Kourtney Kardashian Glutensiz Kabak Turtası Tarifini Paylaştı

İçerik

• İçindekiler
• Talimatlar
• Şunun için inceleyin:

Tüm Kardashian kız kardeşlerin arasından Kourtney, sağlık ve zindelik bağımlısı ödülünü kolayca alır. herhangi bir gerçek olarak KUWTK hayran bilecek, Kourt (ve çocukları) organik, glütensiz ve süt ürünleri içermeyen bir diyet uyguluyor. Dünya uzun zamandır onun salata siparişi, antrenmandan önce ve sonra ne yediği (burada bir RD, onu kopyalamanız gerekip gerekmediğini tartıyor) ve tüm garip sağlığı da dahil olmak üzere her yiyecek hareketini bulmaktan büyülendi. sıvı probiyotik içeceklerden arıtılmış tereyağına kadar takıntılar ghee, evet, onun plasentası.

Uygulamasındaki ve web sitesindeki yeni tarifler sayesinde Şükran Günü'nde nasıl yediğini de öğrenebilirsiniz. Süt ürünü olmayan kremalı ıspanak ve Kris'in tatlı patates suflesi de dahil olmak üzere paylaştığı yemeklerin her biri nispeten sağlıklı olsa da, hala yediğini söyleyebiliriz, bilirsiniz, normal Şükran günü yemeği ve buna balkabağı turtası da dahildir. Ama bahsettiğimiz bu Kourtney olduğundan, kabuğu organik vegan tereyağı ve glütensiz un gerektirir ve balkabağı dolgusunda geleneksel yoğunlaştırılmış sütü hindistan cevizi kremasıyla değiştirir. Yine de tariften sapma yok fazla Kourt versiyonunu kendi Şükran Günü yemeğiniz için denemek istiyorsanız, bildiğiniz ve sevdiğiniz balkabağı turtasından uzak.

Hazırlık zamanı: 10 dakika

Pişirme Süresi: 75 dakika

Toplam zaman: 85 dakika

Hizmet: 6-8

İçindekiler

Kabuk:

• 12 yemek kaşığı soğuk organik vegan tereyağı
• 1/3 su bardağı organik sebze katı yağı
• 3 su bardağı glutensiz un
• 1 çay kaşığı koşer tuzu
• 4 ila 8 yemek kaşığı buzlu su

Dolgu:

• 1 15 ons organik balkabağı püresi konservesi
• 3 yumurta, çırpılmış
• 1/2 su bardağı hindistan cevizi kreması
• 1/2 su bardağı paketlenmiş esmer şeker
• 1/2 çay kaşığı tarçın
• 1/2 çay kaşığı yenibahar
• 1/2 çay kaşığı öğütülmüş zencefil
• 1 tutam deniz tuzu

Talimatlar

Kabuk için:

1. Pasta kesici ile tereyağı, sıvı yağ, un ve tuzu un kıvamına gelene kadar karıştırın.

2. 4 yemek kaşığı buzlu su ekleyin; hamur bir araya gelene kadar elinizle çalışın. Gerekirse daha fazla su ekleyin.

3. Kabuğu 1/4 inç kalınlığa kadar açın. 9 inçlik bir pasta kalıbına dikkatlice yerleştirin. Kenarları oluşturmak için katlamak için yaklaşık 1/4 inç bırakarak kenarları kırpın.

4. İstenirse, kabuğun çevresinden kalan hamurdan yaprak motifli budama yapmak için bir çerez kesici kullanın.

5. Kabuğu alüminyum folyo ile kaplanmış olarak 15 dakika önceden pişirin.

Doldurmak için:

1. Fırını 375 °F'ye ısıtın.

2. Tüm doldurma malzemelerini karıştırma kabında birleştirin ve iyice karışana kadar karıştırın.

3. Pasta kalıbındaki önceden pişirilmiş kabuğa dökün. 50 ila 60 dakika veya balkabağı muhallebi ayarlanana kadar pişirin.

4. Servis yapmadan önce tamamen soğumaya bırakın.

Şunun için inceleyin: