Lena Dunham, 24 Pound Kilo Aldıktan Sonra Çok Daha Sağlıklı Hissettiğini Söyledi

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Lena Dunham, toplumun güzellik standartlarına uyma baskısına karşı yıllarca mücadele etti. Daha önce, rötuşlanacak fotoğraflar için artık poz vermeyeceğine söz verdi ve hatta bunu yapmak için yayınları halka açık bir şekilde çağırdı ve kimsenin kilo verme kapak kızı olmadığını açıkça ortaya koydu.

Ve daha bugün, 24 kiloluk kilo alımı hakkında açılırken yan yana iki fotoğrafını ve bununla neden tamamen havalı olduğunu paylaştı.

Soldaki fotoğrafta Dunham, 138 kilo olduğunu söylüyor. Görüntüye atıfta bulunarak, "[Ben] bütün gün iltifat edildim ve erkekler tarafından ve bir tabloidin kapağında işe yarayan diyetler hakkında teklif edildim" diye yazdı. (İlgili: Lena Dunham, Rosacea ve Akne ile Mücadele Konusunda Açılır)

Daha ince görünümüne rağmen Dunham, çok sayıda sağlık sorunu yaşadığını söylüyor."Dokudan ve kafadan hasta olduğunu ve sadece küçük miktarlarda şeker, tonlarca kafein ve bir kese eczanesi ile geçindiğini" yazdı.

Ancak sağdaki fotoğraf bugün Dunham'ı gösteriyor. 162 pound ağırlığında ve "mutlu, neşeli ve özgür, sadece önemli nedenlerle önemli olan insanlar tarafından iltifat ediliyor" diye yazdı. Dunham, diyetini kısıtlamak ve enerjisiz kalmak yerine, "eğlenceli/sağlıklı atıştırmalıkların, uygulamaların ve mezelerin sürekli akışına" bağlı olduğunu ve "köpekleri ve ruhları kaldırmaktan güçlü" olduğunu söylüyor. (İlgili: Lena Dunham'ın En İlham Veren Fitness ve Vücut Olumlu Anları)

Elbette, Dunham kendine yüzde 100 aşık olmadığını itiraf ediyor. her saniye Ama şimdi neden çok daha mutlu olduğunu hemen söylüyor. "Bu OG vücut pozitifliği savaşçısı bile bazen soldaki resme özlemle bakıyor, ta ki beni oraya ve meşhur dizlerime getiren imkansız acıyı hatırlayana kadar" diye yazdı. "Yazarken sırt yağımın kürek kemiklerimin altında toplandığını hissedebiliyorum. Eğildim." (İlgili: Vücudu Utandıran Lena Dunham'ı Henüz Durdurabilir miyiz?)

Dunham, kendini sevme yolculuğu ve vücuduyla ilgili samimi duygular konusunda her zaman bu kadar şeffaf olduğu için alkışı hak ediyor. Bu en son gönderi, birinin sağlığını asla yalnızca görünüşe göre yargılamamanız gerektiğini ve kilo vermenin mutluluğun sırrı olmadığını söylemeye gerek olmadığını büyük bir hatırlatma görevi görüyor.

Şunun için inceleyin: