Opiat Yoksunluk Belirtilerini Hafifletmek için Evde Çözümler

İçerik

• Para çekme nasıl işler?
• Evde seçenekler
• Reçetesiz yardım
• Alternatif destek
• Rahat ve güvende kalın
• Destek bulmak
• Doktor ne zaman aranır

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Afyon kötüye kullanımı ve çekilmesi

Amerika Birleşik Devletleri'nde 2010 yılında tıbbi olmayan kullanım için reçeteli ağrı kesiciler kullandığını bildirenden çok daha fazla. Opioid ağrı kesiciler olarak da bilinen reçeteli ağrı kesiciler oksikodon, hidrokodon, hidromorfon ve diğerlerini içerir.

Bu ağrı kesicileri kötüye kullanan birçok kişi onlara bağımlı hale gelir. Hatta bazıları, eroin gibi yasadışı uyuşturucuları suistimal etmeye devam ediyor.

Bağımlı hale geldikten sonra opiat kullanmayı bırakırsanız, büyük olasılıkla son derece rahatsız edici geri çekilme belirtileri yaşarsınız. Aslında, birçok insan detoksifikasyonla birlikte gelen zor semptomlardan kaçınmak için ilaçları kötüye kullanmaya devam ediyor.

Opiat yoksunluğu normalde yaşamı tehdit etmese de, süreç yönetilmesi zor semptomlara yol açabilir. Geri çekilmenin bazı etkileri ciddi sağlık komplikasyonlarına bile neden olabilir. Çekilme belirtilerinizin şiddeti, bağımlılık düzeyinize de bağlı olabilir.

Geri çekilme süreci zordur. Ancak bağımlılığınızı kırmak, daha sağlıklı bir yaşam sürmenin hayati bir ilk adımıdır.

Para çekme nasıl işler?

Uzun süre opiat kullanırsanız, vücudunuz ilaca karşı duyarsızlaşır. Bu, etkilerini hissetmek için daha fazlasına ihtiyacınız olacağı anlamına gelir.

Uzun süreli opiat kullanımı, beyninizdeki sinir hücrelerinin yapısını değiştirir. Bu hücreler, sadece düzgün çalışması için ilaca ihtiyaç duymaya başlayacak. Aniden opiat kullanmayı bıraktığınızda, vücudunuz tepki verecek ve geri çekilme semptomlarına yol açacaktır.

Opiat yoksunluğu iki aşamada gerçekleşir. İlk aşama, aşağıdakiler gibi bir dizi semptom içerir:

• kas ağrıları
• huzursuzluk
• kaygı
• çalkalama
• yırtılma gözleri
• burun akması
• asiri terleme
• uykusuzluk
• aşırı esneme
• düşük enerji

İkinci aşama şu şekilde işaretlenmiştir:

• ishal
• karın krampları
• mide bulantısı ve kusma
• irileşmiş gözbebekleri
• hızlı kalp atımı
• tüylerim diken diken

Bir haftadan bir aya kadar sürebilen bu başlangıç ​​aşamalarını uzun süreli yoksunluk semptomları takip edebilir. Uzun vadeli semptomlar genellikle doğası gereği daha az fizikseldir ve duygusal veya davranışsal sorunları içerebilir.

Evde seçenekler

Afyonlara bağımlı olduğunuzda, vücudunuz onları sisteminizde bulundurmaya alışır. Vücudunuz ayrıca, cilt kuruluğu ve kabızlık gibi ilacın birçok yan etkisine karşı tolerans oluşturabilir. Kendinizi aniden opiatlardan kesmek güçlü bir reaksiyona neden olabilir.

Para çekme işlemini kendi başınıza yapmaya çalışırsanız, hazırlıklı olmanız gerekir. Tamamen bırakmadan önce afyonları yavaşça azaltmaya çalışın. Bu, para çekme işleminizin yoğunluğunu sınırlayabilir. Bununla birlikte, bağımlılığın zorlayıcı doğası göz önüne alındığında, çoğu insan kendi kendini düzenlemeyi imkansız bulmaktadır. Genellikle bağımlılığın tam olarak nüksetmesine yol açar.

Kusma ve ishale bağlı dehidrasyon yaygındır ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Pek çok kişi, hastaneden çekilme sırasında susuz kalmaya başlar. Çekilme sırasında bol miktarda nemlendirici sıvı içmek çok önemlidir. Pedialyte gibi elektrolit solüsyonları susuz kalmanıza yardımcı olabilir.

Reçetesiz yardım

Reçetesiz satılan (OTC) ilaçların doğru dozlarını kullanmak yardımcı olabilir. İshal için loperamid (Imodium) düşünün. Mide bulantısı yaşıyorsanız, meklizin (Antivert veya Bonine) veya dimenhidrinat (Dramamin) gibi ilaçları deneyebilirsiniz. Benadryl gibi antihistaminikleri de deneyebilirsiniz. Her yerde ortaya çıkan ağrı ve ağrılar, asetaminofen (Tylenol) veya ibuprofen (Motrin, Advil) gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ile tedavi edilebilir. Herhangi bir ilacı asla önerilen kullanımından daha uzun süre veya önerilenden daha yüksek dozlarda kullanmayın.

Hazırlık gerekli olabilir. Geri çekilme semptomları günlerden haftalara kadar sürebilir. Birkaç haftalık ilaçlarınız varsa, daha fazlası için dışarı çıkma ihtiyacından kurtulabilirsiniz.Ancak bu ilaçları önerilen dozdan daha yüksek miktarlarda kullanmamaya dikkat edin. Normal doz yardımcı olmuyorsa, konuyu doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.

Alternatif destek

Opioid yoksunluğunun etkilerini tedavi etmek için vitamin ve takviyelerin kullanımına ilişkin çok fazla kanıt olmamasına rağmen, bazı çalışmalar tamamlayıcı tıbbı araştırmıştır.

Akupunktur durumunda, birkaç çalışma, belirli ilaçlarla kombine edildiğinde yoksunluk semptomlarının azaldığını göstermiştir. Çin bitkisel ilaçları üzerine yapılan çalışmaların raporu, bitkilerin yoksunluk semptomlarını yönetmede klonidinden daha etkili olduğunu buldu.

Afyon bağımlılığını tedavi etmek için kullanılan Çin bitkisel ilaçlarının örnekleri şunları içerir:

• Tai-Kang-Ning'in orta ila şiddetli eroin çekilmesinde etkili olduğu düşünülür.
• ginseng
• Opiatların beyne verebileceği zararı onardığı düşünülen bir Çin bitkisel karışımı olan U’finer

Rahat ve güvende kalın

Geri çekilme geçiren kişiler, mümkün olduğunca rahat olmaya çalışmayı tavsiye ediyor. Zihninizi filmler, kitaplar veya diğer dikkat dağıtıcı şeylerle meşgul edin. Yumuşak battaniyeleriniz, bir vantilatör ve fazladan çarşaflarınız olduğundan emin olun. Aşırı terleme nedeniyle yatağınızı değiştirmeniz gerekebilir.

Bir arkadaşınızın veya ailenizden birinin para çekme sürecini denemeyi planladığınızı bildiğinden emin olun. Desteğin ötesinde, sizi kontrol edecek birine ihtiyacınız olacak. Çevrimiçi forumlarda açıklanan tariflere ve anekdotlara dayalı hikayelere karşı dikkatli olun. Hiçbiri güvenlik veya etkinlik için sıkı testlerden geçmedi.

Zihninizi meşgul etmek ve meşgul tutmak önemlidir. Vücudunuzun endorfinlerini artırmak için sevdiğiniz şeyleri yapmaya çalışın. Bu, uzun vadeli başarı şansınızı artırabilir.

Kendinize biraz çikolata ikram edin. Dışarı çıkın ve sokak çevresinde yürüyüş olsa bile egzersiz yapın. İster bir tedavi programında olun ister kendi başınıza geri çekilme ile mücadele edin, olumlu olun ve afyon bağımlılığınızın üstesinden gelebileceğinize inanın.

Destek bulmak

Tek başına çekilmekten geçmek tehlikeli olabilir. Doktorunuzdan veya diğer tıp uzmanlarından yardım isteyin. Yaşayabileceğiniz semptomları hafifletmek ve yoksunluk dönemini yönetmeyi kolaylaştırmak için size ilaç bile yazabilirler.

Detoks tesisleri sağlığınızı izleyebilir ve süreci güvenli ve daha etkili hale getirebilir. Bir bakım tesisi kişiselleştirilmiş bir tedavi planı sağlayabilir. Tıp uzmanları önemli izleme sağlar ve aşırı yan etkileriniz varsa veya tehlikeli komplikasyonlar yaşarsanız sizi tedavi edebilir. Bir tesis, iyileşmenizin sürmesini sağlamak için de çalışacaktır.

Bir detoks tesisi, geri çekilme sürecini kolaylaştırmaya yardımcı olacak ilaçlar sağlayabilir. Klonidin gibi ilaçların bazı semptomlarınızı azaltabileceğini fark edebilirsiniz. Librium bazen önemli ajitasyonu azaltmak için kullanılır. Kloral hidrat veya trazadon uyumana yardımcı olmak için kullanılabilir. Tıbbi gözetim olmadan geri çekilme sürecinden geçerseniz, bu değerli kaynaklara erişemezsiniz.

Şiddetli geri çekilme sırasında yiyecek ve içecek iğrenç görünebilir. Bu, dehidrasyona ve diğer komplikasyonlara yol açabilir. Kusuyorsanız veya yemek yiyemiyorsanız doktorunuzu aramalısınız. Evde para çekmeniz imkansız olabilir.

Adsız Narkotik gibi destek grupları bulmak, ayık olmanıza ve ayık kalmanıza yardımcı olabilir. Bir zamanlar afyon bağımlısı olan birçok insan, gelecekte onları tekrar kötüye kullanmamak için mücadele ediyor. Bu gruplar bunu önlemeye yardımcı olabilir.

Doktor ne zaman aranır

Opiat yoksunluğu, tipik olarak yaşamı tehdit etmese de yönetilmesi zor olan semptomlarla sinir bozucu bir süreç olabilir. Doktorunuz, süreci kolaylaştırmak için kişiselleştirilmiş öneriler ve reçeteli ilaçlarla karşılaşabileceğiniz semptomları yönetmenize yardımcı olabilir. Ayrıca opiatların sisteminize verdiği herhangi bir hasarı değerlendirmek için kan çalışması gibi testler de yapabilirler.

Opiat yoksunluğunu tedavi etmek için kullanılabilecek ilaçlar şunları içerir:

• Yoksunluk belirtilerini hafifletmeye yardımcı olan ve detoksifikasyon sürecini kolaylaştıran metadon
• detoks süresinin süresini kısaltabilen ve yoksunluk belirtilerini azaltan buprenorfin
• anksiyete, ajitasyon ve kas ağrıları gibi semptomları tedavi edebilen klonidin

Semptomlarınız hakkında endişeliyseniz veya tek başınıza geri çekilme yoluyla bunu başaramayacağınızı biliyorsanız, doktorunuza danışın veya yardım için bir rehabilitasyon merkezi bulun.

Mide bulantısı veya kusma yaşarsanız, susuz kalabilirsiniz. Tıbbi tedavi almak önemlidir. Dehidrasyon, nadir durumlarda dolaşım ve kalp problemlerine yol açabilen anormal kalp atışlarına yol açan ciddi bir problem olabilir.

Dehidrasyon belirtileri şunları içerir:

• aşırı susuzluk
• çok kuru ağız
• az veya hiç idrara çıkma
• ateş
• sinirlilik veya yönelim bozukluğu
• hızlı kalp atımı
• hızlı nefes alma
• batık gözler

Önceden var olan bir kalp rahatsızlığınız veya şeker hastalığınız varsa, evde opiat bırakmayı denememelisiniz.