: ne için ve nasıl kullanılır

İçerik

• Bu ne için
• Nasıl kullanılır
• 1. Çay
• 2. Kapsüller
• Olası yan etkiler
• Kim kullanmamalı

THE Griffonia simplicifolia aslen Orta Afrika'dan grifonia olarak da bilinen, büyük miktarlarda 5-hidroksitriptofan içeren ve iyi olma hissinden sorumlu bir nörotransmiter olan serotoninin öncüsü olan bir çalıdır.

Bu bitkinin özü, uyku bozuklukları, anksiyete ve endojen depresyon tedavisinde yardımcı olarak kullanılabilir.

Bu ne için

Genel olarak serotonin, ruh halini, uykuyu, cinsel aktiviteyi, iştahı, sirkadiyen ritmi, vücut ısısını, ağrıya duyarlılığı, motor aktiviteyi ve bilişsel fonksiyonları düzenleyen bir nörotransmiterdir.

Serotoninin öncüsü olan triptofan içerdiğinden, Griffonia simplicifolia uyku bozuklukları, anksiyete ve endojen depresyonun tedavisine yardımcı olur.

Ayrıca 5-hidroksitriptofan, tatlı ve yağlı yiyecekler için iştahı azaltan bir madde olduğu için bu şifalı bitki obezite ile savaşmak için de kullanılabilir.

Nasıl kullanılır

Kullanılan kısımlar Griffonia simplicifolia çay ve kapsül yapmak için yaprakları ve tohumlarıdır.

1. Çay

Çay şu şekilde hazırlanmalıdır:

Malzemeler

• 8 yaprak Griffonia simplicifolia;
• 1 L su.

Hazırlık modu

Bitkinin 8 yaprağını 1 litre kaynar suya koyun ve yaklaşık 15 dakika dinlendirin. Ardından günde 3 fincana kadar süzün ve için.

2. Kapsüller

Kapsüller genellikle 50 mg veya 100 mg özüt içerir. Grifonya Simplicifolia ve önerilen doz 8 saatte bir, tercihen ana yemeklerden önce 1 kapsüldür.

Olası yan etkiler

Bitki tedavisi sırasında ortaya çıkabilecek en yaygın yan etkiler Griffonia simplicifolia mide bulantısı, kusma ve ishali içerir, özellikle aşırı miktarda yutulursa

Kim kullanmamalı

THE Griffonia simplicifolia hamile kadınlar, emziren kadınlar ve fluoksetin veya sertralin gibi antidepresan ilaçlarla tedavi gören kişiler için kontrendikedir.