Yazar: Florence Bailey
Yaratılış Tarihi: 19 Mart 2021
Güncelleme Tarihi: 5 Haziran 2025
Anonim
Zuhal Topal’la Yemekteyiz 52. Bölüm | 23 Kasım 2021
Video: Zuhal Topal’la Yemekteyiz 52. Bölüm | 23 Kasım 2021

İçerik

Kapsüllerdeki bira mayası, B vitamini kompleksi, özellikle B1, B2 ve B6 vitaminleri, demir ve potasyum gibi mineraller ve proteinler açısından zengin olduğu için vücudun savunmasını uyaran, dengeli ve sağlıklı kalmaya yardımcı olan bir besin takviyesidir.

Bu doğal takviye günde 3 defa yemeklerle birlikte alınmalı ancak sadece beslenme uzmanı veya doktorun önerdiği şekilde tüketilmelidir.

Bira mayası ne için?

Bu ekin aşağıdakiler dahil çeşitli faydaları vardır:

  • Kilo vermenize yardımcı olurtokluğu artırdığı için;
  • Vücudun doğal savunmasını uyarırözellikle soğuk algınlığı durumunda;
  • Saç ve tırnakları güçlendirir;
  • Yorgunlukla savaşmaya yardımcı olur;
  • Kan şekerini düşürür, kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olmak;
  • Bağırsak florasının yeniden inşasını teşvik eder;
  • Cildin görünümünü iyileştirir.

Bu ek B vitaminleri, proteinler ve mineraller, özellikle fosfor, demir, potasyum ve krom açısından zengindir ve yağ veya glüten içermez. Daha fazla bilgi için: Brewer's Mayasının Faydaları.


Bira mayası nasıl alınır

Yemeklerle birlikte günde 3 defa 3 kapsül almalısınız ancak kapsülleri almadan önce ambalajın üzerindeki etiketi okumalısınız çünkü kullanım önerileri markaya göre değişmektedir.

Bira mayası nereden alınır

Kapsüller sağlıklı gıda mağazalarından, eczanelerden veya internet üzerinden satın alınabilir.

Bira mayasının kontrendikasyonları

Bu kapsüller hamile kadınlar, yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı olan kişiler tarafından sadece doktor veya beslenme uzmanının belirttiği durumlarda tüketilmemelidir.

Bira mayası nasıl korunur?

Muhafaza etmek için, ambalajını açtıktan sonra kapalı tutun ve 30 gün içinde, serin, kuru bir yerde, 15 ° ile 25 ° arasında değişen ve ışık almadan saklayın.

Ayrıca B Kompleks Vitamin Eksikliği Belirtilerini de okuyun.

Öneririz

Bebek maması yeniden eğitimi nasıl yapılır

Bebek maması yeniden eğitimi nasıl yapılır

Çocuklarla yeniden diyet eğitimi yapmak için, öncelikle ebeveynlerin alışkanlıklarını, özellikle de ev ikramları almamak ve öğle ve akşam yemeklerinde her zaman alata yemek gi...
Grip ve soğuk için 3 portakal çayı

Grip ve soğuk için 3 portakal çayı

Portakal, grip ve oğuğa karşı büyük bir müttefiktir çünkü bağışıklık i temini güçlendirir, vücudu tüm ha talıklara karşı daha korunaklı bırakır. Ö...