Kadınlar Kilo Almak İstemedikleri İçin Daha Az Etkili Doğum Kontrolünü Seçiyorlar

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Kilo alma korkusu, kadınların hangi tür doğum kontrolünü kullanacaklarını seçmelerinde birincil faktördür ve bu korku onları daha riskli seçimler yapmaya yönlendirebilir, diyor yeni bir çalışma yayınlandı. doğum kontrolü.

Hormonal doğum kontrolü, kilo alımına neden olduğu için uzun zamandır kötü bir üne kavuştu ve birçok kadının Hap, yama, halka ve hamileliği önlemek için sentetik kadın hormonları kullanan diğer türler gibi doğum kontrol seçeneklerine karşı temkinli olmasına yol açtı. Penn'de baş yazar ve tıp ve halk sağlığı bilimleri profesörü Cynthia H. Chuang, kiloları hakkında endişelenen kadınların bu yöntemlerden kaçınmasının yanı sıra, kadınların hormonal kontrasepsiyon kullanmayı tamamen bırakmasının en sık belirtilen nedenlerinden biri olduğunu söyledi. Devlet, bir basın açıklamasında.

Doğum kontrolünün kilo alma yan etkilerinden endişe duyduklarını bildiren kadınların, kondom veya bakır RİA gibi hormonal olmayan seçenekleri seçme olasılıkları daha yüksekti; ya da geri çekilme ve doğal aile planlaması gibi daha riskli, daha az etkili yöntemler; ya da hiçbir yöntem kullanmamak. Chuang, bunun özellikle aşırı kilolu veya obez olan kadınlar için geçerli olduğunu ekledi. Ne yazık ki, bu korku, ah, bir bebek. (İşte sizin için en iyi doğum kontrolünü nasıl bulacağınız.)

İyi haber: Aria Health'de jinekoloji bölümü başkanı Richard K. Krauss, kilo alımı ve hormonal doğum kontrolü arasındaki bağlantının büyük ölçüde bir efsane olduğunu söylüyor. "Doğum kontrol haplarında kalori yoktur ve doğum kontrolü alan ve almayan büyük kadın gruplarını karşılaştıran araştırmalar kilo alımında hiçbir fark göstermedi" diye açıklıyor. Haklı: 50'den fazla doğum kontrol çalışmasının 2014 yılında yapılan bir meta-analizi, yamaların veya hapların kilo alımına veya kilo kaybına neden olduğuna dair hiçbir kanıt bulamadı. (Ancak bu kuralın bir istisnası vardır: Depo-Provera aşısının az miktarda kilo alımına neden olduğu gösterilmiştir.)

Ancak araştırma ne derse desin, bunun bir kadın sorunu olduğu gerçeği devam ediyor. yapmak endişelenir ve bu onların doğum kontrol seçimlerini etkiler. RİA'yı girin. Hem Paragard hem de Mirena RİA'ları gibi uzun etkili geri dönüşümlü kontraseptifler (LARC'ler), Hap ile aynı kilo alma damgasına sahip değildir, bu da kilo almaktan çok korkan kadınların onları seçme olasılığını artırır - bu iyi haber, Chuang, LARC'lerin piyasadaki en etkili ve güvenilir yöntemlerden biri olduğunu söyledi. Bu nedenle, Hapın kilo alımına neden olduğuna dair bilimsel bir kanıt olmasa da, özellikle bu konuda endişeleniyorsanız, doktorunuzla LARC'leri veya diğer güvenilir seçenekleri tartışmaya değer olabilir. (İlgili: 6 RİA Efsanesi-Busted)

Sonuç olarak? Doğum kontrol hapları kullanarak kilo alma konusunda çok fazla endişelenmeyin veya RİA gibi güvenilir, hormonsuz veya düşük hormonlu seçenekler seçin. Sonuçta dokuz aylık hamilelik gibi kilo aldıracak hiçbir şey yok.

Şunun için inceleyin: