Mide ekşimesi hakkında bilmeniz gerekenler

İçerik

• Mide ekşimesi nedir?
• Mide ekşimesine ne sebep olur?
• Mide ekşimesi konusunda doktorumu ne zaman görmeliyim?
• Mide ekşimesi için tedavi seçenekleri nelerdir?
• Mide ekşimesi ile ilişkili komplikasyonlar nelerdir?
• Mide ekşimesini nasıl önleyebilirim?

RANİTİDİN GERİ ÇEKİLMESİNisan 2020'de, Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), reçeteli ve reçetesiz (OTC) ranitidinin (Zantac) ABD pazarından çıkarılmasını istedi. Bu öneri, bazı ranitidin ürünlerinde, olası bir kanserojen (kansere neden olan kimyasal) kabul edilemez seviyelerde NDMA bulunduğundan yapılmıştır. Eğer ranitidin reçete edilirse, ilacı durdurmadan önce güvenli alternatif seçenekler hakkında doktorunuzla konuşun. OTC ranitidin kullanıyorsanız, ilacı almayı bırakın ve alternatif seçenekler hakkında sağlık uzmanınızla konuşun. Kullanılmayan ranitidin ürünlerini bir ilaç geri alma bölgesine götürmek yerine, ürünün talimatlarına göre veya FDA’nın yönergelerini izleyerek atın.

Mide ekşimesi nedir?

Mide ekşimesi, göğsünüzde sıklıkla boğazınızda veya ağzınızda acı bir tat ile ortaya çıkan yanma hissidir. Mide ekşimesi belirtileri, büyük bir öğün yedikten veya uzanırken daha da kötüleşebilir.

Genel olarak, evde mide ekşimesi belirtilerini başarıyla tedavi edebilirsiniz. Bununla birlikte, sık mide ekşimesi yemek yemeyi veya yutmayı zorlaştırırsa, belirtileriniz daha ciddi bir tıbbi durumun işareti olabilir.

Mide ekşimesine ne sebep olur?

Mide ekşimesi tipik olarak mideden gelen içerikler yemek borusuna geri döndüğünde ortaya çıkar. Yemek borusu, yiyecekleri ve sıvıları ağızdan mideye taşıyan bir tüptür.

Özofagusunuz midenize kardiyak veya alt özofagus sfinkteri olarak bilinen bir noktada bağlanır. Kardiyak sfinkter düzgün çalışıyorsa, yemek yemek borusundan çıkıp mideye girdiğinde kapanır.

Bazı insanlarda kalp sfinkteri düzgün çalışmaz veya zayıflar. Bu, mideden yemek borusuna geri sızan içeriğe yol açar. Mide asitleri yemek borusunu tahriş edebilir ve mide ekşimesi semptomlarına neden olabilir. Bu duruma reflü denir.

Mide ekşimesi ayrıca hiatal fıtıkların bir sonucu olabilir. Bu, midenin bir kısmı diyaframdan göğse doğru itildiğinde olur.

Mide ekşimesi hamilelik sırasında da yaygın bir durumdur. Bir kadın hamile olduğunda, progesteron hormonu alt özofagus sfinkterinin gevşemesine neden olabilir. Bu, mide içeriğinin yemek borusuna girmesini ve tahrişe neden olmasını sağlar.

Diğer sağlık koşulları veya yaşam tarzı seçimleri, mide ekşimenizi de kötüleştirebilir.

• sigara içmek
• aşırı kilolu veya obez olmak
• kafein, çikolata veya alkol tüketmek
• baharatlı yiyecekler yemek
• yedikten hemen sonra uzanmak
• aspirin veya ibuprofen gibi bazı ilaçları almak

Mide ekşimesi konusunda doktorumu ne zaman görmeliyim?

Birçok insan bazen mide ekşimesi yaşar. Bununla birlikte, haftada iki kereden fazla mide ekşimesi veya tedavi ile düzelmeyen mide ekşimesi yaşarsanız doktorunuza başvurmalısınız. Bu daha ciddi bir durumun işareti olabilir.

Mide ekşimesi genellikle yemek borusu ve mide astarında yaralar olan ülserler veya gastroözofageal reflü hastalığı gibi diğer gastrointestinal durumların yanında ortaya çıkar. Mide ekşimeniz varsa ve geliştirirseniz doktorunuza başvurun:

• yutma güçlüğü
• yutma ile ağrı
• karanlık, katranlı veya kanlı dışkı
• nefes darlığı
• sırtınızdan omzunuza yayılan ağrı
• baş dönmesi
• baş dönmesi
• göğüs ağrısı olurken terleme

Mide ekşimesi kalp krizi ile ilişkili değildir. Bununla birlikte, mide ekşimesi olan birçok insan kalp krizi geçirdiğine inanır, çünkü semptomlar çok benzer olabilir. Varsa, kalp krizi geçiriyor olabilirsiniz:

• şiddetli veya ezici göğüs ağrısı
• nefes almada zorluk
• Çene ağrısı
• kol ağrısı

Mide ekşimesi için tedavi seçenekleri nelerdir?

Ara sıra mide ekşimesi yaşarsanız, semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilecek çeşitli ev ilaçları ve yaşam tarzı değişiklikleri vardır. Sağlıklı bir kiloyu korumak gibi yaşam tarzı değişiklikleri semptomlarınızı azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca şunlardan kaçınmalısınız:

• yemeklerden sonra uzanmak
• tütün ürünleri kullanma
• çikolata tüketmek
• alkol tüketmek
• kafeinli içecek tüketmek

Bazı gıdalar mide ekşimesi geçirme olasılığını artırabilir. Bunlar:

• karbonatlı içecekler
• turunçgiller
• domates
• nane
• kızarmış yiyecekler

Bu yiyeceklerden kaçınmak mide ekşimesi yaşama sıklığınızı azaltmanıza yardımcı olabilir.

Bu tedaviler semptomlarınızı iyileştirmezse, doktorunuzu görmeniz gerekebilir. Doktorunuz tıbbi geçmişinizi gözden geçirecek ve size belirtilerinizi soracaktır. Doktorunuz ayrıca mide ekşimesine neyin neden olduğunu bulmak için birkaç test isteyebilir. Testler şunları içerebilir:

• mide veya karın röntgeni
• yemek borusu ülseri veya tahrişi veya midenin astarını kontrol etmek için bir endoskopi, bu da bir kamera ile donatılmış küçük bir tüpün boğazınızdan aşağıya ve midenize geçmesini içerir
• özofagusunuzda ne kadar asit olduğunu belirlemek için pH testinde

Teşhinize bağlı olarak, doktorunuz semptomlarınızı azaltmaya veya ortadan kaldırmaya yardımcı olmak için size tedavi seçenekleri sunabilecektir.

Ara sıra mide ekşimesi tedavisi için kullanılan ilaçlar arasında antasitler, Pepcid gibi mide asidi üretimini azaltmak için H2 reseptör antagonistleri ve asit üretimini bloke eden proton pompası inhibitörleri bulunur:

• Prilosec
• Prevacid
• Protonix
• Nexium

Bu ilaçlar yardımcı olabilir, ancak yan etkileri vardır. Antasitler kabızlığa veya ishale neden olabilir. Herhangi bir ilaç etkileşimi riski altında olup olmadığınızı görmek için aldığınız tüm ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun.

Mide ekşimesi ile ilişkili komplikasyonlar nelerdir?

Ara sıra mide ekşimesi tipik olarak endişe nedeni değildir. Bununla birlikte, bu belirtiyi sık sık alırsanız, tedavi gerektiren ciddi bir sağlık sorununuz olabilir.

Ciddi mide ekşimesi için tedavi görmüyorsanız, yemek borusu iltihabı, yani özofajit veya Barrett özofagus gibi iltihaplanma gibi ek sağlık sorunları geliştirebilirsiniz. Barrett’in yemek borusu yemek borusu astarında yemek borusu kanseri riskinizi artırabilecek değişikliklere neden olur.

Uzun süreli mide ekşimesi de yaşam kalitenizi etkileyebilir. Günlük yaşamınızı sürdürmekte zorlanıyorsanız veya mide ekşimesi nedeniyle faaliyetlerinizde ciddi bir kısıtlama varsa, bir tedavi süreci belirlemek için doktorunuza danışın.

Mide ekşimesini nasıl önleyebilirim?

Mide ekşimesini önlemek için şu ipuçlarını izleyin:

• Belirtilerinize neden olabilecek yiyeceklerden veya etkinliklerden kaçının.
• Semptomlar başlamadan önce mide ekşimesini önlemek için yemeden önce çiğnenebilir antasit tablet gibi reçetesiz satılan bir ilaç da alabilirsiniz.
• Zencefil aperatifleri veya zencefil çayı da birçok mağazada satın alabileceğiniz yararlı ev ilaçlarıdır.
• Sağlıklı bir yaşam tarzı sürün ve alkol ve tütünden kaçının.
• Gece geç saatlerde atıştırmalıklardan kaçının. Bunun yerine, yatmadan en az dört saat önce yemeyi bırakın.
• İki veya üç büyük öğünden ziyade, sindirim sisteminiz üzerindeki etkisini hafifletmek için daha küçük öğünler daha sık yiyin.