Nasır Nasıl Kurtulur

İçerik

• genel bakış
• Nasır için tedaviler ve çareler
• Ilık su
• İlaçsız kallus pedleri
• elma sirkesi
• Hint yağı
• Pomza taşı
• Epsom tuzu
• zımpara
• Çay ağacı yağı
• Karbonat ve limon suyu
• Ne zaman doktora görünmelisin
• Görünüm ve önleme

genel bakış

Nasır, cildinizin bir noktasında tekrarlanan basınçtan kaynaklanır. Daha sert, yükseltilmiş bir yumru görünene kadar etkilenen bölgede ekstra cilt katmanları büyür. Vücudunuz bunu cildinizi tahriş edici maddelere maruz kalmaktan veya kırmaktan korumak için yapar. Nasırlar genellikle incinmez ve çoğunlukla topuklarınız, avuç içleriniz, ayak parmaklarınız ve dizlerinizde bulunur. Dar ayakkabı giymek, yalınayak yürümek, enstrüman çalmak ve ellerinizle çalışmak nasırların yaygın nedenleridir.

Nasır tıbbi bir sorun olduğunu göstermez ve acil bakım istemek için bir neden değildir. Nasırlarınızdan kurtulmak istiyorsanız, nasıl göründüklerini sevmiyorsanız, evde deneyebileceğiniz doğal çözümler var.

Nasır için tedaviler ve çareler

Ilık su

Başka bir şey denemeden önce, çağrı yapılan bölgeye ılık suya batırmak için 20 dakikalık bir tedavi uygulamak isteyebilirsiniz. Cildinizi havluyla kurutduktan sonra, sadece parmağınızla nasır tabakasını hafifçe ovalayabileceğinize bakın. Birkaç ıslatma seansı boyunca, nasır her seferinde bir katmanı tamamen kaldırabilirsiniz. Basit bir sıcak su emmek, Amerikan Dermatoloji Akademisi tarafından önerilen ilk ilaçtır.

İlaçsız kallus pedleri

Etkilenen bölgeye keçe, silikon ve yumuşak bir yapıştırıcıdan oluşan kallus pedleri uygulanabilir ve çorap, ayakkabı, eldiven veya gömleklerin altına giyilebilir. Bu pedler, nasır iyileşirken tahriş olmasını önler. Mayo Clinic, cildinizi tahriş edebilen ve parçalayabilen bir bileşen olan salisilik asit içeren ilaçlı nasır pedlerinden kaçınmanızı önerir.

Nasır pedleri için alışveriş yapın.

elma sirkesi

Elma sirkesindeki asit içeriği bir kallusun sert cildini yumuşatabilir. Dört parça su ve bir parça elma sirkesi çözeltisini karıştırın ve nasırınızı yaklaşık 20 dakika bekletin. Bu emmeden cildinizi çıkardığınızda, bir ya da iki kallusun daha iyi soyulmasını sağlayabilirsiniz. Çok zorlamayın ve sabırlı olmaya çalışın. Cildin kallusun etrafında veya üstünde kırılması enfeksiyona neden olabilir.

Hint yağı

Hint yağı, onu doğal bir cilt yağı yapan özelliklere sahiptir. Bu, cildinizi bir nasır ovmak için şartlandırmaya çalışırken faydalı olabilir. Nasırınızı 5 çorba kaşığı hint yağı ile ılık su karışımına batırmak hem sert cildi yağlamak hem de etkilenen bölgeyi rahatlatmak için yeterli olmalıdır.

Pomza taşı

Bir ponza taşı, ayaklarınızın altında veya dirseklerinizde, görmenin zor olduğu bir kallus olduğunda özellikle kullanışlı olabilir. Nasırınızı iyice ıslattıktan sonra, pomza taşı basıncını nasırınıza uygulayın ve dairesel hareketlerle ovalayın. Tüm nasırı bir kerede çıkarmaya çalışmayın. Fikir, bu ilacın birkaç uygulaması boyunca cildi uzaklaştırmaktır.

Burada ponza taşı satın alın.

Epsom tuzu

Epsom tuzu bir eksfoliyatör olarak kabul edilir. Bu tedavi özellikle ellerinizle çalıştıktan sonra aynı anda gevşemeye ve nasırdan kurtulmaya çalışıyorsanız faydalıdır. Tuzun ince taneleri, kaslarınızı gevşetmek ve cildinizi rahatlatmak için çözülür. Kallusunuzu ıslatmadan önce 2 ila 3 yemek kaşığı bir leğene veya ılık suya karıştırmak soyulabilir.

Burada Epsom tuzu için alışveriş yapın.

zımpara

İnce bir zımpara kağıdının çok nazik bir şekilde kullanılması nasırlardan kurtulmak için de işe yarayabilir. En iyi sonuçlar için bu ilacı bu listedeki diğer ıslatma solüsyonu ilaçlarından biriyle eşleştirin. Zımpara kağıdını denemeden önce nasırınızı ıslatmak en iyisidir.

Nasır üzerine hafifçe baskı uygulayın ve nasır tabakasını ovuşturabileceğinizi veya cildinizden tamamen ayrılabildiğini görün. Kallus çıkmaya dirençliyse, ıslatmayı tekrarlayın veya başka bir zaman deneyin. Cildinizi asla zımpara kağıdıyla kuvvetlice ovalamayın.

Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı antibakteriyel, antifungal ve doğal bir antiseptiktir. Sıcak su dolu bir leğene birkaç damla çay ağacı yağı koyun ve cildinizi yumuşatmaya ve kaldırmaya başlayana kadar nasırınızı ıslatın. Çay ağacı yağı çok güçlü olduğundan ve çok uzun süre maruz kalırsanız cilt katmanınıza zarar verebileceğinden, bu ilacı 15 dakikadan fazla ıslatmayın.

Çay ağacı yağı için alışveriş yapın.

Karbonat ve limon suyu

Bu ilaç, nasırların çıkarılmasını kolaylaştıran bir reaksiyonu ateşlemek için bir asit bileşeninin (limon suyu) ve kimyasal bir bileşenin (kabartma tozu olarak da bilinen sodyum hidrojen karbonat) birleştirilmesini içerir. Başlamak için ılık suya, bir küvete ve 2-3 çorba kaşığı limon suyuna ihtiyacınız olacak. Nasırınızı bu çözeltiye batırdıktan sonra kabartma tozu ekleyin. Karbonatın ince tanecikleri ve limon suyuna eklemenin gazlı etkisi, bu ıslatmaya fazladan kallus çözme gücü verebilir.

Ne zaman doktora görünmelisin

Nasırlar genellikle alarma neden olmaz. Cildinizi kesmeye çalışmak için asla jilet veya keskin bir kap kullanmayın. Bu, cildinizi kırabilir ve özellikle kallusun ilk nedeni tarafından hala sıkışıyor veya tahriş oluyorsa, bölgenin enfekte olmasına neden olabilir. Kallus irin ağlamaya, renkleri değiştirmeye veya bolca kanamaya başlarsa, tıbbi yardım almalısınız. Doktorunuz sizi bir podiatriste yönlendirebilir, enfeksiyonu izleyebilir veya enfekte olmuş bölgeyi delebilir veya koterize edebilir.

Dolaşımınızı etkileyen tıbbi bir durumunuz varsa ve ayaklarınızda nasır geliştirirseniz, özellikle nazikçe tedavi etmeye dikkat etmelisiniz. Nasırlarınızın altında yatan nedeni bulmak, bazen diyabet ve kardiyovasküler sağlık endişeleri ile ortaya çıkan ayak sorunlarından kaçınmak için önemlidir.

Görünüm ve önleme

Nasırlarınızla ilgilendikten sonra, tekrarlanmasını önlemek için önlem almak isteyebilirsiniz. İş eldivenleri veya dizlikler giymek, ellerinizle veya dizleriniz üzerinde çalışmaktan nasır geliştirmenizi engelleyebilir. Ellerinizi sık sık nemlendirmek cildinizi yumuşak ve çatlamaya ve tahrişe daha az eğilimli tutabilir.

Çıplak ayakla yürümekten kaçının ve cildinizin nefes alması için ayakkabılarınızın iyi bir şekilde yerleştirildiğinden emin olun. Ayak tırnaklarınızı düz bir şekilde kesin ve ayak tahrişini önlemek için kısa tutun. Evin etrafında yastıklı çoraplar ve terlikler giymek, ayaklarınızın dibini pürüzsüz ve nasırlardan uzak tutmanın başka bir yoludur.