S.O.'nuz için 9 Sağlıklı Sevgililer Günü Hediyesi Size Gerçekten Bakım Göstermek

İçerik

• 1. Yemek dağıtım hizmeti
• 2. Egzersiz kartı
• 3. Düdüklü tencere
• 4. Bitter çikolata
• 5. Aktif bir kaçamak
• 6. Fitness takipçisi
• 7. Bir mutluluk planlayıcısı
• 8. Süslü bir kahve ve espresso makinesi
• 9. uyku hediye
• Sonuç olarak
• Çok tatlı değil

Sevgililer Günü yaklaşıyor, bu da tam olarak iki şeyin gerçekleşeceği anlamına geliyor: Muhtemelen çok fazla çikolata satın alacaksınız ve söz konusu çikolatayı yerken, partnerinizi sevimli, büyük boy doldurulmuş hayvana sevimli olmaya çalışmak için almanız gerekip gerekmediğini tartışın.

Bu yıl, garip hediyeleri atlayın, ancak kesinlikle bitter çikolatayı kaçırmayın (daha sonra daha fazla) ve eşinize sağlıklı bir yaşam tarzına uygun bir hediye almaya odaklanın. Çünkü birbiriniz için yapabileceğiniz en seksi şey sağlıklı kalmaktır, değil mi?

1. Yemek dağıtım hizmeti

Blue Apron (@blueapron) tarafından 6 Şub 2017 tarihinde 19:39 PST tarihinde gönderilmiş bir fotoğraf

Belki bazı insanlar bunu romantik değildir. Ama bana göre, sevdiklerini yemekle beslemekten daha seksi bir şey yok. Ve eğer eşim bana bir yemek servisi yaptıysa, bütün haftayı o yemeği pişirmek zorunda kalmazdım, ayın üstündeydim. Terra’ın Mutfak ve Mavi Önlük gibi hizmetler size taze, önceden kesilmiş, hazır yemek malzemeleri gönderecektir. Birlikte yemek pişirmenin tadını çıkarırken, hem sağlıklı beslenme ile yolda kalmanıza yardımcı olur. Ve daha da iyisi? Her öğünün tamamlanması 30 dakika veya daha az sürer, böylece birlikte romantik bir akşamın tadını çıkarabilirsiniz.

2. Egzersiz kartı

CrossFit (@crossfit) tarafından 12 Kas 2016 tarihinde 21:34 PST tarihinde gönderildi

Önemli diğer tam teşekküllü bir spor salonu üyeliğini veya süslü egzersiz ekipmanını hediye etmek zor olabilir. Rahatsız olacaklar mı? Bunun yerine, yeni bir CrossFit veya boot camp sınıfını birlikte denemek için geçiş kartı satın almak her ikiniz için daha güvenli ve daha eğlenceli bir bahis olabilir. Eşiniz yeni bir formda kalma şansı elde edecek ve sizden yanlış bir fikir alamadıklarından rahat bir nefes alabilirsiniz.

3. Düdüklü tencere

Düdüklü tencereler şu anda tüm öfke ve iyi bir sebep. Zamanın bir kısmında sağlıklı ve lezzetli bir yemek hazırlamanızı sağlar. Henüz denemediyseniz, eşinize bir hediye vermek için mükemmel bir zamandır. Ayrıca, kendiniz için de avantajlardan yararlanacaksınız.

4. Bitter çikolata

ג׳וליקה שוקולד Jolikachocolate (@jolikachocolate) tarafından gönderildi ve 7 Şub 2017 tarihinde 07:46 PST tarihinde gönderildi

Bunu tartışmamız bile gerekmiyor millet. Çikolata sağlıklıdır. Bitter çikolata, antioksidanlar, mineraller ve antienflamatuar bileşenlerle doludur ve çikolatanın sizi mutlu ettiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ve çikolatanın bir afrodizyak olduğu gerçeğini unutmayalım, o zaman çölden sonra akşam aktivitelerinin neler içereceğini kim bilebilir?

5. Aktif bir kaçamak

Victoria (@ vee.salt) tarafından 7 Şub 2017 tarihinde 04:36 PST tarihinde gönderilmiş bir fotoğraf

Partnerinizi tipik “uyku ve çok yemek” tatilinizden başka bir şey içeren bir hafta sonu kaçamağı ile şaşırtın. Bazı fikirler arasında hem gezide deneyebileceğiniz 5K yarış ya da başka bir fitness girişimi, sağlıklı bir yemek dersi ya da yeni manzaraları keşfederken sizi dışarı çıkaran yeni bir şehir turu bulunmaktadır.

6. Fitness takipçisi

Piyasada o kadar çok farklı fitness takipçisi var ki, hangisinin partneriniz için iyi bir seçim olabileceğine karar vermek çok kolay olabilir. Ben işleri basit tutmayı severim. Bu Fitbit, aynı zamanda su geçirmez, neredeyse tüm cihazlarla senkronize olan ve uyku ve egzersizi otomatik olarak takip eden şık ve minimalist bir tasarıma sahiptir. Oh, ve aynı zamanda bir çalar saat olarak işlev görür, bu yüzden aslında S.O.'nuzu alacaktır. dışarı çalışmak için yataktan. İnanılmaz!

7. Bir mutluluk planlayıcısı

Mutluluk Planlayıcı tarafından gönderilen bir fotoğraf & circledR; (@happinessplanner) on 6 Şub 2017, 04:15 PST

Planlamayı seven bir partneriniz varsa, neden onları hayata daha fazla mutluluk getirmek için tasarlanmış bir planlayıcı ile hediye etmiyorsunuz? Mutluluk Planlayıcısı, kendi kendine yansıtma soruları, eylem öğeleri ve niyetiyle hayatınız boyunca çalışmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Ve güzel bir tasarımla, hayatınızın büyük ve küçük yönlerini planlamayı daha keyifli hale getirir.

8. Süslü bir kahve ve espresso makinesi

Yine, bu tartışmaya açık değil. Kahve senin için iyi. Muhtemelen eşyalardan galon içmemelisiniz, ancak ılımlı bir şekilde kahvenin birçok sağlık yararı vardır. Ve bu faydaları elde etmenin en iyi yolu, yüksek kaliteli, taze kahve içmek. Eşiniz K-bardakları kullanmayı seviyorsa, aynı zamanda espresso'nun taze tadı için özlem duyuyorsa (bildiğiniz gurme kahve topuzu gibi), bu makine bir düğmeye dokunarak kırbaçlayabilir. Tabii ki, milkshake gibi tüm yüksek şekerli, yüksek kalorili Frappuccino ve kahve içeceklerinden kaçınmak isteyeceksiniz!

9. uyku hediye

Süper sağlıklı olan ne biliyor musun? Şekerlemeler. Şekerlemeler vücudu detoks etmek, zihninizi temizlemek ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için harika bir yoldur. Eşinizi süper rahat yeni bir yastık yardımıyla hoşgörülü bir Sevgililer Günü kestirmek için teşvik edin. O zaman hem dinlenmiş hem de eğlence dolu bir gecenin tadını çıkarmaya hazır olacaksınız. Tüm bu araçlar binge izlerken Netflix olsa bile, sırrınız bizimle güvende!

Sonuç olarak

Hala S.O'nuzu ne alacağınızı anlamaya çalışıyorsanız. Sevgililer Günü için, tatlıların sadece birkaç dakika zevk aldığını, ancak sonsuza kadar düşünecekleri sağlıkları olduğunu unutmayın. En çok hangi sağlıklı armağanı seveceklerini düşünün. Şeker yerine yeni bir yastık veya sağlıklı yemek dağıtımı ile ne kadar sevdiğinizi gösterin.

Çok tatlı değil

• Ulusal Perakende Vakfı'na göre, 2016 yılında ABD tüketicileri Sevgililer Günü'nde yaklaşık 1,7 milyar dolar şeker harcadı.