Neden Hazımsızlığım Var?

İçerik

• Hazımsızlık nedir?
• Hazımsızlığın nedenleri
• Hazımsızlık teşhisi
• Hazımsızlık için tedavi seçenekleri
• İlaçlar
• Yaşam tarzı değişiklikleri ve evde bakım
• Görünüm

RANİTİDİN GERİ ÇEKİLMESİNisan 2020'de, Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), reçeteli ve reçetesiz (OTC) ranitidinin (Zantac) ABD pazarından çıkarılmasını istedi. Bu öneri, bazı ranitidin ürünlerinde, olası bir kanserojen (kansere neden olan kimyasal) kabul edilemez seviyelerde NDMA bulunduğundan yapılmıştır. Eğer ranitidin reçete edilirse, ilacı durdurmadan önce güvenli alternatif seçenekler hakkında doktorunuzla konuşun. OTC ranitidin kullanıyorsanız, ilacı almayı bırakın ve alternatif seçenekler hakkında sağlık uzmanınızla konuşun. Kullanılmayan ranitidin ürünlerini bir ilaç geri alma bölgesine götürmek yerine, ürünün talimatlarına göre veya FDA’nın yönergelerini izleyerek atın.

Hazımsızlık nedir?

Hazımsızlık (hazımsızlık) hemen hemen herkesin başına gelir. Yeme alışkanlıkları veya kronik bir sindirim problemi hazımsızlığı tetikleyebilir.

Hazımsızlık aşağıdakilere neden olabilir:

• mide ağrısı veya şişkinlik
• göğüste ağrılı yanma hissi
• mide bulantısı
• kusma

Diğer yaygın semptomlar şunları içerir:

• Bir yemek sırasında dolu hissetmek ve yemeyi bitirememek
• normal boyutta bir yemek yedikten sonra çok dolu hissetmek
• mide veya yemek borusunda yanma hissi
• midede kemiren his
• aşırı gaz veya geğirme yaşıyor

Şiddetli hazımsızlık semptomlarını göz ardı etmeyin. Aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsanız hemen doktorunuza görünün:

• şiddetli kusma
• kanlı veya kahve telvesi gibi görünen kusma
• açıklanamayan kilo kaybı
• siyah tabureler
• yutma zorluğu

Hazımsızlığın nedenleri

Hazımsızlık, aşırı yeme veya çok hızlı yemekten kaynaklanır. Baharatlı, yağlı ve yağlı yiyecekler de hazımsızlık riskini artırır.Yemekten çok sonra uzanmak yiyecekleri sindirmeyi zorlaştırabilir. Bu karın rahatsızlığı riskinizi artırır.

Kötü sindirimin diğer yaygın nedenleri şunlardır:

• sigara içmek
• çok fazla alkol almak
• ilaçların yan etkileri

Aspirin, ibuprofen ve naproksen gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar, yan etkilere neden olabilecek bir ilaç sınıfıdır.

Yeme alışkanlıkları ve yaşam tarzı seçimleri neden olabilir. Hazımsızlık belirtileri şunlardan da kaynaklanabilir:

• asit reflü hastalığı (GÖRH)
• mide kanseri
• pankreas veya safra kanalı anormallikleri
• peptik ülserler

Peptik ülserler, mide, yemek borusu veya duodenumun astarında neden olabilen yaralardır. H. pyloriBakteriler.

Bazen fonksiyonel hazımsızlık olarak adlandırılan hazımsızlığın bilinen bir nedeni yoktur. Fonksiyonel dispepsi, mide kaslarının sindirdiği ve yiyecekleri ince bağırsağa taşıdığı bölgedeki sıkma etkisi gibi anormal kas hareketliliğinden kaynaklanabilir.

Devamını oku: Ruminasyon bozukluğu ve hazımsızlık hakkında bilgi edinin »

Hazımsızlık teşhisi

Doktorunuz muhtemelen tıbbi geçmişiniz ve yeme alışkanlıklarınız hakkında sorular sorarak başlayacaktır. Ayrıca fizik muayeneye tabi tutulacaksınız. Doktorunuz sindirim sisteminizde herhangi bir anormallik olup olmadığını görmek için karnınızın röntgenini isteyebilir.

Ayrıca, peptik ülserlere neden olan bir bakteri türünü kontrol etmek için kan, nefes ve dışkı örnekleri de toplayabilirler.

Doktorunuz üst sindirim sisteminizde anormallik olup olmadığını kontrol etmek için bir endoskopik muayene isteyebilir.

Bir endoskopi sırasında doktorunuz yemek borunuzdan midenize bir kamera ve biyopsi aracıyla küçük bir tüp geçirir. Daha sonra sindirim sisteminin astarını hastalıklara karşı kontrol edebilir ve doku örnekleri toplayabilirler. Bu prosedür için hafifçe sakinleştirileceksiniz.

Bir üst gastrointestinal (GI) endoskopi aşağıdakileri teşhis edebilir:

• reflü özofajit
• ülserler
• enflamatuar hastalıklar
• enfeksiyon kanseri

Hazımsızlık için tedavi seçenekleri

İlaçlar

Hazımsızlığı tedavi etmek için çeşitli ilaçlar kullanılabilir, ancak yan etkilere neden olabilirler. Maalox ve Mylanta gibi reçetesiz satılan antasitler mide asidini nötralize etmeye yardımcı olur, ancak ishale veya kabızlığa neden olabilir.

Pepcid gibi H2 reseptör antagonistleri (H2RA'lar) mide asidini azaltır. Yan etkiler nadirdir, ancak şunları içerebilir:

• mide bulantısı
• kusma
• ishal
• döküntü veya kaşıntı
• kabızlık
• baş ağrısı
• kanama veya morarma

Prokinetikler, reçeteli ilaçlar Reglan ve Motilium gibi, sindirim sisteminin kas hareketini - veya hareketliliğini - iyileştirir. Bu ilaçlar aşağıdakilere neden olabilir:

• depresyon
• kaygı
• istemsiz hareketler veya spazmlar
• yorgunluk

Prilosec gibi proton pompası inhibitörleri (PPI'ler) mide asidini azaltır, ancak H2RA'lardan daha güçlüdür. Yan etkiler şunları içerir:

• mide bulantısı ve kusma
• kabızlık
• ishal
• öksürük
• baş ağrısı
• sırt ağrısı
• baş dönmesi
• karın ağrısı

Hem PPI'lar hem de H2 ilaçları tipik olarak peptik ülserleri tedavi etmek için kullanılır. Eğer H. pylori ülserlerin nedenidir, bu ilaçlar klaritromisin ve amoksisilin gibi antibiyotiklerle birlikte kullanılır.

Yaşam tarzı değişiklikleri ve evde bakım

Hazımsızlık için tek tedavi ilaç değildir. Yaşam tarzını ayarlayarak sindirimi iyileştirebilir ve rahatsız edici semptomları hafifletebilirsiniz. Örneğin:

• Gün boyunca daha küçük öğünler yiyin.
• Mide ekşimesini tetikleyebilecek baharatlı, yağlı yiyeceklerden kaçının.
• Yavaş yiyin ve uzanmadan yemeyin.
• Sigara içiyorsanız, sigarayı bırakın.
• Fazla vücut ağırlığını kaybet.
• Kahve, meşrubat ve tükettiğiniz alkol miktarını azaltın.
• Bol dinlen.
• NSAID'ler gibi mide astarını tahriş edebilecek ilaçları almayı bırakın
• Yoga veya rahatlama terapisi ile stresi azaltın.

Görünüm

Kötü sindirim yaygın bir sorundur. Ancak, hazımsızlığı görmezden gelmemelisiniz:

• kronik
• şiddetli
• reçetesiz satılan ilaçlara tepkisiz

Tedavi edilmezse hazımsızlık belirtileri yaşam kalitenizi etkileyebilir.

Evde hazımsızlığı yönetemiyorsanız, doktorunuzla konuşun. Sindirim sorunlarınızın altında yatan nedeni belirlemenize yardımcı olabilirler.