En İyi Vücudunuza İki Haftada Sahip Olun

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Çeşitli takviyeler ve faydaları hakkında çok fazla bilgi var ve hangilerinin sağlam bilim destekli desteğe sahip olduğunu bilmek zor. Bununla birlikte, son zamanlarda, iki bitkisel bileşenin - Sphaeranthus indicus özü (Ayurveda tıbbında yaygın olarak kullanılan bir bitkiden) ve Garcinia mangostana (mangosten meyvelerinin kabuklarından) karışımının, insanların hem kilo hem de inç atmasına yardımcı olduğu gösterilmiştir. Hem California Üniversitesi, Davis'te hem de Hindistan, Vijayawada'daki bir hastanede araştırma yapmak. (İşte Bilim Tarafından Desteklenen 10 İnanılmaz Diyet Kuralı.)

Dergide yayınlanan sekiz haftalık araştırmaları Tıbbi Gıda Dergisi, bir grup insana kahvaltı ve akşam yemeğinden önce bitkisel kombinasyonlu kapsüller alırken, bir grup plasebo aldı; tüm katılımcılar günde 2.000 kalorilik aynı diyeti uyguladılar ve her gün yürüdüler. Çok hızlı bir şekilde, Sphaeranthus indicus/Garcinia mangostana karışımını alanlar değişiklikleri fark ettiler: İki hafta sonra, plasebo grubundan neredeyse 3 pound daha fazla kaybettiler ve sekiz hafta sonunda fark 8,4 pound oldu. Dahası, bel ve kalça çevrelerinde (sırasıyla 2.3 inç daha fazla ve 1.3 inç daha fazla) daha büyük düşüşler gördüler ve bu ölçümlerdeki değişiklikler sadece iki hafta içinde ortaya çıktı.

Bu sonuçların nedeni nedir? Çalışma yazarları, karışımın yaşam tarzı değişiklikleriyle birlikte şeker ve yağın metabolize edilmesiyle ilgili yolları değiştirebileceği sonucuna vardı. Örneğin, bitkisel karışımı alan kişiler, yağları parçalayan bir protein olan adiponektin seviyelerinde bir artış gösterdi. Ve sadece daha ince değillerdi, aynı zamanda daha sağlıklıydılar: Toplam kolesterolleri ve trigliseritleri, açlık kan şekeri seviyeleri gibi düzeldi. (Katılımcıların çoğu, denemeye anormal glikoz seviyeleri ile başladı, ancak sekiz haftalık işaretle normal aralıktaydı.)

Belki de en önemlisi, çalışma yazarları ek almanın herhangi bir güvenlik sorunu veya ciddi olumsuz etkilerini gözlemlemedi. Aslında, Sphaeranthus indicus veya Garcinia mangostana'ya ayrı ayrı odaklanan diğer çalışmalar, daha iyi kan basıncı, daha yüksek antioksidan seviyeleri, gelişmiş sindirim ve anti-inflamatuar aktivite gibi sağlık yararları bulmuştur. Karışım ek formda mevcuttur; denemek isterseniz, GNC'de (40 $; gnc.com) Re-Body Meratrim'i arayın.

Kazanmak için girin! Bu, kararlarına ulaşmayı başaran insanların yüzde 8'i olmak için sizin yılınız! SHAPE UP'a girin! Meratrim ve GNC Çekilişleri ile haftalık üç ödülden birini kazanma şansı (Shape Magazine'e bir yıllık abonelik, GNC®'ye 50,00$ hediye kartı veya Re-Body® Meratrim® 60'lı paket). Ayrıca bir ev jimnastik salonu sistemi için büyük ödül çekilişine de katılacaksınız! Ayrıntılar için kurallara bakın.

Şunun için inceleyin: