Baş Ağrısı Uyarı İşaretleri

İçerik

• genel bakış
• Kafa sıkma hissi veren baş ağrısı
• Bulantı, kusma veya ışığa ve sese duyarlılığın eşlik ettiği baş ağrısı
• Sizi uyandıran baş ağrısı
• Ateş veya boyun tutulması ile baş ağrısı
• Thunderclap baş ağrısı
• Kafa travması sonrası baş ağrısı
• Görme problemlerinin eşlik ettiği baş ağrısı
• Yeni veya olağandışı baş ağrıları
• Baş ağrısı tetikleyicileri
• Paket servisi

genel bakış

Baş ağrısı çok yaygındır. Aslında, Dünya Sağlık Örgütü (WHO), dünyadaki yetişkinlerin neredeyse yarısının bu yıl bir noktada baş ağrısına sahip olacağını tahmin ediyor.

Baş ağrısı genellikle başka sorunlara neden olmadan gider. Migren ve küme baş ağrıları gibi birçok kronik baş ağrısı bile daha şiddetli, altta yatan sorunların belirtileri olarak kabul edilmez. Hayatınızı iyileştirmek için tedavi edilmeleri gerekebilir, ancak hayatınızı riske atmazlar.

Bununla birlikte, olağandışı semptomlar yaşarsanız, bir doktora veya acil servise (ER) gitmek için derhal düzenleme yapın.

Kafa sıkma hissi veren baş ağrısı

Gerilim tipi baş ağrısı en sık görülen birincil baş ağrısıdır. Genellikle iki taraflıdır, yani kafanın her iki tarafını da etkiler. Genellikle sıkıcı bir his olarak tanımlanır.

Gerilim tipi baş ağrıları stres veya kas-iskelet sistemi ile ilişkili olabilir. İbuprofen (Advil, Motrin) ve aspirin (Bayer) gibi reçetesiz (OTC) ağrı kesici ilaçlarla tedavi edilebilirler.

Bulantı, kusma veya ışığa ve sese duyarlılığın eşlik ettiği baş ağrısı

Bunlar migren baş ağrılarının yaygın semptomlarıdır. Migren, genellikle kafanın sadece bir tarafında meydana gelen zonklama hissine neden olur.

Dünyadaki en büyük 10 özürlülük nedeninden biridir. Yaşamı tehdit etmezler, ancak refahınızı ciddi şekilde etkileyebilirler.

Migren yaşıyorsanız, bir neden olup olmadığını öğrenmeniz önemlidir. Migren Güvenine göre, migren en çok 30 ila 40 yaş arası insanlarda görülür. Kadın Sağlığı Dairesi'ne göre, migrenden etkilenen insanların yaklaşık yüzde 75'i kadındır.

Bir kişiyi kronik migren yaşama olasılığını artırabilecek faktörler şunlardır:

• şişmanlık
• şeker hastalığı
• depresyon
• hipertansiyon
• stresli yaşam olayları

Migrenleri tedavi etmek için çeşitli reçeteli ilaçlar mevcuttur. Diğer tedaviler arasında Excedrin Migren gibi OTC ağrı kesiciler ve akupunktur ve bitkisel ilaçlar gibi alternatif yöntemler bulunur.

Sizi uyandıran baş ağrısı

Baş ağrısı ile uyanmak, küme baş ağrılarının sık görülen bir belirtisidir. Bunlar çalar saat baş ağrıları olarak da bilinir. Migren gibi, küme baş ağrıları en sık başın sadece bir tarafında görülür.

Küme baş ağrıları, küme dönemleri adı verilen desenlerde ortaya çıkar ve bu süre zarfında ağrı oldukça yoğun olabilir ve uyumanızı önleyebilir. Bazen küme baş ağrısı ağrısı gözlerin biri veya her ikisi etrafında ortalanır.

Küme baş ağrıları genellikle hayatı tehdit etmez. Bununla birlikte, zayıflatıcı olabilirler, bu nedenle altta yatan nedeni bulmak isteyeceksiniz.

Sizi uykunuzdan uyandıran baş ağrılarına yüksek tansiyon, uyku apnesi ve beyin tümörleri gibi tıbbi durumlar da neden olabilir. Depresyon ve kafein çekilmesi de küme baş ağrılarına neden olabilir.

Mayo Clinic'e göre, küme baş ağrılarının 20 ila 50 yaş arası insanları ve erkekleri etkilemesi muhtemeldir.

Rahatlama getirebilecek ev ilaçları arasında magnezyum takviyeleri, melatonin ve kapsaisin kremi bulunur. Diğer tedavi yöntemleri arasında tamamlayıcı oksijen, triptan ilaçları ve intravenöz ilaç dihidroergotamin (DHE) bulunur.

Ateş veya boyun tutulması ile baş ağrısı

Ateş veya boyun tutulması ile birlikte baş ağrısı ensefaliti veya menenjiti gösterebilir. Ensefalit beynin iltihaplanmasıdır, menenjit ise beyni çevreleyen zarın iltihaplanmasıdır.

Şiddetli enfeksiyon nedeniyle, her iki durum da ölümcül olabilir. Tehlikeli bir bağışıklık sistemi, diabetes mellitus ve bağışıklık sistemi baskılayıcı ilaç kullanımı sizi bu enfeksiyonlara karşı daha duyarlı hale getirebilir.

Bu enfeksiyonlar derhal intravenöz antibiyotik tedavisi ile tedavi edilmelidir.

Thunderclap baş ağrısı

Şimşek baş ağrısı hızla ortaya çıkan son derece şiddetli bir baş ağrısıdır. Bazen yalnız bir akut baş ağrısı olarak adlandırılır. 60 saniye veya daha kısa sürede gelişir ve şiddetli ağrıya neden olur.

Thunderclap baş ağrılarına, arteriyel anevrizma rüptürü, felç veya diğer yaralanmalardan sonra beyinde kanama neden olabilir.

Şimşek baş ağrısından kaynaklanan ağrı başınızın herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir ve boynunuza hatta belinizin alt bölgelerine kadar uzanabilir. Yoğun ağrı bir saat veya daha fazla sürebilir ve baş dönmesi, mide bulantısı veya bilinç kaybı eşlik edebilir.

Menenjit, ensefalit ve beyin tümörleri gök gürültüsü baş ağrısına neden olabilir. Hipertansiyon daha yaygın bir nedendir.

Bu tür baş ağrısının tedavisi nedene bağlı olacaktır. Bir dakika veya daha kısa bir sürede zirve yoğunluğuna ulaşan ve azalmayan bir baş ağrınız varsa derhal bir doktorla konuşmanız önemlidir.

Kafa travması sonrası baş ağrısı

Baş ağrısına neden olan herhangi bir kafa travması derhal tıbbi müdahale gerektirir. Başın herhangi bir etkisinden sonra baş ağrısı bir sarsıntıya işaret edebilir.

Yaralanma sonrası baş ağrısı kötüleşmeye devam ederse, sarsıntı özel bir risktir. Kafaya küçük bir düşüş veya çarpma bile, beyinde potansiyel olarak hayatı tehdit eden kanamaya neden olabilir.

Görme problemlerinin eşlik ettiği baş ağrısı

Oküler migren geçici olarak bir gözde körlüğe veya yanıp sönen ışıklara neden olabilir. Bu semptomlar bazen tipik bir migren baş ağrısına da eşlik eder.

Migreninize veya düzenli baş ağrılarınıza bu görsel rahatsızlıklar eşlik ediyorsa, doktorunuza söylemeniz gerekir. Retinadaki spazmların bu semptomlara neden olması mümkündür. Oküler migren yaşayan insanlar uzun süreli görme kaybına daha yatkın olabilir.

Önceden klasik migren olarak bilinen auralı migrenler de “kayan” ışıklara veya kör noktalara neden olabilir. Ancak bu durumda, semptomlar her iki gözde de ortaya çıkacaktır.

Yeni veya olağandışı baş ağrıları

Yukarıda açıklanan spesifik baş ağrısı semptomlarının yanı sıra, yeni veya olağandışı baş ağrıları doktorunuzla tartışılmalıdır. Baş ağrılarına özellikle dikkat edin:

• ilk 50 yaşından sonra gelişir
• aniden frekans, yer veya ciddiyette değişiklik
• zaman içinde sürekli kötüleşmek
• kişilik değişiklikleri eşlik ediyor
• zayıflığa neden olmak
• görüşünüzü veya konuşmanızı etkileyin

Menopoz yaşayan kadınlar yeni baş ağrısı kalıplarına sahip olduklarını veya daha önce hiç sahip olmadıklarında migren yaşadıklarını görebilirler.

BAŞLIKLARLA KOPYALAMABaş ağrısı çok yaygındır, ancak bazı özellikler ciddi bir duruma işaret edebilir.Gerilim, küme ve hatta migren baş ağrıları gibi daha yaygın baş ağrıları için kişiden kişiye değişebilen tetikleyiciler vardır. Tetikleyicilerinize dikkat etmek ve yaşam tarzınızda küçük ayarlamalar yapmak baş ağrısı saldırılarını önlemeye yardımcı olabilir. - Seunggu Han, MD

Baş ağrısı tetikleyicileri

Bazen baş ağrısı vücudunuzun kimyasal bir maddeden (kafein gibi) çekildiğini gösterebilir. Diğer zamanlarda baş ağrınız alkol tüketiminin dehidrasyon etkileri ile tetiklenebilir.

İnsanların, nikotin çekilmesi nedeniyle tütün ürünlerini bıraktıklarında baş ağrısı yaşaması da alışılmadık bir durum değildir. Bu baş ağrısı tetikleyicileri genellikle daha büyük bir tıbbi sorunun göstergesi değildir ve yaşam tarzı seçimleri bu baş ağrılarının devam etmemesini sağlayabilir.

Bazen egzersiz baş ağrıları olarak adlandırılan yorgunluk baş ağrılarına, vücudunuz çok fazla fiziksel aktivite tarafından zorlandığında neden olabilir. Göz kası zorlanması ve uyku eksikliği, egzersiz baş ağrısına benzer hissedilen sıkıcı zonklama baş ağrısına neden olabilir.

Yeterince dinlendiğinden emin olmak, bilgisayar işlerinden sık sık mola vermek ve her gün önerilen miktarda su içmek muhtemelen bu baş ağrılarının olmasını engelleyecektir.

BİR GÜNLÜK TUTUNBir günlük tuttuğunuzda veya baş ağrılarınız sırasında neler olduğuna dair ayrıntılar tutmak, benzer bir baş ağrısının tekrarlanmasını önlemek için gelecekte kaçınmak isteyebileceğiniz şeyleri saptamanıza yardımcı olabilir. Stacy R. Sampson, DO

Paket servisi

Baş ağrısı tedavisi, nedenlerine bağlı olarak büyük ölçüde değişecektir. Çoğu baş ağrısı, hafif ağrıyı hafifletmek için evde ibuprofen veya aspirin ile tedavi edilebilir.

Ancak, yukarıda listelenen uyarı işaretlerinden herhangi birini yaşıyorsanız, belirtilerinizi en iyi şekilde nasıl tedavi edeceğiniz konusunda bir doktor danışmanına başvurmanız gerekir.

Antidepresan ilaçlar, tansiyon ilaçları, yaşam tarzı değişiklikleri ve diğer tedavi rejimleri baş ağrısının giderilmesine yardımcı olabilir.