Hepatit C Tanıdan Sonra Öğrendiğim 5 Şey

İçerik

• 1. Hepatit C hakkında bilgi
• 2. Bir sağlık ekibi oluşturmanın önemi
• 3. Karaciğerinize dikkat çekmek için proaktif adımlar uygulayın
• 4. Tedavi isteyin
• 5. Destek faydalıdır
• Götürmek

Hepatit C teşhisi konduğunda, bedenim ve koşullar kontrolüm dışında olduğu için bunalmış ve güçsüz hissettim.

Hepatit C olup olmadığımı bileceğimi düşündüm. Fakat uzun süredir karaciğer hasarı belirtileri göstermeyen sessiz bir hastalık.

20 yıl boyunca hepatit C ile savaştım, bu sırada iki başarısız tedaviden geçtim. Sonunda, 2012 yılında, tedaviyle sonuçlanan üçüncü bir tedavi gördüm.

Tanıdan sonra öğrendiğim ve hepatit C ile savaşmak ve kazanmak için proaktif bir plan geliştirmeme yardımcı olan beş şey.

1. Hepatit C hakkında bilgi

Bilgi güçlüdür. Hepatit C'nin ne olduğunu, karaciğeri nasıl etkilediğini ve bu virüsle savaşırken güçlü bir temel oluşturmak için karaciğerin nasıl işlev gördüğünü öğrenmek.

Ayrıca hepatit C'nin nasıl bulaştığını da öğrendim. Geçmişte ve hep C'yi nasıl aldığınız üzerinde durmamak, ancak ilerlemek, kendinize iyi bakmak ve tedavi ve tedavi aramak önemlidir.

Hepatit C, bir kişinin hepatit C virüsü (HCV) ile kontamine olmuş kan yoluyla büzülebileceği bir virüstür. Hepatit C karaciğere saldırır, bu da karaciğer hasarına ve karaciğer fonksiyonlarının bozulmasına neden olabilir. Bu, siroz ve karaciğer kanseri gibi ciddi hasara yol açabilir.

Hepatit C altı virüs suşundan (genotipler) ve çok sayıda alt tipten oluşur. Spesifik kan testleri, karaciğer C'nin hangi genotipine sahip olduğunuzu ve virüsün ne kadar aktif olduğunu ve karaciğer hasarının olup olmadığını belirlemek için yapılan testlerle belirlenir.

2. Bir sağlık ekibi oluşturmanın önemi

Ekibinizin başı sizsiniz. Sizinle ve sizin için çalışan iyi bir sağlık ekibi oluşturun.

Sağlık ekibiniz aşağıdakilerden oluşabilir:

• Hepatologlar, gastroenterologlar veya bulaşıcı hastalık uzmanları gibi karaciğer uzmanları. Bu doktorlar karaciğer hastalığı, testler ve tedavi konusunda uzmanlaşmıştır ve karaciğer durumunuza nasıl bakacaklarını bilirler.
• Hemşireler ve eczacılık uzmanları. Tedavinizi, testlerinizi ve iyileşmenizi anlamanıza yardımcı olabilirler.
• Hasta yardım programları. Bunlar, copay'larla ilgili yardıma ihtiyaç duyan veya sağlık sigortası olmayanlar tarafından kullanılabilir.

3. Karaciğerinize dikkat çekmek için proaktif adımlar uygulayın

Hepatit C karaciğerinize zarar verebileceğinden, daha fazla hasarı önlemek için olabildiğince fazla yapmanız önemlidir.

Uygulayabileceğiniz bazı adımlar şunlardır:

• meyveler, sebzeler ve yağsız proteinler de dahil olmak üzere karaciğerde sağlıklı bir diyet yemek
• alkol ve zararlı maddelerden kaçının
• aldığınız tüm ilaçlar, vitaminler ve takviyeler hakkında doktorunuzla konuşun ve reçetesiz satılan ilaçlar hakkında tavsiye alın.
• egzersiz yapmak
• dinlenme
• stres ve kaygıyı azaltmak
• Hepatit A, B ve yıllık grip aşısı için aşı alın

4. Tedavi isteyin

Tedavinin amacı, hepatit C'yi ortadan kaldırmak ve daha fazla karaciğer hasarının oluşmasını durdurmaktır. Doğrudan antiviral tedaviler yüksek kür oranlarına sahiptir. Karaciğer durumunuz için tedavi planı birçok faktör tarafından belirlenir.

Bu içerir:

• senin genotipin
• viral yükün
• sahip olduğunuz karaciğer fibrozu derecesi ve siroz olup olmadığı gibi karaciğer durumunuz
• mevcut tıbbi durumlarınız
• aldığınız ilaçlar
• Hepatit B veya HIV gibi bir koenfeksiyonunuz varsa veya aynı anda birden fazla HCV genotipiniz varsa
• Karaciğer nakliniz varsa veya karaciğer nakline ihtiyacınız varsa

5. Destek faydalıdır

Sadece teşhisten sonra ve tedavinin tamamında değil, aynı zamanda iyileşme sürecinde de destek bulmanın büyük bir değeri vardır.

Kronik bir hastalık teşhisi aldıktan sonra, yas tutma aşamaları yaşayabilirsiniz. Kronik karaciğer hastalığı ile yaşarken destek yararlıdır ve iyileşme sürecine de yardımcı olur. Ayrıca fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal sağlığınız da dahil olmak üzere yaşamınızın birçok alanında yardımcı olabilir.

Şuradan destek bulabilirsiniz:

• aile ve arkadaşlar
• sağlık ekibiniz
• papazlar veya bakanlar
• profesyonel danışmanlar veya profesyonel yaşam koçları
• çevrimiçi veya yüz yüze destek grupları

Destek grupları sizinle aynı koşulu paylaşan kişilerden oluşur. Neler yaşadığınızı anlıyorlar çünkü benzer deneyimleri oldu. Örneğin, Amerikan Karaciğer Vakfı bölgenizdeki destek grupları hakkında bilgi sağlar.

Götürmek

Hepatit C beni tanımlamadı ve hayatımı yönetmesine izin vermedim. Proaktif seçimler sadece hepatit C ile nasıl başa çıktığımda değil, aynı zamanda üstesinden gelmede de fark yarattı.

Hepatit C hakkında bilgi edinmek, iyi bir sağlık ekibi oluşturmak, karaciğerinize bakmak ve tedavi ve destek aramak, hepiniz C ile savaşmanıza yardımcı olur. Aynı zamanda bir tedavi hedefinize ulaşmanıza yardımcı olur.

Connie Welch, 20 yılı aşkın bir süredir hepatit C ile savaşan ve 2012 yılında tedavi edilen eski bir hepatit C hastasıdır.