Maya Enfeksiyonlarını Önleme Yolları

İçerik

• Maya yaygındır
• Maya enfeksiyonlarını önleme
• Genital maya enfeksiyonlarının önlenmesi
• Oral ve boğaz pamukçuklarını önleme
• En yaygın maya aşırı büyümeleri
• Maya enfeksiyonlarına katkıda bulunan şeyler
• Götürmek

Maya yaygındır

Maya enfeksiyonları nispeten yaygındır. Bu özellikle vajinal mantar enfeksiyonları için geçerlidir. Bununla birlikte, maya enfeksiyonları sadece vajinayı etkilemez. Penisde ve ağızda ve boğazda olduğu gibi vücudun diğer bölgelerinde ortaya çıkabilirler.

Çoğu zaman, aşırı büyüme Candida bir mantar enfeksiyonunun arkasındaki nedendir. Candida ciltte doğal olarak oluşan bir maya ailesidir. Genellikle normal miktarlarda zararsızdır. Maya mantar krallığının bir parçasıdır.

En yaygın mantar enfeksiyonları için önleyici tedbirler hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Maya enfeksiyonlarını önleme

Unutmayın ki sık sık maya enfeksiyonlarına yatkın olabilir veya genetik olarak maya enfeksiyonlarına yatkın olabilirsiniz. Yine de, önleyici tedbirler bir mantar enfeksiyonunu önlemede çok yardımcı olabilir.

Genital maya enfeksiyonlarının önlenmesi

Genital maya enfeksiyonlarının önlenmesi için aşağıdakileri göz önünde bulundurun:

• Bir eşin maya enfeksiyonu varken, aktif belirtileri olmasa bile cinsel aktiviteden kaçının. Maya enfeksiyonları ileri geri bulaşabilir. Ayrıca, cinsel organlar gibi vücudun bir bölgesinden diğerine aktarılabilirler.
• Ek mikroorganizmaların vajinaya itilmesini veya idrar yoluna girmesini önlemek için önden arkaya silin.
• Pamuklu iç çamaşırı giyin ve düzenli olarak değiştirin. Ayrıca gevşek, pamuklu giysiler giyin. Sıkı giysiler nemi hapsedebilir ve cildinizde sürtünmeye neden olarak mayaların aşırı büyümesine karşı daha hassastır.
• İç çamaşırı gibi bazı giysileri sıcak suda yıkayın. Gerekirse çamaşır suyu ekleyin. Ayrıca, koku ve renk içermeyen yumuşak deterjanlar kullandığınızdan emin olun. Bir enfeksiyon gelişirse bunlar cildinizi daha az tahriş eder.
• Mayonuzun tamamen kurumasını bekleyin. Aynı ıslak mayoyu sürekli olarak giymekten kaçının.
• Vücuttaki mikroflorayı dengelemeye yardımcı olan yiyecekler yiyin. Bunlar arasında yoğurtlar yoğurt mayası, bir tür doğal probiyotik.
• Probiyotik takviyesi alın. Aldığınız takviyeleri her zaman doktorunuza bildirin.
• Her antibiyotik reçete edildiğinde antifungal ilaçlar (flukonazol) alın. Maya enfeksiyonlarına yatkınsanız doktorunuzla veya eczacınızla konuşun.

Probiyotik almak veya sarımsak veya çay ağacı yağı kullanmak gibi tamamlayıcı tedavilerin veya önlemenin, tedavide güvenlik ve etkinlik açısından tıbbi olarak kanıtlanmadığını unutmayın. Bununla birlikte, bazı insanlar doğal bakteri dengesini dengelemeye yardımcı olduklarını düşünürler. Tüm takviyeleri ve reçetesiz tedavileri doktorunuzla tartıştığınızdan emin olun.

Oral ve boğaz pamukçuklarını önleme

Ağız ve boğaz pamukçukunu önlemek, iyi ağız hijyeni uygulamalarının bir kombinasyonunu gerektirir. Antifungal ilaçlar, tekrarlayan enfeksiyonları tedavi etmek için de kullanılabilir. Ağız ve boğaz pamukçukunu nasıl önleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır:

• Plak oluşumunu ve maya büyümesini önlemek için ağız kuruluğuna hitap edin. İşte bazı çözümler.
• Her gün dişlerinizi günde en az iki kez fırçalayın ve diş ipi ile temizleyin.
• Takma dişlerinizi düzenli olarak temizleyin.
• Düzenli kontroller için dişçine görün.
• Oral seks sırasında diş barajları giyin.

En yaygın maya aşırı büyümeleri

Bir maya aşırı büyümesi, çoğu maya enfeksiyonu vakasına neden olur. Üç yaygın maya enfeksiyonu türü:

• genital mantar enfeksiyonu
• oral pamukçuk
• boğaz pamukçuk

Jock kaşıntı ve atlet ayağı gibi diğer mantar enfeksiyonları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Maya enfeksiyonlarına katkıda bulunan şeyler

Bir mantar enfeksiyonunu önlemenize yardımcı olmak için, öncelikle hangi faktörlerin birine neden olduğunu bilmek iyidir. Maya enfeksiyonları her yaşta herkesin başına gelse de, şansınızı artırabilecek bazı risk faktörleri vardır.

Bir maya enfeksiyonunun çekirdeği mayanın aşırı büyümesidir, bu nedenle vücutta çok fazla şey olması sizi otomatik olarak riske atabilir.

Riskinizi artıran daha spesifik faktörler şunları içerir:

• Antibiyotik almak. Antibiyotikler zararlı bakterilerden kurtulurken, iyi bakterileri de öldürürler. Sağlıklı bakteriler olmadan Candida koyda, hızla çoğalır ve potansiyel bir sorun haline gelir.
• Yüksek östrojen doğum kontrol hapları almak. Doğum kontrol haplarındaki östrojen, mayanın aşırı büyümesine yol açabilir. Hamile kadınlar da doğal olarak daha yüksek östrojen seviyeleri nedeniyle maya enfeksiyonu riski daha yüksektir.
• Nem. Candida mayalar ve diğer mantarlar ıslak, nemli koşullarda gelişme eğilimindedir.
• Giysilerinizde nem. Terli giysiler ve ıslak mayolar, genital bölgedeki nemi artırabilir ve bu da mantarın aşırı büyümesi için bir üreme alanı haline getirir.
• Belirli koşullara sahip olmak. Diyabet veya zayıflamış bir bağışıklık sistemi de riskinizi artırabilir.

Götürmek

Hafif mantar enfeksiyonları, özellikle erken yakalandıklarında tedavisi en kolay olanlardır. Şiddetli veya tekrarlayan maya enfeksiyonları daha fazla zaman alabilir. Bir maya enfeksiyonu belirtileri kötüleşirse veya geri gelirse doktorunuzla iletişim kurun.