Neden Geceleri Kalp Çarpıntısı Var?

İçerik

• Neden sadece geceleri kalp çarpıntısı alıyorum?
• Kalp çarpıntısının belirtileri nelerdir?
• Risk faktörleri
• Tedavi ve önleme
• Teşhis
• Çarpıntılarım daha ciddi bir şeyin göstergesi mi?
• Paket servisi

Neden sadece geceleri kalp çarpıntısı alıyorum?

Geceleri kalp çarpıntısı, uyuduktan sonra göğsünüzde, boynunuzda veya başınızda güçlü bir nabız hissi aldığınızda ortaya çıkar. Bunlar rahatsız edici olsa da, genellikle normal olduklarını ve genellikle daha ciddi bir şeyin işareti olmadığını belirtmek önemlidir.

Yanınızda uyursanız, vücudunuzun bükülme ve basıncın dahili olarak birikmesi nedeniyle geceleri kalp çarpıntısına daha duyarlı olabilirsiniz.

Kalbinizle ilgisi olmayan en yaygın çarpıntı formu, eğildiklerinde ortaya çıkar, çünkü daha sonra kalbinizin sol atriyumunun arkasında bulunan özofagusunuza taşınan karın basıncında bir artış olur.

Geceleri çarpıntı yaşarken göz önünde bulundurulması gereken bir diğer faktör, gün boyunca meydana gelebilmeleridir, ancak onları gece yatarken daha düşük gürültü seviyeleri ve dikkat dağınıklıkları nedeniyle geceleri fark edersiniz.

Kalp çarpıntısının belirtileri nelerdir?

Kalp çarpıntısı belirtileri, beklenmedik olmaları veya daha önce yaşamamış olmanızla ilgili olabilir. Belirtiler şunları içerir:

• düzensiz bir nabız hissi veya kalbinizin kısa bir süre durması hissi
• göğsünüzde bir “çırpınma” hissi
• hızlı veya çarpıcı bir kalp atış hızı

Geceleri kısa ve seyrek çarpıntı genellikle alarm için bir neden değildir. Mayo Clinic'e göre, genellikle zararsızdırlar.

Bununla birlikte, aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle birlikte kalp çarpıntısı yaşarsanız derhal tıbbi yardım almalısınız:

• nefes darlığı
• bayılma veya bilinç kaybı
• göğüs ağrısı
• baş dönmesi

Risk faktörleri

Kalp çarpıntısına yol açabilecek, bazıları her gün temas edebileceğiniz çeşitli faktörler vardır:

• kafein, nikotin, psödoefedrin içeren reçetesiz satılan ilaçlar veya kokain veya amfetamin gibi ilaçlar gibi uyarıcılar
• anemi, düşük tansiyon, düşük kan şekeri veya tiroid hastalığı gibi tıbbi durumlar
• çikolata
• alkol
• yorgunluk veya uyku eksikliği
• depresyon veya kaygı
• stres
• ateş
• sıkı egzersiz
• hamilelik, menopoz veya menstrüasyon nedeniyle hormonlardaki değişiklikler

Tedavi ve önleme

Doktorunuzu daha önce görmediyseniz ve altta yatan bir kalp rahatsızlığınız olduğunu belirlemedikçe, kalp çarpıntısı genellikle herhangi bir tedavi gerektirmez. Semptomlar birkaç saniye içinde geçer.

Çarpıntı tetikleyicilerinden kaçınmak, onları önlemenin en önemli yoludur. Örneğin, sigara içen veya içen bir kişiyseniz, tütün veya alkol alımınızı bırakmayı veya azaltmayı düşünün.

Tetikleyicileri tanımlamanın bir yolu, kalp çarpıntısı geçirdiğiniz geceleri takip etmek ve şu soruları sormaktır:

• Bölüm ne zaman gerçekleşti?
• Ne kadar sürdü?
• Öncesi ve sonrası nasıl hissediyordunuz?
• Bir şey için aşırı endişe duyuyor musunuz?
• Olduğu zaman herhangi bir faaliyette bulundun mu?
• Yatmadan önce - normalde yemediğiniz yiyecekleri tüketmek gibi - alışılmadık davranışlara katıldınız mı?

Bu bilgileri doktorunuzla paylaşmak, tedavi gerektirebilecek altta yatan durumları tanımlamalarına da yardımcı olabilir.

Teşhis

Geceleri sık sık kalp çarpıntısı yaşıyorsanız, doktorunuzla randevu almayı düşünün. Tıbbi geçmişinizi gözden geçirebilirler. Fiziksel muayene ve testler önerebilirler, örneğin:

• elektrokardiyogram
• kan tahlili
• kalbin ultrasonu
• egzersiz stres testi
• Belirli bir süre kalbinizin aktivitesini izlemek için kullanılacak Holter monitörü

Doktorunuz altta yatan bir durumunuz olduğundan şüpheleniyorsa, daha invaziv çalışmalar yapmaları gerekebilir.

Çarpıntılarım daha ciddi bir şeyin göstergesi mi?

Nadir durumlarda, kalp çarpıntısı daha ciddi kalp veya tiroid durumlarının bir işareti olabilir. Bunlar şunları içerebilir:

• aşırı aktif tiroid bezi olan hipertiroidizm
• aritmi, düzensiz kalp atış hızı
• taşikardi, anormal derecede hızlı kalp atışı
• bradikardi, anormal derecede düşük kalp hızı
• kalp krizi veya kalp yetmezliği
• kardiyomiyopati
• kalp kapak hastalığı

Paket servisi

Geceleri kalp çarpıntısı endişe verici olsa da, endişelenecek bir şey yoktur.

Belirtileriniz uzun bir süre kötüleşir veya devam ederse, doktorunuzdan bir randevu alın. Daha ciddi bir durumunuz olup olmadığını veya durumunuzun sizi kalp genişlemesine daha duyarlı hale getirip getirmediğini belirleyebilirler.