşvik edebilir. Doktorunuz veya diyetisyeniniz, güvenli ve etkili bir kilo verme planı geliştirmenize yardımcı olabilir.

Tip 2 diyabetten kaynaklanan komplikasyon riskinizi azaltmak için tütünden kaçınmak da önemlidir. Sigara içiyorsanız, doktorunuz sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak kaynakları önerebilir.

Birçok oral ilaç türü mevcuttur

Yaşam tarzı değişikliklerine ek olarak, doktorunuz tip 2 diyabet için oral ilaçlar da yazabilir. Kan şekeri seviyenizi düşürmeye yardımcı olabilirler.

Tip 2 diyabeti tedavi etmek için birçok farklı oral ilaç sınıfı mevcuttur:

• alfa-glukozidaz inhibitörleri
• Biguanidler
• safra asidi tecrit ediciler
• dopamin-2 agonistleri
• DPP-4 inhibitörleri
• meglitinidler
• SGLT2 inhibitörleri
• sülfonilüreler
• TZD'ler

Bazı durumlarda, oral ilaçların bir kombinasyonuna ihtiyacınız olabilir. Bu, oral kombinasyon tedavisi olarak bilinir. Size uygun bir rejim bulmak için birkaç ilaç türü denemeniz gerekebilir.

Doktorunuz başka enjekte edilebilir ilaçlar yazabilir

İnsülin, tip 2 diyabeti tedavi etmek için kullanılan tek enjekte edilebilir ilaç türü değildir. Bazı durumlarda, doktorunuz başka enjekte edilebilir ilaçlar yazabilir.

Örneğin GLP-1 reseptör agonistleri ve amilin analogları gibi ilaçların enjekte edilmesi gerekir. Bu tür ilaçların her ikisi de, özellikle yemeklerden sonra kan şekeri seviyenizi normal bir aralıkta tutmak için çalışır.

Belirli bir ilaca bağlı olarak, günlük veya haftalık olarak enjekte etmeniz gerekebilir. Doktorunuz enjekte edilebilir bir ilaç reçete ederse, ne zaman ve nasıl alacağını sorun. İlacı nasıl güvenli bir şekilde enjekte edeceğinizi ve kullanılmış iğneleri nasıl atacağınızı öğrenmenize yardımcı olabilirler.

Kilo verme ameliyatı bir seçenek olabilir

Vücut kitle indeksiniz - kilo ve boy ölçüsü - obezite kriterlerini karşılıyorsa, doktorunuz tip 2 diyabetin tedavisine yardımcı olmak için kilo verme ameliyatı önerebilir. Bu prosedür aynı zamanda metabolik veya bariatrik cerrahi olarak da bilinir. Kan şekeri seviyenizi iyileştirmeye ve diyabetik komplikasyon riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir.

2016 yılında yayınlanan ortak bir açıklamada, çoklu diyabet kuruluşları, 40 veya daha yüksek BMI olan kişilerde tip 2 diyabeti tedavi etmek için kilo verme ameliyatı önerdi. Ayrıca, vücut kitle indeksi 35 ila 39 arasında olan ve kan şekerini yaşam tarzı ve ilaçlarla başarısız bir şekilde yönetmeye çalışan kişiler için kilo verme ameliyatı önerdiler.

Doktorunuz kilo verme ameliyatının sizin için bir seçenek olup olmadığını öğrenmenize yardımcı olabilir.

Bazı tedaviler yan etkilere neden olabilir

Farklı ilaç türleri, ameliyatlar ve diğer tedaviler yan etkilere neden olabilir. Yan etkilerin türü ve riski, bir tedaviden diğerine değişir.

Yeni bir ilaç almaya başlamadan önce, onu kullanmanın olası yararları ve riskleri hakkında doktorunuzla konuşun. Onlara, aldığınız diğer ilaçlar veya takviyelerle etkileşime girip giremeyeceğini sorun. Bazı ilaçlar hamile veya emziren kişilerin kullanması için güvenli olmadığından, hamile olup olmadığınızı veya emziriyorsanız doktorunuza da bildirmelisiniz.

Ameliyat ayrıca sizi bir kesi yerinde enfeksiyon gibi yan etkiler riski altına sokabilir. Herhangi bir ameliyata girmeden önce doktorunuza olası faydaları ve riskleri sorun. Onlarla ameliyat sonrası komplikasyon riskinizi azaltmak için atabileceğiniz adımlar da dahil olmak üzere kurtarma süreci hakkında konuşun.

Tedaviden kaynaklanan yan etkiler geliştirdiğinizden şüpheleniyorsanız, doktorunuza başvurun. Belirtilerinizin nedenini belirlemenize yardımcı olabilirler. Bazı durumlarda, yan etkileri hafifletmek veya önlemek için tedavi planınızı değiştirebilirler.

Tedavi ihtiyaçlarınız değişebilir

Zamanla durumunuz ve tedavi ihtiyaçlarınız değişebilir. Kan şekerinizi yaşam tarzı değişiklikleri ve diğer ilaçlarla yönetmekte zorlandıysanız, doktorunuz insülin yazabilir. Önerilen tedavi planını takip etmek, durumunuzu yönetmenize ve komplikasyon riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

Götürmek

Tip 2 diyabet için birçok tedavi mevcuttur. Mevcut tedavi planınızla ilgili sorularınız veya endişeleriniz varsa, doktorunuzla konuşun. Seçeneklerinizi anlamanıza ve size uygun bir plan geliştirmenize yardımcı olabilirler.