Hamilelik Sonrası Baş Ağrısı

İçerik

• genel bakış
• Hamilelikten sonra baş ağrılarının nedeni
• Hamilelik sonrası baş ağrılarının tedavisi
• Emzirme ve baş ağrısı ilacı
• Baş ağrısı ve hormonlar
• Paket servisi

genel bakış

Baş ağrısı bazen yeni bir anne için dayanılmaz ve hatta daha fazla hissedilebilir.

Baş ağrısının türüne bağlı olarak - sinüs baş ağrısı, gerginlik baş ağrısı, migren ve daha fazlası - baş ağrısının nedeni değişir.

Bazen, hamilelik sırasında ve sonrasında yaygın olarak ortaya çıkabilecek östrojen seviyelerindeki değişikliklerin tetiklediği bir baş ağrısıyla karşılaşabilirsiniz. Nadir durumlarda, baş ağrılarınız daha ciddi bir nedenden kaynaklanabilir.

Neyse ki, hamilelikten sonra yaşanan baş ağrıları için tedaviler vardır. İşte hamilelikten sonra baş ağrılarının nedenleri ve tedavileri hakkında bilmeniz gerekenler.

Hamilelikten sonra baş ağrılarının nedeni

Araştırmalar, insanların yüzde 39'una kadar doğumdan sonraki ilk hafta baş ağrısı yaşadığını göstermiştir. Genellikle doğum sonrası baş ağrıları veya doğum sonrası baş ağrıları olarak adlandırılır, bazen bu baş ağrıları östrojen seviyelerindeki değişikliklerden kaynaklanabilir.

Hamilelikten sonra, bir kadının östrojen seviyeleri önemli ölçüde düşer. Bu aynı zamanda doğum sonrası depresyonun da bir nedenidir.

Hamilelik sonrası baş ağrılarının başlıca nedenleri şunlardır:

• stres
• uyku eksikliği
• yorgunluk
• kurutma
• östrojen seviyelerinde düşüş

Bazen hamilelikten sonra baş ağrısı, aşağıdaki gibi ciddi durumların bir belirtisi olabilir:

• preeklampsi veya eklampsi
• menenjit
• tümörler
• omurga baş ağrısı
• ilaca tepki

Hamilelik sonrası baş ağrılarının tedavisi

Baş ağrınız hala hastanedeyken ortaya çıkarsa, doktorunuz özellikle aşağıdakiler gibi başka semptomlar sergiliyorsanız, hayatı tehdit eden nedenleri göz ardı etmek isteyecektir:

• uyuşma
• zayıflık
• Bulanık görüş

Doktorunuz herhangi bir sorun olmadığından emin olmak için CT taraması veya MRI isteyebilir. Hayatı tehdit eden baş ağrılarının tedavisi, duruma bağlı olarak değişecektir.

Doğumdan sonra başka ciddi semptomları olmayan hafif ve orta derecede baş ağrısı yaşıyorsanız, doktorunuz büyük olasılıkla baş ağrısını normal bir baş ağrısı gibi tedavi edecektir.

Hamilelik sonrası baş ağrıları için önerilen tedavi şunları içerir:

• soğuk paketler
• uyku veya rahatlama
• soluk ve sessiz bir oda
• az miktarda kafein
• küçük bir doz asetaminofen veya ibuprofen
• masaj veya acupressure
• artan hidrasyon

Emzirme ve baş ağrısı ilacı

Emzirirken vücudunuza ne koyduğunuza dikkat etmelisiniz. Esasen, yutmakta olduğunuz her şey çocuğunuza bulaşabilir.

Baş ağrısı yaşıyorsanız, önce tıbbi olmayan rahatlamayı deneyin. Hala belirtiler yaşıyorsanız, bebek için güvenli olan ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun. Bunlar, reçetesiz satılan ilaçları içerir:

• ibuprofen (Advil, Motrin), günde 600 miligramdan (mg) fazla değil
• asetaminofen (Tylenol), günde 3 gramdan (g) fazla değil

Reçeteli ilaçlar şunları içerebilir:

• diklofenak sodyum (Voltaren)
• eletriptan hidrobromür (Relpax)

Kullanması güvenli değil:

• opioidler
• aspirin
• zonisamid (Zonegran)
• atenolol (Tenormin)
• tizanidin (Zanaflex)

Doktorlar belirli ilaçlardan kaçınmanızı önerir. İlaç almanız gerekebileceğini düşünüyorsanız, pompalı anne sütünün bebeği etkileyebilecek ilaç almanız gereken durumlar için dondurucuda saklanması iyi bir uygulamadır.

Baş ağrısı ve hormonlar

1993 yılında yapılan daha eski bir araştırma, östrojen ve progestin gibi seks hormonlarının kadınlarda baş ağrılarını etkileyebileceğini buldu.

Seks hormonlarının beynin hipotalamus ve hipofiz bezi adı verilen bir bölümünü etkilediği bilinmektedir. Hipotalamus açlığı ve susuzluğu kontrol eder ve duygusal aktivitede yer alır. Hipofiz bezi beynin diğer hormonal bezleri kontrol eden küçük bir parçasıdır.

Doğumdan sonra, bir kadının östrojen seviyeleri önemli ölçüde düşer. Östrojen seviyenizdeki bu büyük değişiklik baş ağrısına veya migrene neden olabilir.

Paket servisi

Hamilelikten sonra baş ağrısının yaşanmasının birçok nedeni vardır.

Doğumdan sonra kalıcı veya şiddetli baş ağrılarınız varsa, tam tanı için doktorunuza danışın. Baş ağrınızla birlikte daha ciddi bir duruma işaret edebilecek başka semptomlarınız varsa doktorunuzu da aramalısınız. Bunlar baş dönmesi veya bulanık görme içerir.