Bir Emzirme Danışmanı Tutmalısınız?

İçerik

• Emzirme danışmanı ne iş yapar?
• COVID-19 sırasında bu nasıl değişti?
• Bir emzirme danışmanında nelere dikkat etmelisiniz?
• Emzirme danışmanlığı hizmetleri sigorta kapsamında mıdır?
• Ödemeniz gerekiyorsa, ziyaretin maliyeti ne kadar olacak?
• Bir emzirme danışmanı tutmayı ne zaman düşünmelisiniz?
• Şunun için inceleyin:

Kızımı doğurduktan birkaç dakika sonra, iki yıl önce Pazar günü, OB hemşiremin bana "Tamam, emzirmeye hazır mısın?" dediğini net bir şekilde hatırlıyorum.

Ben değildim - ve ne yaptığım hakkında hiçbir fikrim yoktu ama beni şaşırtacak şekilde bebek kilitlendi ve yola çıktık.

Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) yeni annelerin yalnızca altı ay boyunca yapmasını önerdiği emzirmenin sağlığa faydaları iyi belgelenmiştir: Anne sütü, bebeklerin hastalanmasını önlemeye yardımcı olabilir ve astım, obezite ve ani gibi sorunların riskini azaltabilir. Araştırmaya göre bebek ölüm sendromu (SIDS). Bu hareket, doğum sonrası iyileşmenize yardımcı olur (o ilk günlerde, bebeğiniz kilitlendiğinde rahminiz tam anlamıyla büzülür ve bebek öncesi boyutuna dönmesine yardımcı olur) ve hatta tip 2 diyabet ve bazı şeker hastalığı gibi sorunların riskini azaltır. Gelecekte anne için kanser türleri. Ayrıca çevre dostudur: plastik şişeler, üretim veya nakliye atıkları vb. yoktur.

Bir anne olarak kendimi şanslı hissediyorum: Emzirme yolculuğum yaklaşık bir yıl sürdü ve çok az sorun yaşadım. Ancak, yeni ve bebek bekleyen anneler için çevrimiçi bir platform olan Dear Sunday'in kurucusu olarak, düzenli olarak annelere deneyim karşısında ne kadar şok olduklarını anlatıyorum.

Sonuçta, emzirmenin doğal olması, her zaman doğal olarak geldiği anlamına gelmez. Ayrıca, zaman alıcıdır (yeni bebeklerin günde 12 defadan fazla yiyebileceğini biliyor muydunuz?!) ve - sorunlar ortaya çıkarsa - streslidir. (UC Davis Çocuk Hastanesi tarafından yapılan bir araştırma, yeni annelerin yüzde 92'sinin doğumdan sonraki üç gün içinde en az bir emzirme sorunu yaşadığını buldu.) Ben de bebeğinizi sizin ve aileniz için en iyi şekilde beslemenin büyük bir inancıyım. - ve gerçek şu ki, tüm kadınlar emziremez. (Bakınız: Bu Kadının Emzirmeyle İlgili Yürek Kıran İtirafı Çok Gerçek)

Uzmanlar, emzirmeyi bir sanat olarak düşünmeyi öneriyor - öğrenilmesi ve uygulanması gereken bir şey.Ve neyse ki, hamile insanlara ve yeni annelere tam da bunu yapan emzirme danışmanları adı verilen bir profesyoneller kategorisi var.

Eğer karar verirsen? İşte emzirme danışmanları, ne yaptıkları ve hamileliğiniz sırasında veya sonrasında nasıl işe alınacağınız hakkında bilmeniz gerekenler.

Emzirme danışmanı ne iş yapar?

Kısacası, emzirme danışmanlarının ortak bir amacı vardır: Emily Silver, M.S., N.P.-C., I.B.C.L.C., bir aile hemşiresi pratisyeni, emzirme danışmanı ve Boston NAPS'nin kurucu ortağı Emily Silver, emzirmeyi seçen kadınları desteklemek. "Emzirme danışmanları, kadınların beslenmede acı çekmemeleri için derin bir mandal oluşturmalarına yardımcı olur; emziren ve takviye yapan kadınlar için beslenme planlarını düzenler; kadınları boyutlandırıp pompalama konusunda eğitir ve kadınların belirli sorunlar, ağrılar veya enfeksiyonlarla baş etmelerine yardımcı olur. "

Anne sağlığı listeleme hizmeti Robyn'de listelenen New York merkezli bir emzirme danışmanı olan Sharon Arnold-Haier, IBCLC, bir emzirme uzmanının işlevsel ve işlevsiz beslenmeyi ayırt edebilmesi gerektiğini ekliyor. "Emzirme konsültasyonlarının çoğu, meme değerlendirmesini, bebeğin oral değerlendirmesini ve beslenmenin gözlemlenmesini içerecektir. Bazı emzirme sorunları basit olacak ve diğerleri karmaşık olacak ve sürekli bakım gerektirecektir."

Silver, çoğu zaman bir emzirme uzmanının emzirme desteğinden fazlasını sağlayabileceğini belirtiyor. "Doğum sonrası depresyon için duygusal destek ve tarama sağlayabilir ve başvurabiliriz" diyor. "Ziyaretlerimiz genellikle ebeveynlik için hayatta kalma ipuçlarını ve sağlıklı uyku alışkanlıkları gibi konularda iyi rutinlere girmek için bir ekip olarak nasıl birlikte çalışılacağını kapsar. Hastalarımızı kendileri için en iyi seçimleri yapmalarına yardımcı olmak için kişisel düzeyde tanımayı amaçlıyoruz. ve aileleri bir bütün olarak beslenmeye geldiğinde."

Ve bir emzirme danışmanının kendi uygulamaları kapsamında çalışması çok önemli olsa da, bazı uygulayıcılar emzirme danışmanıdır. ve New Jersey merkezli bir emzirme danışmanı olan IBCLC'den Allyson Murphy, hemşire pratisyen hekimler, MD'ler veya diğer sağlık hizmeti sağlayıcıları, yani reçete yazabilecekleri ve daha karmaşık vakaları tedavi edebilecekleri anlamına geliyor.

COVID-19 sırasında bu nasıl değişti?

Bazı ev ziyaretleri uygun kişisel koruyucu ekipman (KKD) ve yerinde taramalar ile gerçekleştirilirken, aynı zamanda çok daha büyük bir mevcudiyet ve sanal ziyaretler ve emzirme uzmanlarıyla yapılan çağrılara ihtiyaç vardır. "COVID için risk faktörleri olabileceklere, sağlayıcısı olmayan savunmasız insanlara veya çok fazla parası olmayan bir yerde yaşayanlara bakım sağlamak için pandemi sırasında sanal ziyaret ve telefon desteği oranımızı neredeyse üç katına çıkardık. emzirme desteği" diyor Silver. (İlgili: Anneler COVID-19 Sırasında Doğum Yapmanın Nasıl Bir Şey Olduğunu Paylaşıyor)

Sanal ziyaretler - özellikle evde olduğunuz ilk birkaç gün içinde - çok yardımcı olabilir. Arnold-Haier, "Birçok müşteri sanal ziyaretin faydalı olmayacağını düşünüyor, ancak çoğu aile için sanal ziyaretleri çok başarılı buluyorum" diyor.

Bir emzirme danışmanında nelere dikkat etmelisiniz?

Genel olarak konuşursak, iki ana sertifikalı emzirme danışmanı türü vardır - Uluslararası Kurul Sertifikalı Emzirme Danışmanları (IBCLC'ler) ve Sertifikalı Laktasyon Danışmanları (CLC'ler). IBCLC'ler 90 saatlik emzirme eğitimini ve ailelerle çalışma klinik deneyimini tamamlamalıdır. Ayrıca sağlık profesyonelleri (hekim, hemşire, diyetisyen, ebe vb.) olarak tanınmaları veya sınava girmeden önce 14 sağlık bilimleri kursunu tamamlamaları gerekir. Öte yandan CLC'ler, bir testi geçmeden önce 45 saatlik eğitimi tamamlarlar ancak sertifikasyondan önce hastalarla çalışma konusunda daha önce klinik deneyime sahip olmaları gerekmez.

Silver, sertifika ayrımları bir yana, sizinle aynı fikirde olan ve inançlarınıza uygun birini seçmek istiyorsunuz, diyor Silver. Belki de bu, kutunun dışında düşünebilen bir emzirme danışmanı anlamına gelir. "Tıpkı bir çocuk doktoru gibi, bu yakınlaştığınız ve yargılayıcı olmayan bir şekilde yardım ve destek için başvurmak istediğiniz kişidir" diyor. "Bir bebeği beslemenin pek çok yolu vardır; sadece emzirmek, emzirmek ve biberon kullanmak, anne sütü sağmak ve kullanmak, hatta emzirmek ve bazı formüller kullanmak da dahil. Bu sizin için en iyi planı belirlemekle ilgilidir." Emzirmenin işe yaramadığını düşünüyorsanız, bir IBCLC sorun gidermenize ve aileniz için en iyi çözümü bulmanıza yardımcı olabilir. (İlgili: Shawn Johnson, Emzirmemeye Karar Verdikten Sonra 'Anne Suçluluğu' Hakkında Gerçek Oldu)

Murphy, ayrıca size nezaket ve empatiyle davranacak birini de istiyorsunuz, diyor. "Birisi bana ulaştığında, genellikle kriz modunda olduklarını hissediyorlar: Google'da arama yaptılar, tüm arkadaşlarına mesaj attılar ve bitkin ve hormonal olmanın yanı sıra panikliyorlar."

Emzirme danışmanlığı hizmetleri sigorta kapsamında mıdır?

FWIW, emzirme hizmetleri NS Önleyici bakımı, Uygun Bakım Yasası'nın (ACA) bir parçası olarak kabul etti; NS kaplanacak. Ancak, bir düşünün: "Her sigorta sağlayıcısının yasayı yorumlama şekli büyük ölçüde değişir, bu da bazı şanslı kişilerin altı doğum sonrası ziyareti ücretsiz olarak karşıladığı ve aramızdaki şanssızların cepten ödeme yapıp geri ödemeyi aradıkları anlamına gelir, bu da olabilir veya olmayabilir" diyor Murphy.

En iyi hareket tarzınız: Neyin kapsandığı konusunda net olmak için bir emzirme danışmanı görmeden önce sigorta şirketinize danışın. Başka bir ipucu? Arnold-Haier, "Emzirme danışmanınız aynı zamanda doktor, pratisyen hemşire, kayıtlı hemşire, doktor asistanı veya benim durumumda kayıtlı diyetisyen gibi lisanslı bir sağlık uzmanıysa, muhtemelen bir geri ödeme ile daha iyisini yapacaksınız," diye açıklıyor Arnold-Haier.

Ödemeniz gerekiyorsa, ziyaretin maliyeti ne kadar olacak?

Emzirme danışmanınızın hizmetlerini sigorta kapsamına alamıyorsanız, birini işe almanın maliyeti, yaşadığınız yere ve düşündüğünüz danışmanın ne kadar deneyime sahip olduğuna bağlı olarak değişecektir. Ancak bu parça için görüşülen uzmanlar, takip randevularının daha kısa ve muhtemelen daha ucuz olmasıyla birlikte, ilk ziyaretin 75 ila 450 dolar arasında bir maliyete sahip olacağını tahmin ediyor.

Arnold-Haier, "Uygulamalarını nasıl yürüttüklerini ve ücretlerinden ne bekleyebileceğinizi öğrenmek için bir ziyaret planlamadan önce emzirme uzmanıyla konuşmanızı tavsiye ederim" diyor. Bir ila iki saatlik tek bir ziyaretten yazılı bir bakım planına ve hatta takip iletişimine kadar değişebilir. Danışmanınızla (neredeyse veya IRL) görüştüğünüzü görme sayısı, tamamen ne kadar destek istediğinize bağlı olacaktır.

Bir emzirme danışmanı tutmayı ne zaman düşünmelisiniz?

İlk olarak, büyük bir efsaneyi açıklığa kavuşturalım: Bir şeyler ters gittiğinde sadece bir emzirme danışmanına ihtiyacınız yoktur. Silver, "Her zaman derim ki, bir emzirme danışmanıyla görüşmek için bir şeyler ters gidene kadar veya kötü bir yerde olana kadar beklemeyin" diyor. (İlgili: Hamilelik ve Doğum Konusunda Size Yardımcı Olması İçin Bir Doula Kiralamalı mısınız?)

Murphy, "Doğum öncesi emzirme derslerine büyük bir inancım var. Onlara öğretiyorum, onları seviyorum, işe yaradıklarını görüyorum" diyor. "Emzirme, öğrenilmesi gereken yeni bir beceridir. Neyin normal olup neyin olmadığını bilmek, kendinize daha fazla güvenmenize yardımcı olur, önünüzdeki tümsekleri tam bir çarpışma olmadan önce görmenize yardımcı olur ve annenizle ilişki kurmanıza yardımcı olur. teslim etmeden önce bir IBCLC."

Ayrıca, genel olarak konuşursak, bir hastanede veya doğum merkezinde niyet bir emzirme danışmanı ile bağlantı kurma fırsatına sahip olun. COVID, ne yazık ki, bunu daha az olası hale getirdi. Hem hastane ortamında hem de özel olarak çalışan Arnold-Haier, pandeminin ortasında yeni ebeveynlerin ve bebeklerin normalden daha hızlı taburcu edildiğini söylüyor. "Sonuç olarak, birçoğu eve gitmeden önce bir emzirme danışmanıyla görüşemiyor ve bebek beslenmesi birinci günden beşinci güne kadar çok farklı görünebilir, bu nedenle hızlı taburculuklar birçok kişiyi hak ettikleri desteği almadan bırakıyor." (Benzer bir notta: ABD'de Hamileliğe Bağlı Ölümlerin Oranı Şaşırtıcı Derecede Yüksek)

Sütünüz geldiğinde (genellikle taburcu olduktan sonra), tıkanıklık yaşama ihtimaliniz vardır. Silver, "Engorjman, sütünüzün gelmesi nedeniyle kendinizi konumlandırma şeklinizde potansiyel olarak bir değişikliğe ve kilitlenme sorunlarına yol açabilir" diyor. "Bu, soruların bol olduğu bir zaman ve bizim için doğum sonrası anneleri değerlendirmenin bir yolu: Nasılsın? Nasıl hissediyorsun?"

Eğer öyleysen Olumsuz Emzirmeyi denemeden önce bir emzirme danışmanı tutmayı düşünüyor musunuz? Bir sorun ortaya çıkar çıkmaz birisine ulaştığınızdan emin olun. Murphy, "Düzeltilmemiş sorunlar bazen tıkanmış süt kanalları, mastitis, bebekte yavaş kilo alımı veya süt tedariki sorunları gibi daha büyük sorunlarla birleşebilir" diyor. "Bir IBCLC veya La Leche League veya Emzirme ABD gibi eğitimli gönüllüler tarafından yürütülen destek grupları da güvenilir, kanıta dayalı bilgi için harika bir başlangıç ​​noktası olabilir." Bazen birini görmek için rezervasyon yaptırmadan basit soruların cevaplarını alabilirsiniz.

Şunun için inceleyin: