Yazar: Joan Hall
Yaratılış Tarihi: 2 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 17 Mayıs Ayı 2025
Anonim
Mastruz (herb-de-santa-maria): ne için ve nasıl kullanılır - Fitness
Mastruz (herb-de-santa-maria): ne için ve nasıl kullanılır - Fitness

İçerik

Mastruz, geleneksel tıpta bağırsak solucanlarını, zayıf sindirimi tedavi etmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için yaygın olarak kullanılan, santa maria otu veya Meksika çayı olarak da bilinen tıbbi bir bitkidir.

Bu bitkinin bilimsel adı varChenopodium ambrosioides evlerin yakınındaki topraklarda kendiliğinden büyüyen, uzun yaprakları, farklı büyüklükte, küçük beyazımsı çiçekleri olan küçük bir çalı olarak kabul edilir.

Mastruz, bazı marketlerde veya sağlıklı gıda mağazalarında, kurutulmuş yapraklar gibi doğal formunda veya uçucu yağ formunda satın alınabilir. Bir dereceye kadar toksisiteye sahip bir bitki olarak kabul edildiğinden, potansiyel olarak toksik madde konsantrasyonu daha yüksek olan uçucu yağ yerine yaprak çay kullanımı tavsiye edilmesinin yanı sıra tercihen bir sağlık uzmanının rehberliğinde kullanılmalıdır.

Direk nasıl kullanılır

Direğin özelliklerini kullanmanın en yaygın yolu, yapraklarının infüzyonu, bir çay hazırlamaktır:


  • Mast infüzyonu: 1 çorba kaşığı kuru mastruz yaprağını bir bardak kaynar suya koyun ve 10 dakika bekletin. Sonra günde 3 defaya kadar süzün ve bir bardak için.

İnfüzyona ek olarak, mastruzu kullanmanın bir başka popüler yolu da uçucu yağıdır, ancak kullanımının yalnızca bir naturopath, şifalı bitki uzmanı veya tıbbi bitkilerin kullanımında tecrübeli bir sağlık uzmanının rehberliğinde yapılması önemlidir. .

Olası yan etkiler

Direğin yan etkileri arasında cilt ve mukoza zarında tahriş, baş ağrısı, kusma, çarpıntı, karaciğer hasarı, mide bulantısı ve yüksek dozlarda kullanıldığında görme bozuklukları yer alır.

Matruz düşük mü?

Yüksek dozlarda, direğin özellikleri vücut kaslarının kasılmasını değiştirerek hareket edebilir. Bu nedenle ve bu eylemi doğrulayan herhangi bir çalışma olmamasına rağmen, kürtaj etkisi olması mümkündür. Bu nedenle hamile kadınlarda kullanımı önerilmemektedir.


Gebelikte kaçınılması gereken diğer tehlikeli bitkileri potansiyel olarak düşük oldukları için kontrol edin.

Kim kullanmamalı

Direk, hamilelik durumunda ve 2 yaşın altındaki çocuklarda kontrendikedir. Mastruz, toksik olabilen şifalı bir bitkidir ve önerilen dozu belirlemek için tıbbi tavsiyeye ihtiyaç vardır.

Son Gönderiler

Dostum Bir Hanımefendi Gibi Kaldırıyor: "Girly" Egzersizleri Neden Seviyorum?

Dostum Bir Hanımefendi Gibi Kaldırıyor: "Girly" Egzersizleri Neden Seviyorum?

Erkekler için egzer iz yapan kadınlar on zamanlarda çok öfkelendi, peki ya "kız gibi" egzer iz yapan erkekler? Bir erkek, aerobik tüdyo unda ağırlık zemininde olduğu kada...
Pizza İsteklerinizi Tatmin Edecek Sağlıklı Akdeniz Yassı Ekmekler

Pizza İsteklerinizi Tatmin Edecek Sağlıklı Akdeniz Yassı Ekmekler

Kimler pizza gece ine hazır? Bu Akdeniz gözlemeleri, tüm yağ ek i pizza için özleminizi tatmin edecek. Ayrıca, 20 dakika içinde hazırlar. (İşte ekiz tane daha ağlıklı pizza al...