Eklem Ağrısı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

İçerik

• Genel Bakış
• Eklem ağrısına ne sebep olur?
• Artrit
• Diğer nedenler
• Eklem ağrısının belirtileri nelerdir?
• Eklem ağrısı nasıl teşhis edilir?
• Eklem ağrısı nasıl tedavi edilir?
• Evde tedavi
• Tıbbi tedavi
• Eklem ağrısı olan insanlar için görünüm nedir?

Genel Bakış

Eklemler, vücudunuzun kemiklerinizin birleştiği kısımlardır. Eklemler, iskeletinizin kemiklerinin hareket etmesine izin verir. Eklemler şunları içerir:

• omuzlar
• kalça
• dirsekler
• dizler

Eklem ağrısı, vücudun herhangi bir eklemindeki rahatsızlık, ağrı ve acıyı ifade eder. Eklem ağrısı yaygın bir şikayettir. Genelde hastane ziyareti gerektirmez.

Bazen eklem ağrısı, bir hastalık veya yaralanmanın sonucudur. Artrit ayrıca eklem ağrısının yaygın bir nedenidir. Bununla birlikte, başka koşullardan veya faktörlerden de kaynaklanabilir.

Eklem ağrısına ne sebep olur?

Artrit

Eklem ağrısının en yaygın nedenlerinden biri artrittir. Artritin iki ana formu osteoartrit (OA) ve romatoid artrittir (RA).

Amerikan Romatoloji Koleji'ne göre OA en çok 40 yaşın üzerindeki yetişkinlerde yaygındır. Yavaş ilerler ve aşağıdaki gibi yaygın olarak kullanılan eklemleri etkileme eğilimindedir:

• bilek
• eller
• kalça
• dizler

OA'ya bağlı eklem ağrısı, eklemler için bir yastık ve amortisör görevi gören kıkırdağın parçalanmasından kaynaklanır.

İkinci artrit şekli RA'dır. Artrit Vakfı'na göre RA yaklaşık 1,5 milyon Amerikalıyı etkiliyor. Erkeklerden daha çok kadınları etkiler.

Zamanla eklemleri deforme edebilir ve zayıflatabilir. RA, vücudun bağışıklık sistemi eklemleri kaplayan zara saldırdığından eklemlerde ağrı, iltihaplanma ve sıvı birikmesine neden olur.

Diğer nedenler

Eklem ağrısına şunlar neden olabilir:

• bursit veya eklemlerin etrafındaki yastıklama pedlerinin iltihabı
• lupus
• gut
• kabakulak, grip ve hepatit gibi belirli bulaşıcı hastalıklar
• patellanın kondromalazisi veya diz kapağındaki kıkırdağın bozulması
• zarar
• tendinit veya tendonun iltihabı
• kemik veya eklem enfeksiyonu
• bir eklemin aşırı kullanımı
• kanser
• fibromiyalji
• osteoporoz
• sarkoidoz
• raşitizm

Eklem ağrısının belirtileri nelerdir?

Bazı durumlarda eklem ağrınız bir doktora görünmenizi gerektirecektir. Eklem ağrınızın nedenini bilmiyorsanız ve açıklanamayan başka semptomlar yaşıyorsanız randevu almalısınız.

Aşağıdaki durumlarda da bir doktora görünmelisiniz:

• eklem çevresindeki alan dokunulduğunda şişmiş, kırmızı, hassas veya sıcak
• ağrı üç gün veya daha uzun sürerse
• Ateşin var ama başka grip belirtisi yok

Aşağıdakilerden herhangi biri olursa acil servise gidin:

• Ciddi bir yaralanma yaşadınız.
• Eklem deforme olmuş görünüyor.
• Eklemin şişmesi aniden ortaya çıkar.
• Eklem tamamen hareketsizdir.
• Şiddetli eklem ağrınız var.

Eklem ağrısı nasıl teşhis edilir?

Doktorunuz muhtemelen fiziksel bir muayene yapacaktır. Ayrıca size eklem ağrınız hakkında bir dizi soru soracaklar. Bu, olası nedenleri daraltmaya yardımcı olabilir.

Artritle ilişkili eklem hasarını belirlemek için eklem röntgeni gerekli olabilir.

Doktorunuz başka bir neden olduğundan şüphelenirse, belirli otoimmün bozuklukları taramak için kan testi isteyebilir. Ayrıca vücuttaki iltihaplanma seviyesini veya tam kan sayımını ölçmek için bir sedimantasyon hızı testi isteyebilirler.

Eklem ağrısı nasıl tedavi edilir?

Evde tedavi

Doktorlar hem OA hem de RA'nın kronik durumlar olduğunu düşünüyor. Artrit ile ilişkili eklem ağrısını tamamen ortadan kaldıracak veya geri dönmesini engelleyecek bir tedavi şu anda mevcut değildir. Bununla birlikte, ağrıyı yönetmenin yolları vardır:

• Ağrı, şişlik ve iltihabı azaltmak için topikal ağrı kesicilerin kullanılmasına veya steroid olmayan antienflamatuar ilaçların alınmasına yardımcı olabilir.
• Fiziksel olarak aktif kalın ve orta derecede egzersize odaklanan bir fitness programını takip edin.
• Eklemlerinizde iyi bir hareket aralığı sağlamak için egzersiz yapmadan önce gerin.
• Vücut ağırlığınızı sağlıklı bir aralıkta tutun. Bu, eklemlerdeki stresi azaltacaktır.
• Ağrınız artritten kaynaklanmıyorsa reçetesiz, antiinflamatuar bir ilaç almayı, masaj yaptırmayı, sıcak bir banyo yapmayı, sık sık esnetmeyi ve yeterince dinlenmeyi deneyebilirsiniz.

Tıbbi tedavi

Tedavi seçenekleriniz ağrının nedenine bağlı olacaktır. Bazı durumlarda, doktorunuzun enfeksiyon veya gut veya eklem ağrısının diğer nedenlerini test etmek için eklem bölgesinde biriken sıvıyı çekmesi gerekecektir. Ayrıca eklemi değiştirmek için ameliyat önerebilirler.

Diğer cerrahi olmayan tedavi yöntemleri, yaşam tarzı değişikliklerini veya RA'nızın remisyona girmesine neden olabilecek ilaçları içerebilir. RA durumunda, doktorunuz önce iltihabı ele alacaktır. RA remisyona girdiğinde, tıbbi tedaviniz alevlenmeleri önlemek için durumunuzu sıkı bir şekilde dizginlemeye odaklanacaktır.

Eklem ağrısı olan insanlar için görünüm nedir?

Eklem ağrısı genellikle normal aşınma ve yıpranma sonucu oluşan hasarın bir sonucudur. Bununla birlikte, bir enfeksiyonun veya potansiyel olarak zayıflatıcı RA'nın bir işareti de olabilir.

Açıklanamayan eklem ağrınız varsa, özellikle de birkaç gün sonra kendiliğinden geçmiyorsa, doktorunuza görünmelisiniz. Erken teşhis ve teşhis, rahatsızlığınızın altında yatan nedenin etkili bir şekilde tedavisine izin verebilir.