Fitness, Şöhret ve Sırada Ne Var Üzerine Katherine Webb

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Esmer bomba Katherine Webb'in şimdiden inanılmaz bir 2013 geçirdiğini söyleyebiliriz. Ulusal televizyonda yayınlanan BCS kolej futbol maçı sırasında ESPN'den Brent Musburger tarafından delicesine yakışıklılığı nedeniyle çağrıldıktan sonra, model ve 2012 Miss Alabama USA bir gecede medyada sansasyon yarattı. . O rezil günden beri Webb, Sports Illustrated Mayo Sürümü, modellenmiş iç çamaşırı Vanity Fair, Super Bowl'u kapladı Sürüm İçinde, ve şu anda yeni ABC realite yarışma programında tonlu ve ince gövdesini gösteriyor Sıçrama.

Fitness, şöhret ve sırada ne olduğu hakkında yemek yemek için medya uzmanıyla oturduk!

ŞEKİL: Öncelikle, bize yeni şovunuzdan bahsedin, Sıçrama. Kulağa oldukça heyecan verici (ve yoğun) geliyor!

Katherine Webb (KW): Televizyonda kesinlikle böyle bir şey yok. Temelde ben ve diğer 10 ünlü bir dalış yarışmasındayız. Son altı haftadır Olimpik dalgıç Greg Louganis ile yoğun bir şekilde antrenman yapıyoruz, bir ila 10 metrelik platformlardan dalış yapıyoruz. Gerçekten formumuz ve suya nasıl girdiğimiz konusunda bizimle çalışıyor, çünkü tüm bunlarla yargılanacağız.

ŞEKİL: Dalışta yeni misiniz? Çılgın yüksekliklere nasıl uyum sağlıyorsun?

KW: Bunların hepsi benim için tamamen yeni! Hayatımda daha önce profesyonel olarak hiç güvercin yapmadım. Yukarı çıkıp saatte 35 mil hızla havada 35 fit zıplayacağımı fark edene kadar yükseklikten korkacağımı hiç düşünmemiştim. Ne olacağını bilmiyorsun ve hep korkuyorsun! Ana stratejim, doğru zihniyete sahip olmak ve korkularımın peşinden gitmek. Geride durmak yok.

ŞEKİL: Bize yarışma için yaptığınız eğitim hakkında daha fazla bilgi verin. Kulağa oldukça titiz geliyor!

KW: Gerçekten öyle. Günde iki saat antrenman yapıyoruz, ancak haftada sekiz saatten fazlasını yapmak oldukça yorucu. Yaptığımız ilk şey kaslarımızı gevşetmek için germek. Sonra Greg bize nasıl düzgün dalış yapacağımızı, doğru duruşa sahip olacağımızı ve havada formumuzu nasıl mükemmelleştireceğimizi öğretmek için farklı talimler yapıyor. Temel eğitimden sonra koşum takımı ile trambolin çalışması yaptık ve yuvarlanma, havada hileler, bunun gibi şeyler yapmayı öğrendik. Sonra bir koşum takımıyla platformdan numaralar yapmaya başladık. Yüksekliğe ve suya serbest düşüşe alışmak gerçekten korkutucuydu. Göbek flopu yapacaksın ya da yüzüne düşeceksin diye endişelenmemek elde değil!

ŞEKİL: Tahmin edebiliyorum! Gerçekten atletik görünüyorsun ve harika bir formdasın. Dalış yapmadığınızda normal egzersiz rutininiz nedir?

KW: Çok uzunum (5'11"), bu da ekstra yağ depolamak için daha fazla yere sahip olmamı sağlıyor (gülüyor). Formda kalmak için çok çalışmak zorunda değilim çünkü her zaman çok meşgulüm ve Sağlıklı beslenmeyi severim.Haftada 3-4 kez spor salonuna gidiyorum, en az 30 dakika koşu bandında koşuyorum.Ayrıca kollarım ve bacaklarım için ağırlık çalışması da yapıyorum.Ama evet, boyum kesinlikle beni veriyor. benim figürüm söz konusu olduğunda bir avantaj.

ŞEKİL: Sağlıklı beslenmeyi sevdiğinizi belirtmişsiniz. Her gün sizin için tipik bir menü nedir?

KW: Son zamanlarda daha fazla hareket halindeyken yemek almak zorunda kaldım çünkü oturup yemek için zamanım yok. Sağlıklı Seçim yemeklerini satın alma eğilimindeyim; Kahverengi Pirinçli Ananaslı Tavuğu gerçekten çok seviyorum. Sadece temiz yiyeceklere, somon, tavuk, balık, kahverengi pirinç ve sebzeler gibi ızgara olan her şeye sadık kalmaya çalışıyorum. Gerçekten çok tatlı bir dişim var, bu yüzden iştahımı meyve ile frenlemeye çalışıyorum.

ŞEKİL: Sevdiğin ünlüler, gerçekten hayran olduğun biri var mı?

KW: Victoria's Secret'tan Candice Swanepoel! Uzun boylu ve zayıf ama aynı zamanda kaslı. Bence mükemmel bir figürü var; o gerçekten benim kadın aşkım.

ŞEKİL: Yarışma günlerinden bizimle paylaşabileceğin güzellik sırları var mı?

KW: Yarışma makyajı, günlük görünümünüzden çok farklı. Sahnedeyken gerçekten onu toplaman gerekiyor. Her gün için, Armani gibi doğal bir fondöteni gerçekten seviyorum - süper ince ama iyi kapatıyor. Ayrıca Urban Decay göz astarına da takıntılıyım ve Dior Backstage ile yanlış gidemezsiniz. Tek tek kirpik kullanmaya da alıştım. Birçok kız şerit kirpik kullanır, ancak yapıştırıcı her iki taraftan çıkar ve dağınık hale gelir. Bireysel kirpikler, gözlerinizin daha büyük ve çok daha doğal görünmesini sağlar.

ŞEKİL: Tüm bu ani şöhretle nasıl başa çıkıyorsun? Son zamanlarda her yerdesin!

KW: Sadece günden güne alıyorum ve gerçekten kendim için bir marka ve imaj yaratmayı öğreniyorum. Ayrıca medyayı nasıl kullanacağımı öğreniyorum. Kendinle ve kim olduğunla yüzde yüz rahat olmalısın. Herkesin görebileceği şekilde internette yayınlanan hoş olmayan resimleriniz olacak, bu yüzden kendinizle başa çıkabilmeli ve kendinize sadık kalmalısınız. Endüstrinin beni olmadığım bir şeye dönüştürmesine izin vermeyeceğim.

ŞEKİL: Sırada ne var?

KW: Ocak ayından bu yana her şey çok hızlı gelişti! Kesinlikle modada kalmak ve daha çok markalaşmaya ve kampanyalar yapmaya odaklanmak istiyorum. sadece bitiriyorum Sıçrama Şimdi, ama bunun televizyondaki son seferim olabileceğine dair bir his var. Sette herkesle çalışmaktan gerçekten keyif aldım ama bunu hayır kurumlarına katılmak, konuşmak ve seyahat etmek gibi başka şeyler yapmaktan hoşlandığım kadar sevmiyorum. Alabama'ya geri dönmeyi ve ihtiyacım olduğunda seyahat etmeyi dört gözle bekliyorum. Bana verilen tüm fırsatlar için çok minnettarım ve bir sonraki adımı sabırsızlıkla bekliyorum!

Ödeme Sıçrama ABC'de 19 Mart Salı 8/7 c'de prömiyer yapın ve twitter'da Katherine Webb'i takip edin.

Şunun için inceleyin: