Hidrojen Nefes Testi Nedir?

İçerik

• Genel Bakış
• Neden yapılıyor?
• Şeker intoleransı
• İnce bağırsakta bakteriyel aşırı büyüme
• Hazırlanmam gerekiyor mu?
• Testinizden dört hafta önce
• Testinizden bir ila iki hafta önce
• Testinizden önceki gün
• Sınav gününüz
• Nasıl oldu?
• Sonuçlarım ne anlama geliyor?
• Alt çizgi

Genel Bakış

Hidrojen nefes testleri, şekerlere karşı intoleransın veya ince bağırsakta aşırı bakteri büyümesinin (SIBO) teşhis edilmesine yardımcı olur.

Test, bir şeker solüsyonu tükettikten sonra nefeste bulunan hidrojen miktarının nasıl değiştiğini ölçer. Nefesinizde genellikle çok az hidrojen vardır. Daha yüksek bir seviyeye sahip olmak, genellikle ince bağırsağınızda şeker toleransı veya bakteri büyümesinden kaynaklanan bir sorunu gösterir.

Neden yapılıyor?

Doktorunuz, belirli bir şekere veya ince bağırsakta aşırı bakteri büyümesine (SIBO) karşı intoleransınız olduğundan şüphelenirse bir hidrojen nefes testi yapacaktır.

Şeker intoleransı

Şeker intoleransı, belirli bir şeker türünü sindirmekte zorlandığınız anlamına gelir. Örneğin, bazı insanlar sütte veya diğer süt ürünlerinde bulunan bir şeker olan laktoza tahammül edemez.

Laktoz normalde ince bağırsakta laktaz adı verilen bir enzim tarafından parçalanır. Laktoz intoleransı olan kişiler bu enzimi yapamazlar. Sonuç olarak, laktoz kalın bağırsaklarına taşınır ve burada bakteriler tarafından parçalanır. Bu işlem, hidrojen nefes testi sırasında ortaya çıkacak olan hidrojeni üretir.

Ayrıca fruktoz gibi diğer şekerlere karşı tahammülsüzlüğünüz olabilir.

İnce bağırsakta bakteriyel aşırı büyüme

SIBO, ince bağırsağınızda alışılmadık miktarda bakteri olması anlamına gelir. Bu, şişkinlik, ishal ve emilim bozukluğu gibi birçok belirtiye neden olabilir.

SIBO'nuz varsa, ince bağırsağınızdaki bakteriler, hidrojen nefes testi sırasında verilen şeker solüsyonunu parçalayacaktır. Bu, hidrojen nefes testinin alacağı hidrojen ile sonuçlanır.

Hazırlanmam gerekiyor mu?

Doktorunuz, hidrojen nefes testinize hazırlanmak için sizden birkaç şey yapmanızı isteyecektir.

Testinizden dört hafta önce

Önlemek:

• antibiyotik almak
• Pepto-Bismol almak
• kolonoskopi gibi bağırsak hazırlığı gerektiren bir prosedüre sahip olmak

Testinizden bir ila iki hafta önce

Şunları almaktan kaçının:

• antasitler
• müshiller
• dışkı yumuşatıcılar

Testinizden önceki gün

Yalnızca aşağıdakileri yiyin ve için:

• sade beyaz ekmek veya pirinç
• sade beyaz patates
• pişmiş veya ızgara sade tavuk veya balık
• Su
• aromasız kahve veya çay

Önlemek:

• soda gibi tatlı içecekler
• fasulye, tahıl veya makarna gibi yüksek lif içeriğine sahip yiyecekler
• tereyağı ve margarin

Ayrıca sigara içmekten veya ikinci el sigara içmekten kaçınmalısınız. Dumanı solumak test sonuçlarınızı etkileyebilir.

Sınav gününüz

Testinizden 8 ila 12 saat önce su dahil hiçbir şey yemekten veya içmekten kaçının. Doktorunuz ne zaman yemeyi ve içmeyi bırakmanız gerektiğini sizinle teyit edecektir.

Az miktarda suyla her zamanki reçeteli ilaçları almaya devam edebilirsiniz. Doktorunuza, özellikle de şeker hastalığınız varsa, aldığınız reçeteli ilaçları anlattığınızdan emin olun. Testten önce insülin dozunuzu ayarlamanız gerekebilir.

Testinizin yapıldığı gün ayrıca şunlardan da kaçınmalısınız:

• sigara içmek veya ikinci el dumanı solumak
• sakız
• gargara veya nefes nanesi kullanmak
• egzersiz

Nasıl oldu?

Bir hidrojen nefes testi yapmak için doktorunuz, ilk nefes örneğini almak için bir torbaya nazikçe üflemenizi sağlayarak başlayacaktır.

Daha sonra, size farklı şeker türleri içeren solüsyonu içtirecekler. Daha sonra, vücudunuz solüsyonu sindirirken her 15 ila 20 dakikada bir torbaya nefes alacaksınız. Her nefesten sonra doktorunuz torbayı boşaltmak için bir şırınga kullanacaktır.

Hidrojen nefes testlerinin yapılması oldukça basit olsa da, iki ila üç saat sürebilir, bu nedenle nefesler arasında okumak için bir kitap getirmek isteyebilirsin.

Sonuçlarım ne anlama geliyor?

Nefesinizdeki hidrojen miktarı milyonda parça (ppm) olarak ölçülür.

Doktorunuz, şeker solüsyonunu içtikten sonra nefesinizdeki hidrojen miktarının nasıl değiştiğine bakacaktır. Solüsyonu içtikten sonra nefesinizdeki hidrojen miktarı 20 ppm'den fazla artarsa, semptomlarınıza bağlı olarak şeker intoleransınız veya SIBO'nuz olabilir.

Alt çizgi

Hidrojen nefes testi, şeker intoleransını veya SIBO'yu kontrol etmenin oldukça basit, invazif olmayan bir yoludur. Ancak, testten önceki ay izlemeniz gereken bazı kurallar vardır. Sonuçlarınızın doğru olması için doktorunuzun, hazırlamak için tam olarak yapmanız gerekenleri gözden geçirdiğinden emin olun.