Kalp Atış Hızını Yükselten Haziran Antrenmanı Oynatma Listesi

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Hava sonunda antrenmanınızı dışarıda yapacak kadar güvenilir iyi Bu yaz, uzun bir koşu, bisiklete binme veya diğer dayanıklılık egzersizleri için enerjinizi yüksek tutacak bir çalma listesine sahip olmak çok önemli.

Spotify'ın trend uzmanı Shanon Cook, "Genç DJ Martin Garrix genellikle ağır dans ritimleri veriyor, ancak 'Don't Look Down' ile sesini biraz kısıyor, böylece kulüpten çok spor salonundaymış gibi hissediyorsunuz" diyor. . "Ve Usher'ın akılda kalıcı koro sırasında 'aşağı bakma' mırıldanmasıyla, kalp atış hızınızın gideceği tek yön yukarı."

Bu şarkıyı aldık ve dışarı çıkıp hareket etmenize yardımcı olmak için etrafınızda hareketli bir antrenman çalma listesi oluşturduk!

Şunun için inceleyin: