İlk Yardıma Giriş

İçerik

• İlk yardıma giriş
• İlk yardımın tanımı
• Acil durumlar için 3 adım
• 1. Sahneyi tehlike açısından kontrol edin
• 2. Gerekirse tıbbi yardım isteyin
• 3. bakım sağlamak
• İlk yardım sargısı
• Yanıklar için ilk yardım
• İlk yardım CPR
• Arı sokması için ilk yardım
• Burun kanaması için ilk yardım
• Sıcak çarpması için ilk yardım
• Kalp krizi için ilk yardım
• Bebekler için ilk yardım çantası
• İlk yardım çantası listesi
• Görünüm

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

İlk yardıma giriş

Herhangi bir anda, siz veya etrafınızdaki bir kişi yaralanma veya hastalık yaşayabilir. Temel ilk yardım kullanarak, küçük bir aksilikin daha da kötüleşmesini durdurabilirsiniz. Ciddi bir tıbbi acil durumda, hayat kurtarabilirsiniz.

Bu yüzden temel ilk yardım becerilerini öğrenmek çok önemlidir. Bir ilk yardım kursu almayı düşünerek burada öğrendiğiniz bilgileri geliştirmek için. Amerikan Kızıl Haç ve St. John Ambulance dahil olmak üzere birçok kuruluş ilk yardım eğitimi sunmaktadır.

İlk yardımın tanımı

Ani bir yaralanma veya hastalık yaşayan birine temel tıbbi bakım sağladığınızda, ilk yardım olarak bilinir.

Bazı durumlarda, ilk yardım tıbbi acil durumun ortasında birine verilen ilk destekten oluşur. Bu destek, profesyonel yardım gelene kadar hayatta kalmalarına yardımcı olabilir.

Diğer durumlarda, ilk yardım hafif yaralanması olan birine verilen bakımdan oluşur. Örneğin, ilk yardım genellikle küçük yanıkları, kesikleri ve böcek sokmalarını tedavi etmek için ihtiyaç duyulan her şeydir.

Acil durumlar için 3 adım

Acil bir durumla karşılaşırsanız, şu üç temel adımı uygulayın:

1. Sahneyi tehlike açısından kontrol edin

Yangın belirtileri, düşen döküntüler veya şiddet uygulayan insanlar gibi tehlikeli olabilecek herhangi bir şeyi arayın. Güvenliğiniz risk altındaysa, kendinizi bölgeden çıkarın ve yardım çağırın.

Sahne güvenliyse, hasta veya yaralı kişinin durumunu değerlendirin. Tehlikeden korumak için yapmanız gerekmedikçe hareket ettirmeyin.

2. Gerekirse tıbbi yardım isteyin

Hasta veya yaralı kişinin acil tıbbi bakıma ihtiyacı olduğundan şüpheleniyorsanız, yakındaki bir kişiye 911'i veya acil tıbbi hizmetler için yerel numarayı aramasını söyleyin. Yalnızsanız, çağrıyı kendiniz yapın.

3. bakım sağlamak

Bunu güvenli bir şekilde yapabiliyorsanız, profesyonel yardım gelene kadar hasta veya yaralı kişiyle birlikte kalın. Onları sıcak bir battaniyeyle örtün, rahatlatın ve sakinleştirmeye çalışın. Temel ilk yardım becerileriniz varsa, potansiyel olarak hayatı tehdit eden yaralanmaları tedavi etmeye çalışın.

Güvenliğinizin risk altında olabileceğini düşünüyorsanız, herhangi bir noktada kendinizi tehlikeden uzaklaştırın.

İlk yardım sargısı

Çoğu durumda, küçük kesikleri, sıyrıkları veya yanıkları kapatmak için yapışkanlı bir bandaj kullanabilirsiniz. Daha büyük yaraları örtmek ve korumak için temiz bir gazlı bez veya rulo bandaj uygulamanız gerekebilir.

Bir yaraya rulo bandaj uygulamak için aşağıdaki adımları izleyin:

1. Yaralı bölgeyi sabit tutun.
2. Bandajı yarayı kapsayan yaralı uzuv veya vücut kısmının etrafına hafifçe ama sıkıca sarın.
3. Bandajı yapışkan bant veya emniyet pimleri ile sabitleyin.
4. Bandaj koymak için yeterince sıkı sarılmalıdır, ancak kan akışını kesecek kadar sıkı olmamalıdır.

Bandajlı bir uzayda dolaşımı kontrol etmek için, kişinin tırnaklarından veya ayak tırnaklarından birini, renk tırnaktan boşalana kadar sıkıştırın. Renk bırakıldıktan sonraki iki saniye içinde dönmezse, bandaj çok sıkıdır ve ayarlanması gerekir.

Yanıklar için ilk yardım

Birinin üçüncü derece yanık olduğundan şüpheleniyorsanız, 911'i arayın. Aşağıdaki yanıklar için profesyonel tıbbi yardım alın:

• geniş bir cilt alanını kaplar
• kişinin yüzünde, kasıkta, kalçada, ellerde veya ayaklarda bulunur
• kimyasallar veya elektrik ile temastan kaynaklandıysa

Küçük bir yanık tedavisi için, etkilenen alanın üzerine 15 dakika kadar soğuk su verin. Bu mümkün değilse, alana serin bir kompres uygulayın. Yanmış dokuya buz uygulamaktan kaçının. Daha fazla hasara neden olabilir.

Tezgah üstü ağrı kesiciler ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Lidokain veya aloe vera jeli veya kremi uygulamak küçük yanıklardan kaynaklanan rahatsızlığı azaltabilir.

Enfeksiyonu önlemeye yardımcı olmak için bir antibiyotik merhem sürün ve yanıkları temiz gazlı bezle gevşek bir şekilde örtün. Takip bakımı için ne zaman doktora başvurmanız gerektiğini öğrenin.

İlk yardım CPR

Birinin çöktüğünü veya bilinçsiz birini bulduğunu görürseniz 911'i arayın. Bilinçsiz kişinin etrafındaki alan güvenli görünüyorsa, onlara yaklaşın ve CPR'ye başlayın.

Resmi bir eğitiminiz olmasa bile, profesyonel yardım gelene kadar birinin hayatta kalmasına yardımcı olmak için yalnızca eller için CPR kullanabilirsiniz.

Bir yetişkine yalnızca eller için suni teneffüs uygulamanız için:

1. Her iki elinizi bir elinizi diğerinin üzerine gelecek şekilde göğsünün ortasına yerleştirin.
2. Göğsünü dakikada yaklaşık 100 ila 120 kompresyon oranında tekrar tekrar sıkıştırmak için düz aşağı bastırın.
3. Göğsü Bee Gees tarafından “Hayatta Kalma” ya da Beyoncé tarafından “Çılgın Aşk” ritmine sıkıştırmak doğru oranda saymanıza yardımcı olabilir.
4. Profesyonel yardım gelene kadar göğüs kompresyonu yapmaya devam edin.

Bir bebeğe veya çocuğa CPR ile nasıl tedavi edileceğini ve göğüs kompresyonlarını kurtarma solunumu ile nasıl birleştireceğinizi öğrenin.

Arı sokması için ilk yardım

Bazı insanlar için arı sokması tıbbi bir acil durumdur. Bir kişi bir arı sokmasına karşı alerjik reaksiyon gösteriyorsa, 911'i arayın. Bir epinefrin oto-enjektörü (EpiPen gibi) varsa, bulmasına ve kullanmasına yardımcı olun. Yardım gelene kadar onları sakin kalmaya teşvik edin.

Bir arı tarafından sokulan ve alerjik reaksiyon belirtisi göstermeyen biri genellikle profesyonel yardım almadan tedavi edilebilir.

Stinger hala derinin altına sıkışmışsa, çıkarmak için kredi kartını veya başka bir düz nesneyi nazikçe sıyırın. Daha sonra bölgeyi sabun ve su ile yıkayın ve ağrıyı ve şişmeyi azaltmak için her seferinde 10 dakikaya kadar serin bir kompres uygulayın.

Sokmadaki kaşıntı veya ağrıyı tedavi etmek için, bölgeye günde birkaç kez kalamin losyonu veya bir kabartma tozu ve su macunu uygulamayı düşünün.

Diğer sokma ve ısırık türlerini tanımak ve tedavi etmek için ihtiyacınız olan bilgileri alın.

Burun kanaması için ilk yardım

Burun kanaması olan birini tedavi etmek için onlardan:

1. Otur ve başlarını öne doğru eğ.
2. Başparmak ve işaret parmağını kullanarak burun deliklerini sıkıca bastırın veya sıkıştırın.
3. Bu basıncı beş dakika boyunca sürekli olarak uygulamaya devam edin.
4. Kanama durana kadar kontrol edin ve tekrarlayın.

Nitril vinil eldivenleriniz varsa, burun deliklerini onlar için kapatabilir veya sıkıştırabilirsiniz.

Burun kanaması 20 dakika veya daha uzun süre devam ederse, acil tıbbi yardım alın. Burun kanamasına neden olan bir yaralanma durumunda da kişi takip bakımı almalıdır.

Bir burun kanaması için profesyonel bakıma ne zaman ihtiyaç duyulduğunu öğrenin.

Sıcak çarpması için ilk yardım

Vücudunuz aşırı ısındığında, ısı tükenmesine neden olabilir. Tedavi edilmezse, ısı tükenmesi sıcak çarpmasına neden olabilir. Bu potansiyel olarak hayatı tehdit eden bir durum ve tıbbi acil durumdur.

Birisi aşırı ısınmışsa, serin bir yerde dinlenmeye teşvik edin. Fazla giysi katmanlarını çıkarın ve aşağıdakileri yaparak vücutlarını soğutmaya çalışın:

• Serin ve nemli bir tabaka ile örtün.
• Boynunun arkasına serin ve ıslak bir havlu uygulayın.
• Soğuk suyla süngerle sürün.

Aşağıdakilerden herhangi biri de dahil olmak üzere sıcak çarpması belirtileri veya semptomları gelişirse 911'i arayın:

• mide bulantısı ya da kusma
• zihinsel karmaşa
• bayılma
• nöbetler
• 40 ° C veya daha yüksek ateş

Kusma veya bilinçsiz olmaları durumunda, soğuk su veya spor içeceği yudumlamaları için onları teşvik edin. Isı bitmesi veya sıcak çarpması olan birinin iyileşmesine yardımcı olacak diğer stratejileri öğrenmek için şimdi biraz zaman ayırın.

Kalp krizi için ilk yardım

Birisinin kalp krizi geçirdiğini düşünüyorsanız, 911'i arayın. Eğer onlara nitrogliserin reçete edilirse, bu ilacı bulmalarına ve almalarına yardımcı olun. Bir battaniye ile örtün ve profesyonel yardım gelene kadar onları rahatlatın.

Nefes almakta güçlük çekiyorlarsa, göğüs ve boyun çevresindeki kıyafetleri gevşetin. Bilincini kaybederse CPR'yi başlatın.

Bebekler için ilk yardım çantası

Potansiyel acil durumlara hazırlanmak için, evinizde ve arabanızda iyi stoklanmış bir ilk yardım çantası bulundurmak iyi bir fikirdir. Önceden monte edilmiş ilk yardım kitlerini satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz.

Bebeğiniz varsa, standart bir ilk yardım çantasındaki bazı ürünleri bebeğe uygun alternatiflerle değiştirmeniz veya tamamlamanız gerekebilir. Örneğin, kitiniz bir bebek termometresi ve bebek asetaminofen veya ibuprofen içermelidir.

Kiti ayrıca bebeğinizin erişemeyeceği bir yerde saklamak da önemlidir.

Bebek dostu ilk yardım hakkında daha fazla bilgi için çocuk doktorunuza veya aile doktorunuza danışın.

İlk yardım çantası listesi

Ne zaman temel ilk yardım sağlamanız gerekebileceğini bilemezsiniz. Evinizde ve arabanızda iyi stoklanmış bir ilk yardım çantası bulundurmayı düşünerek, öngörülemeyen duruma hazırlanmak için. İşyerinde bir ilk yardım çantası bulundurmak da iyi bir fikirdir.

Birçok ilk yardım organizasyonundan, eczaneden veya açık hava eğlence mağazalarından önceden monte edilmiş ilk yardım kitleri satın alabilirsiniz. Alternatif olarak, eczaneden satın alınan ürünleri kullanarak kendi ilk yardım çantanızı oluşturabilirsiniz.

Standart bir ilk yardım çantası şunları içermelidir:

• çeşitli boyutlarda yapışkanlı bandajlar
• çeşitli ebatlarda rulo bandajlar
• emici kompres pansumanları
• steril gazlı bez pedleri
• yapışkan bez bant
• üçgen bandajlar
• antiseptik mendiller
• aspirin
• asetaminofen veya ibuprofen
• antibiyotik merhem
• hidrokortizon kremi
• kalamin losyonu
• nitril veya vinil eldivenler
• Emniyet pimleri
• makas
• cımbız
• termometre
• solunum bariyeri
• anında soğuk paketi
• battaniye
• ilk yardım kitapçığı

İlk yardım kitlerinize sağlık hizmeti sağlayıcılarınızın bir listesini, acil irtibat numaralarını ve reçeteli ilaçları dahil etmek de akıllıdır.

Görünüm

İlk yardım sağlarken kendinizi bulaşıcı hastalıklardan ve diğer tehlikelerden korumak önemlidir. Kendinizi korumaya yardımcı olmak için:

• Hasta veya yaralı bir kişiye yaklaşmadan önce daima güvenliğinizi tehlikeye atabilecek tehlikeleri kontrol edin.
• Kan, kusmuk ve diğer vücut sıvılarıyla doğrudan temastan kaçının.
• Kurtarma solunumu yaparken açık yara veya solunum bariyeri olan birini tedavi ederken nitril veya vinil eldiven gibi koruyucu ekipman kullanın.
• İlk yardım bakımını yaptıktan hemen sonra ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.

Birçok durumda, temel ilk yardım, küçük bir durumun daha da kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir. Acil bir durumda, ilk yardım hayat kurtarabilir. Birisinin ciddi bir yaralanması veya hastalığı varsa, bir tıp uzmanından takip bakımı almalıdır.