Şişmiş yüz: ne olabilir ve nasıl söndürülür

İçerik

• Ana sebepler
• Yüzü söndürmek için ne yapmalı
• 1. Soğuk su ve buz uygulayın
• 2. Su için ve egzersiz yapın
• 3. Yüzde lenfatik drenaj yapın
• 4. Bir idrar söktürücü ilaç alın
• Doktora gitmek için uyarı işaretleri

Yüz ödemi olarak da adlandırılan yüzde şişlik, doktor tarafından araştırılması gereken birkaç durum nedeniyle meydana gelebilen yüz dokusunda sıvı birikmesine karşılık gelir. Şişmiş yüz, örneğin diş ameliyatı, alerji veya konjunktivit gibi hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Şişlik, nedenine bağlı olarak boğaz seviyesine kadar da uzayabilir.

Kişinin bazı durumlarda yüzün yatağa ve yastığa yaptığı baskı nedeniyle yüzünde şişlik ile uyanması normaldir, ancak şişlik aniden ve görünürde bir neden olmaksızın meydana geldiğinde doktora başvurmak önemlidir. nedenini belirler ve uygun tedavi başlatılabilir.

Ana sebepler

Yüz ödemine neden olabilecek bazı durumlar şunlardır:

• Diş ameliyatı sonrası yüz, baş veya boyun bölgesinde;
• Hamilelik sırasında ve doğum sonrası ilk günlerde;
• Kanser tedavisi sırasında, kemoterapi veya immünoterapi seansından sonra;
• Yüzünüze uyguladığınız gıda veya ürünlerden kaynaklanabilecek alerji durumunda;
• Özellikle fazla tuz ve sodyum içeren aşırı yemekten sonra;
• Düzgün uyuduktan sonra, özellikle midenizde uyuyorsanız;
• Birkaç saat uyurken düzgün dinlenmek yeterli değildir;
• Yüzde veya gözlerde konjunktivit, sinüzit veya alerjik rinit gibi enfeksiyon olması durumunda;
• Migren atağı veya küme baş ağrısı sırasında;
• Aspirin, penisilin veya prednizon gibi ilaçların yan etkilerinden dolayı;
• Baş veya boyun bölgesindeki böcek ısırıklarından sonra;
• Baş bölgesini tutan travma;
• Obezite;
• Kan transfüzyonuna tepki;
• Şiddetli yetersiz beslenme;
• Sinüzit.

Her zaman doktor tarafından değerlendirilmesi gereken diğer daha ciddi durumlar arasında tükürük bezlerindeki değişiklikler, hipotiroidizm, periferik yüz felci, superior vena kava sendromu, anjiyoödem veya böbrek hastalığı yer alır ve bu da esas olarak gözlerin alt kısmında şişmeye neden olur.

Yüzü söndürmek için ne yapmalı

1. Soğuk su ve buz uygulayın

Yüzünüzü buzlu suyla yıkamak basit ama çok etkili bir stratejidir. Peçete yaprağına bir çakıl taşı sarmak ve gözünüzün etrafına dairesel hareketlerle silmek de o bölgedeki fazla sıvıyı atmanın iyi bir yoludur, çünkü soğuk, küçük kan damarlarının çapının azalmasına yardımcı olur. ödemi basit ve hızlı bir şekilde azaltmak.

2. Su için ve egzersiz yapın

Kahvaltı yapmadan önce 2 bardak su içmek ve yaklaşık 20 dakika hızlı bir yürüyüş veya koşu yapmak, kan dolaşımının artmasını ve daha fazla miktarda idrar oluşumunu teşvik edecek ve bu da doğal olarak fazla vücut sıvısını ortadan kaldıracaktır. Bundan sonra, işlenmiş gıdalardan kaçınarak, sade yoğurdu veya örneğin naneli ananas gibi idrar söktürücü bir meyve suyunu tercih ederek kahvaltı edebilirsiniz.Daha fazla idrar söktürücü gıda örneğini inceleyin.

Bununla birlikte, testlerin yaptırılması ve şişliğin, kişinin çok su içmesi ve hızlı yürümesi veya koşması durumunda komplike olabilecek bir kalp, akciğer veya böbrek bozukluğundan kaynaklanıp kaynaklanmadığını kontrol etmek için doktora gitmek önemlidir.

3. Yüzde lenfatik drenaj yapın

Yüzdeki lenfatik drenaj, yüzün havasını boşaltmak için mükemmel bir doğal çözümdür. Bu videodaki yüzü boşaltma adımlarına bakın:

4. Bir idrar söktürücü ilaç alın

Son seçenek, her zaman doktor tarafından reçete edilmesi gereken Furosemide, Hydrochlorothiazide veya Aldactone gibi bir diüretik ilaç almak olmalıdır. Bunlar böbrekleri daha fazla kanı filtrelemek için uyarır, bu da vücudun idrardan daha fazla su ve sodyumu atmasına yardımcı olur ve ayrıca kan basıncını kontrol etmeye de yardımcı olur, ancak böbrek yetmezliği, şiddetli karaciğer hastalığı gibi bazı durumlarda kontrendikedir. veya dehidrasyon, örneğin. Diüretik ilaçlarla ilgili daha fazla örnek öğrenin.

Doktora gitmek için uyarı işaretleri

Bu nedenle, aşağıdaki gibi belirti ve semptomlarınız varsa tıbbi yardım almanız önerilir:

• Yüzde aniden ortaya çıkan şişlik;
• Gözlerde kızarıklık ve kirpiklerde çok fazla kirpik veya kabuk varsa
• Yavaş yavaş iyileşmek yerine, ağrıya neden olan, sert görünen veya zamanla kötüleşen yüz şişmesi;
• Nefes almada güçlük varsa;
• Ateş, hassas veya çok kırmızı cildiniz varsa, enfeksiyona işaret edebilir;
• Belirtiler azalmaz veya artmazsa;
• Ödem vücudun diğer bölgelerinde görülür.

Doktor, yüzdeki şişliğin nasıl ortaya çıktığı, şişliği neyin iyileştirdiği veya kötüleştirdiği, kaza olup olmadığı, böcek ısırığı varsa veya kişinin herhangi bir ilaç kullanıp kullanmadığı veya herhangi bir sağlık tedavisi görüp görmediği hakkında daha fazla bilgi sahibi olmalıdır. veya prosedür estetiği.