Yazar: Robert White
Yaratılış Tarihi: 26 Ağustos 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2025
Anonim
Tonlu Bir Vücutta Sahte — Bu Gece! - Yaşam Tarzı
Tonlu Bir Vücutta Sahte — Bu Gece! - Yaşam Tarzı

İçerik

Egzersiz yapıyorsun ve doğru besleniyorsun, ama yine de elbisenin içinde biraz daha tonlu görünmeni dilersin (kim istemez ki?). Bu anında incelticileri kullanın:

1. Yolunuzu ince ezin. Herhangi bir podyum makyaj sanatçısının onaylayabileceği gibi, daha zayıf ve daha tonlu görünmenin en hızlı yolu, gamzelerin daha az fark edilmesi için kendi kendine bronzlaşmak ve cildinizin yüzeyini sıkılaştırmaktır. Neyse ki, çoğu bronzlaştırıcı sadece cildinizi renklendirmekle kalmaz, hücrelerinizi anında dolgunlaştırmak için ekstra nemlendirme sağlar, bu da size daha sıkı bir genel görünüm verir. Bu bikini bedeniniz için mükemmeldir.

2. Duruşunuzu mükemmelleştirin. Dik durmak (ve oturmak) zayıflama etkisine sahip olabilir. Neredeyse anında, iyi vücut hizalaması sizi 5 kilo daha ince gösterebilir. Nasıl alınır? Günde 5 defa 3 dakika boyunca şu hareketleri yapın:


• Ayakta durun veya dik oturun ve omurganızı mümkün olduğunca uzun hale getirdiğinizi hayal edin.

•Çenenizi yere paralel tutun (kulaklarınız omuzlarınızın üzerinde hizalı).

•Göbek deliğinizi içeri ve yukarı çekin.

• Göğsünüzü kaldırarak üst sırtınızı düzeltin ve biraz omuzlarını geri getirmek.

3. Fotoğraflarda kilo alın. Bu poz sırları sizi daha ince gösterebilir:

• Vücudunuzla kolunuz arasında biraz boşluk yaratın.

• Elinizi belinizin üzerine koyun ve dirseğinizi yana getirin.

•Fotoğrafçının kamerayı göz hizasından biraz yukarıda tutmasını ve aşağı doğrultmasını sağlayarak gıdıklamaktan kaçının.

•Kameraya körü körüne bakmak yerine yüzünüzü biraz yana çevirin.

Favori görünüm tonlu hızlı sırlarımızdan daha fazlası için okumaya devam edin

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Yayınlarımız

Granola Sağlıklı mı? Yararları ve Dezavantajları

Granola Sağlıklı mı? Yararları ve Dezavantajları

Granola genellikle ağlıklı bir kahvaltılık gevrek olarak kabul edilir. Diğer tahıllar, şişirilmiş pirinç, kuru meyve, tohumlar, baharatlar ve fındık ezmelerini de içerebilmeine rağmen, hadde...
Tam Vücut Detoksu: Vücudunuzu Gençleştirmenin 9 Yolu

Tam Vücut Detoksu: Vücudunuzu Gençleştirmenin 9 Yolu

Detokifikayon - veya detok - popüler bir terimdir. Genellikle belirli bir diyetin uygulanmaını veya vücudunuzun tokinlerden kurtulduğunu iddia eden özel ürünler kullanarak, ağ...