Obezite Bedeni Nasıl Etkiler?
İçerik
- Gergin sistem
- Solunum sistemi
- Sindirim sistemi
- Kardiyovasküler ve endokrin sistem
- Üreme sistemi
- İskelet ve kas sistemleri
- Integumentary (cilt) sistemi
- Vücut üzerindeki diğer etkiler
- Paket servisi
2015'ten 2016'ya kadar obezite ABD nüfusunun yaklaşık yüzde 40'ını etkiledi. Obezite ile yaşayan insanların bir dizi ciddi tıbbi sorun geliştirme şansı daha yüksektir. Bu sağlık sorunları, beyin, kan damarları, kalp, karaciğer, safra kesesi, kemikler ve eklemler dahil olmak üzere vücudun hemen hemen her bölümünü etkiler.
Obezitenin vücudunuzun farklı bölgelerini nasıl etkilediğini öğrenmek için bu bilgi grafiğine bakın.
Gergin sistem
Aşırı kilolu olmak veya obeziteye sahip olmak, beyninize kan akışının durduğu inme riskini büyük ölçüde artırır. Obezite ayrıca zihinsel sağlığınız üzerinde derin bir etkiye sahip olabilir. Bu daha yüksek depresyon riski, zayıf benlik saygısı ve beden imajıyla ilgili sorunları içerir.
Solunum sistemi
Boynun etrafında depolanan yağ, hava yolunu çok küçük hale getirebilir, bu da geceleri nefes almayı zorlaştırabilir. Buna uyku apnesi denir. Uyku apnesi olanlarda nefes almak kısa süreliğine durabilir.
Sindirim sistemi
Obezite, daha yüksek bir gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) riski ile ilişkilendirilmiştir. GERD, mide asidi yemek borusuna sızdığında ortaya çıkar.
Ek olarak, obezite safra taşı gelişme riskini arttırır. Safra birikir ve safra kesesinde sertleşir. Bu ameliyat gerektirebilir.
Yağ ayrıca karaciğer çevresinde birikebilir ve karaciğer hasarına, skar dokularına ve hatta karaciğer yetmezliğine yol açabilir.
Kardiyovasküler ve endokrin sistem
Obezite olan insanlarda, vücudun etrafına kan pompalamak için kalbin daha fazla çalışması gerekir. Bu yüksek tansiyona veya hipertansiyona yol açar. Yüksek tansiyon, inmenin önde gelen nedenidir.
Obezite ayrıca vücut hücrelerini insüline karşı dirençli hale getirebilir. İnsülin, kanınızdaki enerjiyi enerji için kullanıldığı yerlere hücrelere taşıyan bir hormondur. İnsüline dirençli iseniz, şeker hücreler tarafından alınamaz ve bu da yüksek kan şekerine neden olur.
Bu, bir kişinin kan şekerinizin çok yüksek olduğu bir durum olan tip 2 diyabet riskini artırır. Tip 2 diyabet, kalp hastalığı, böbrek hastalığı, inme, ampütasyon ve körlük gibi diğer sağlık sorunlarıyla bağlantılıdır.
Yüksek kan basıncı, yüksek kolesterol ve aşırı vücut yağının üstündeki yüksek kan şekeri, kalbe kan taşıyan kan damarlarının sertleşmesine ve daralmasına neden olabilir. Ateroskleroz olarak da adlandırılan sertleşmiş arterler kalp krizi ve inme riskini artırabilir.
Diyabet ve yüksek tansiyon, kronik böbrek hastalığının yaygın nedenleridir.
Üreme sistemi
Obezite, bir kadının hamile kalmasını zorlaştırabilir. Ayrıca bir kadının hamilelik sırasında ciddi komplikasyonlara yakalanma riskini artırabilir.
İskelet ve kas sistemleri
Obezite, kemik yoğunluğunda ve kas kütlesinde bozulmaya neden olabilir. Buna osteosarkopenik obezite denir. Osteosarkopenik obezite daha yüksek kırık, fiziksel sakatlık, insülin direnci ve daha düşük genel sağlık sonuçları riskine yol açabilir.
Ekstra ağırlık, eklemlere çok fazla baskı uygulayarak ağrı ve sertliğe yol açabilir.
Integumentary (cilt) sistemi
Vücut yağının cildinin katlandığı döküntüler oluşabilir. Akantozis nigrikans olarak bilinen bir durum da ortaya çıkabilir. Akantozis nigricans, vücudunuzun kıvrımlarında ve kıvrımlarında cildin renk değişikliği ve kalınlaşması ile karakterizedir.
Vücut üzerindeki diğer etkiler
Obezite, diğerleri arasında endometriyal, karaciğer, böbrek, servikal, kolon, özofagus ve pankreas kanseri dahil olmak üzere birçok farklı kanser türü riskinde artış ile bağlantılıdır.
Vücut kitle indeksiniz (VKİ) arttıkça, kanser gelişme riskiniz de artar.
Paket servisi
Obezite vücudun hemen hemen her yerini etkiler. Obezite ile yaşıyorsanız, bu risk faktörlerinin çoğunu diyet, egzersiz ve yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonu ile tedavi edebilir veya yönetebilirsiniz.
Mevcut kilonuzun sadece yüzde 5 ila 10'unu kaybetmek, bu sağlık sorunlarını geliştirme riskinizi azaltabilir. Kilo vermek ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek hakkında doktorunuzla konuşun.