Donmuş Anne Sütü Nasıl Güvenli Bir Şekilde Saklanır, Kullanılır ve Çözülür

İçerik

• Dondurulmuş anne sütü kullanma
• Anne sütü buzdolabında nasıl çözülür
• Anne sütünü bir şişe sıcakta veya ılık suyla çözme
• Anne sütünü oda sıcaklığında çözebilir misiniz?
• Anne sütünü mikrodalgada çözebilir misin?
• Anne sütünü ne kadar süre dondurabilirsiniz?
• Sütüm neden komik görünüyor veya kokuyor?
• Anne sütü nasıl dondurulur
• Dondurulmuş anne sütü ile nasıl seyahat edilir
• Kuralları bilin
• İleri sor
• Serin tut
• Daha fazla bilgi edin
• Formülü dondurabilir misin?
• Götürmek

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Dondurulmuş anne sütü kullanma

İster işe geri dönün, ister hareket halindeyken, esneklik sağlamak için anne sütünüzü dondurmak isteyebilirsiniz. Ne tür bir dondurucu kullandığınıza bağlı olarak, dondurulmuş anne sütü üç aydan bir yıla kadar iyi kalabilir.

Araştırmalar, dondurucu sütlerin önemli makro besin maddelerine ve antikorlar gibi diğer faydalara en az dokuz ay veya daha uzun süre zarar vermediğini göstermiştir. Önceden dondurulmuş sütü bebeğinize beslemek için sütü çözün ve vücut sıcaklığına kadar soğuk veya ılık servis yapın.

Anne sütünü eritmek için kullanabileceğiniz farklı yöntemleri ve anne sütü güvenliği için diğer ipuçlarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Anne sütü buzdolabında nasıl çözülür

Dondurulmuş anne sütünü gece boyunca veya yaklaşık 12 saat buzdolabına koyarak çözebilirsiniz. Oradan, çözülmüş anne sütünü 24 saate kadar buzdolabınızda saklayabilirsiniz. Bundan sonra, süt bakterileri büyütmeye daha uygun olabilir.

Bebeğinizi gün boyunca beslemek için kullanılan sütler, beslendikten sonra veya bir veya iki saat içinde atılmalıdır. Anne sütünün ne kadar güvenle oturabileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Buzdolabında çözülmüş ılık süt için, vücut sıcaklığına ulaşıncaya kadar ılık akan suyun altına yerleştirin. Sütü, bebeğinize vermeden önce, ağzını yakmayacağından emin olmak için test ettiğinizden emin olun. Sütü, dondurma sırasında yükselen sütün kremine karıştırmak için de girebilirsiniz.

Anne sütünü bir şişe sıcakta veya ılık suyla çözme

Donmuş anne sütünü ılık akan suyun altına, ılık su banyosuna veya bir şişe ısıtıcısına yerleştirerek doğrudan dondurucudan çözebilirsiniz. Bunu yapmak sadece birkaç dakika sürebilir, ancak bebeğinizi yakmamak için suyu sıcak tutmayı ve sıcak veya kaynamaya devam etmeyi unutmayın.

Süt bu yöntem kullanılarak çözüldükten sonra iki saat içinde kullanılmalıdır.

Anne sütünü oda sıcaklığında çözebilir misiniz?

Anne sütünün oda sıcaklığında eritilmesi önerilmez. Bununla birlikte, çözülmüş sütün oda sıcaklığında olduktan sonra nasıl tedavi edileceğine dair yönergeler vardır:

• Çözülmüş anne sütünü, oda sıcaklığında bırakıldıktan sonra iki saat içinde kullanın.
• Çözülmüş sütü, bebeğinizin beslenmeye başlamasından sonraki bir veya iki saat içinde bakteriyel kontaminasyonu önlemek için atın.
• Zaten çözülmüş olan anne sütünü tekrar dondurmayın. Bu süreç ve sütün bakterilerini ve beslenmesini nasıl değiştirebileceği hakkında çok az bilgi var.

Anne sütünü mikrodalgada çözebilir misin?

Anne sütünün mikrodalga ile çözülmesi tavsiye edilmez. Bunu yapmak sütteki yararlı besin maddelerini yok edebilir.

Sütün sıcaklığı, mikrodalgada da tutarsız olabilir. Bu, sütte bebeğinizin ağzını yakabilecek sıcak noktaların oluşmasına neden olabilir. Bunun yerine, bir gece buzdolabında eritin veya ılık su kullanın.

Anne sütünü ne kadar süre dondurabilirsiniz?

Dondurulmuş anne sütünün ne kadar süre saklanabileceği arasındaki fark, dondurucu bölmenizdeki sıcaklıkla ilgilidir.

• Standart bir buzdolabının dondurucusunda saklanan anne sütü (kendi kapısıyla) dokuz aya kadar iyi kalabilir. İdeal olarak, bu sütü üç ila altı ay içinde kullanmalısınız.
• Özel bir derin dondurucuda veya göğüs dondurucuda saklanan süt bir yıla kadar donmuş kalabilir. İdeal olarak, sütü altı ay ile bir yıl arasında kullanmalısınız.

Sütünüz bu yönergeler dahilinde güvende olsa da, çalışmalar sütün kalitesinin zamanla biraz değiştiğini göstermektedir. 90 günden fazla donmuş sütte yağ, protein ve kalori azalabilir. Üç ay sonra, sütün asitliği artabilir.

Birkaç küçük çalışma, beş aylık dondurulmuş depolamanın ardından C vitamininin düşebileceğini göstermiştir.

Bununla birlikte, kolostrum, derin bir dondurucuda saklandığında en az altı ay boyunca sabit kalır. Diğer çalışmalar, dokuz ay veya daha uzun süre dondurulmuş sütün hala önemli makro besinleri ve immünoaktif proteinleri içerdiğini paylaşıyor.

Sütüm neden komik görünüyor veya kokuyor?

Anne sütünüzün renginin pompalama seansından pompalama seansına kadar değiştiğini fark edebilirsiniz. Bu, diyetiniz ve sütün ifade edildiği bebeğinizin hayatındaki zaman dilimi ile ilgilidir. Anne sütünüzün bileşimi bebeğiniz yaşlandıkça zamanla değişir.

Çözülmüş anne sütü, yağ asitlerindeki bozulma nedeniyle taze olandan farklı kokabilir. Bu, içmenin güvenli olmadığı veya bebeğinizin reddedeceği anlamına gelmez.

Anne sütü nasıl dondurulur

Anne sütünün dondurulması karmaşık değildir, ancak birkaç yönerge takip edilmesi sütünüzün güvenli olmasını sağlayacaktır:

1. Ellerinizi ve tüm saklama torbalarını veya kaplarını yıkayın.
2. Torbaları veya kapları tarih ve gerekirse çocuk bakım sağlayıcınız için etiketleyin.
3. Hızlı süt. Atık miktarını sınırlamak için 1 ila 4 ons arasında depolamak en iyisi olabilir. Küçük bebekler için daha az miktarda saklayın. Bebeğiniz yaşlandıkça ve daha fazla yemeye başladığında daha büyük miktarlarda saklayabilirsiniz.
4. Sakin ol ve sakla. Sütünüzü hemen donduramazsanız, 24 saat içinde soğutun ve dondurun. Dondurma sırasında sütün genişlemesini hesaba katmak için kabınızın üstünde boşluk bırakmayı unutmayın.
5. Birleştirme. Dondurulmuş süte taze süt eklemeyin. Taze süt, bakterileri davet edebilecek donmuş sütü yeniden ısıtabilir. Birlikte ons eklemeniz gerekiyorsa, önce taze sütü soğutun. Aksi takdirde yeni bir kapta saklayın.
6. Önce en eski sütü kullanın. Yeni pompalanan sütünüzü en yeniden en eskiye kadar saklanmanızın arkasında saklamak yararlı olabilir. Bebeğinize donmuş sütün ulaşması için önce en eski sütle başlayın.

Anne sütü saklama torbaları veya kapları üzerinde stoklayın.

Dondurulmuş anne sütü ile nasıl seyahat edilir

Dondurulmuş süt ile mi seyahat ediyorsunuz? İşte yolculuğunuzu kolaylaştırmanıza yardımcı olabilecek bazı ipuçları.

Kuralları bilin

Amerika Birleşik Devletleri'nde, Ulaştırma Güvenlik İdaresi (TSA) kuralları uyarınca makul miktarda anne sütü ile seyahat edebilirsiniz. Göğüs pompanızı tıbbi bir cihaz olarak açıklamanız ve güvenliğiniz sırasında sütünüzü beyan etmeniz gerekir.

Süt tamamen donarsa, ajanların sütünüzü test etmesine gerek kalmaz. Çözdürülmüş veya yarı katı ise, ajanlar her süt kabında patlayıcı olup olmadığını kontrol edebilir. Kirlenmeyi önlemek için ajanınızdan temiz eldiven giymesini isteyin.

İleri sor

Konaklamanız sırasında dondurucu içeren bir otel odası isteyin. Bu bir seçenek değilse, süt soğutucunuzu otelin dondurucuda tutmak için düzenlemeler yapmayı deneyin. O kadar uygun olmasa da, sütünüzü ön büroya götürmek ve kişisel soğutucunuza koymasını istemek yine de işi halledecektir.

Serin tut

Sütünüzü mümkün olduğunca soğuk tutmak için seyahatleriniz sırasında kuru buz kullanmayı düşünün. Bu bir seçenek değilse, soğutucunuzu havaalanındaki farklı yemeklerden buzla doldurun veya durun.

Daha fazla bilgi edin

Uluslararası seyahat ek kurallar ve düzenlemeler içerebilir. Gitmeden önce haklarınızı okuyun. Amerika Birleşik Devletleri'nde yurtiçi seyahat hakkında bilgi için, anne sütü ile seyahat için TSA yönergelerine bakın.

Formülü dondurabilir misin?

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri dondurma formunu önermez. Donma mutlaka güvensiz olmasa da, formülün farklı bileşenlerinin ayrılmasına neden olabilir.

Götürmek

İşe geri dönüyorsanız veya tarih geceleri veya diğer geziler için besleme esnekliği istiyorsanız, eksprese edilen anne sütünü dondurmak için harika bir yoldur. Çözülmüş sütü beslemek güvenlidir ve bebeğinize büyümek ve gelişmek için ihtiyaç duydukları besinleri sağlar.