Kadınlarda Cinsel Uyarılma Bozukluğunu Anlama

İçerik

• Kadınlarda cinsel uyarılma bozukluğu nedir?
• Semptomlar neler?
• Bunun nedeni nedir?
• Psikolojik nedenler
• Hormonal nedenler
• Anatomik nedenler
• Diğer nedenler
• Kim anlıyor?
• Nasıl teşhis edilir?
• Nasıl tedavi edilir?
• Alt çizgi

Kadınlarda cinsel uyarılma bozukluğu nedir?

Kadın cinsel uyarılma bozukluğu, vücut cinsel uyarılmaya yanıt vermediğinde ortaya çıkar.

Eskiden kendi durumu olarak kabul edilirdi. Doktorlar bunu hipoaktif cinsel istek bozukluğundan farklı olarak tedavi ettiler. Bu cinsel aktivite için arzu eksikliğini ifade eder.

Ancak, uzmanlar yakın zamanda bu iki durumu birbirinden ayırt etmenin çok zor olduğu sonucuna vardı. Buna karşılık, doktorlar artık Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabının (DSM-5) yeni baskısındaki yeni yönergelere göre, kadın cinsel ilgisi / uyarılma bozukluğu (FSIAD) terimini kullanmaktadır.

FSIAD, cinsel işlev bozukluğu şemsiyesi altında yer alan ve aşağıdakileri de içeren birkaç durumdan biridir:

• cinsel ilişki sırasında ağrı
• orgazm yetersizliği
• cinsel istek eksikliği

Cinsel işlev bozukluğuna sahip olmak izole olabilirken, aslında oldukça yaygındır. Kadınların yaklaşık yüzde 40'ı hayatlarında FSIAD gibi bir tür cinsel işlev bozukluğu yaşamaktadır.

FSIAD sinir bozucu olabilir, ancak tedavi edilebilir. Semptomlar ve mevcut tedavi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Semptomlar neler?

Birçok kadın için FSIAD semptomları gelir ve gider. Bazılarının cinsel ilişkiye girmeye veya cinsel ilişkiye girmeye çalıştıklarında semptomları vardır. Diğerleri sadece ara sıra deneyimleyebilir.

FSIAD belirtileri şunları içerir:

• Azalan cinsel istek. Cinsiyete olan ilginizi kaybetmeye başlayabilirsiniz. Bu uyarılma eksikliğinden kaynaklansa da, FSIAD'a sahip olmaktan kaynaklanan stres ve endişe belirtisi de olabilir.
• Cinsiyetle ilgili birkaç düşünce. Nadiren seks hakkında düşünebilirsiniz.
• Cinsel aktivitenin daha az başlatılması. Cinsiyeti başlatamayabilirsiniz ve bir partnerin cinsiyeti başlatma girişimlerine tepki vermeyebilirsiniz.
• Seks sırasında cinsel heyecan veya zevk azalması. Cinsel uyarım veya sizi harekete geçiren diğer şeyler artık yapmaz.
• Dahili veya harici cinsel ipuçlarından daha az uyarılma. Artık psikolojik yakınlık, eğlenceli seks hakkında okuma veya erotik bir fantazi hatırlama gibi ipuçlarıyla uyandırılamazsınız.
• Seks sırasında genital veya nongenital hislerin eksikliği. Seks yaparken, genital bölgenizde veya diğer erojen bölgelerinizde fazla hissetmeyebilirsiniz.

Bunun nedeni nedir?

Uyarılma vücutta bir dizi olayı başlatır: Vajinal açıklık çevresindeki dokulara kan akışı artar ve klitoris artar ve şişmeye neden olur. Vajina doğal yağlayıcı üretir.

Bu olaylar bir dizi zincirleme reaksiyonun sonucudur. Süreçteki herhangi bir kesinti FSIAD'a neden olabilir.

Hem psikolojik hem de fiziksel birçok şey uyarılma sürecini etkileyebilir.

Psikolojik nedenler

FSIAD'a neden olabilecek duygusal ve zihinsel sağlık sorunları şunları içerir:

• kendine güvensiz
• zayıf beden imgesi
• stres
• kaygı
• depresyon
• İlişki sorunları
• olumsuz düşünceler
• suç
• travma

Hormonal nedenler

Hormonlar, uyarılmanın gerekli bir unsurudur. Hormon seviyelerindeki değişiklikler, uyarılma yeteneğinizi etkileyebilir. Bununla birlikte, hormon seviyeleri ile cinsel işlev arasında doğrudan bir ilişki olup olmadığı açık değildir.

Hormonal değişikliklere ve olası FSIAD'a neden olabilecek şeyler şunlardır:

• menopoz
• Doğum kontrol hapları
• gebelik

Anatomik nedenler

Uyarılma büyük ölçüde vücudun dolaşım ve nörolojik sistemlerine bağlıdır. Bunlardan herhangi biriyle ilgili sorunlar FSIAD'a neden olabilir.

Bazı potansiyel anatomik nedenler şunlardır:

• vajinaya kan akışında azalma
• pelviste sinir hasarı
• vajina veya mesane enfeksiyonu
• incelme, vajinal dokuları kurutma

Diğer nedenler

Diğer faktörler de dahil FSIAD'a yol açabilir:

• İlaçlar. Bir tür antidepresan olan seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) FSIAD'a neden olabilir.
• Tıbbi tedaviler. Kemoterapi veya radyasyon geçiriyorsanız, FSIAD yaşayabilirsiniz. Benzer şekilde, yakın tarihli bir ameliyat uyarılma ve cinsel uyarımı engelleyebilir.
• Yetersiz cinsel simülasyon. Kendinizden veya partnerinizden aldığınız stimülasyon yeterli değilse uyandırmakta zorlanabilirsiniz.
• Şeker hastalığı. Diyabet sinir ve damar sistemlerinizi etkileyebilir. Bu uyarılmayı zorlaştırabilir çünkü vücudunuz uyarılma için gerekli hormonları, kanı ve elektrik sinyallerini gönderemez.

Kim anlıyor?

FSIAD herhangi bir kadını etkileyebilirken, yaşlı kadınlar onu daha fazla deneyimliyor gibi görünüyor. FSIAD, DSM-5'e göre yeni tanımlanmış bir terim olduğundan, gerçek oluşumu ile ilgili çalışmalar henüz yayınlanmamıştır.

Kadın cinsel uyarılma bozukluğu üzerine yapılan araştırmalar, düşük cinsel istek ve cinsel uyarılma sorunlarının yaşa, kültürel ortama, semptomların süresine ve sıkıntı varlığına göre büyük ölçüde değiştiğini göstermektedir.

2009 yılında yapılan bir çalışmada, 18-44 yaş arası katılımcıların yüzde 3,3'ünün kadınlarda cinsel uyarılma bozukluğu bulunurken, 45-64 yaş arası katılımcıların yüzde 7,5'i bunu yaşamıştır.

Nasıl teşhis edilir?

FSIAD bazen doktorların teşhis etmesi zordur, çünkü birçok vaka altta yatan durumların bir kombinasyonunu içerir. Ek olarak, birçok kadın semptomları ve cinsel yaşamları hakkında doktorlarıyla konuşmaktan rahatsız olabilir. Bu, birçok kadının teşhis edilmesini önler.

Çoğu doktor, cinsel ve zihinsel sağlığınız hakkında bir dizi soru sorarak başlar. Daha sonra, muhtemelen enfeksiyon veya sinir hasarı gibi semptomlarınızın fiziksel nedenlerini göz ardı etmek için pelvik bir muayene yapacaklar.

Bazı durumlarda, doktorunuz genel sağlığınız hakkında daha iyi bir fikir edinmek için tam bir kan sayımı testi de yapabilir.

Doktorunuz belirtilerinizin fiziksel nedenlerden kaynaklanmadığını tespit ederse, sizi cinsel sağlık konusunda uzmanlaşmış bir psikoterapiste yönlendirebilirler. Bu sağlık uzmanı, FSIAD'ınızın arkasındaki duygusal nedeni keşfetmenize ve size uygun bir tedavi planı oluşturmanıza yardımcı olabilir.

Belirtileriniz hakkında doktorunuzla konuşmaktan çekinmiyorsanız, yeni bir tane aramayı düşünün.

Uluslararası Kadın Sağlığı Araştırmaları Derneği, bölgenizdeki eğitimli cinsel sağlık sağlayıcılarını aramanızı sağlayan bir araç sunar.

Amerikan Cinsellik Eğitimcileri, Danışmanları ve Terapistleri Birliği (AASECT) ayrıca ulusal sertifikalı seks terapistleri ve danışmanları dizini sunmaktadır.

Nasıl tedavi edilir?

FSIAD tedavisi, altta yatan nedenleri belirlemeye ve tedavi etmeye odaklanır. Birçok kadın, tedavilerin bir kombinasyonunun en iyi sonucu verdiğini düşünmektedir.

Altta yatan nedene bağlı olarak, tedaviler genellikle ilaç tedavisi, tedavi veya her ikisinin bir kombinasyonunu içerir.

İlaçla ilgili bazı tedaviler şunları içerir:

• Hormon tedavisi. Altta yatan neden hormonal ise, hormon tedavisi cinsel ilişki sırasında düşük östrojen veya testosteron, vajinal kuruluk veya ağrının tedavisine yardımcı olabilir.
• İlaç dozajının değiştirilmesi. Antidepresan gibi aldığınız bir ilaç semptomlarınıza neden oluyorsa, dozajınızı ayarlamak yardımcı olabilir.

Kendi başınıza veya eşinizle cinsel sağlık konusunda uzmanlaşmış bir terapistle çalışmak, FSIAD'ın bazı psikolojik unsurlarına da yardımcı olabilir.

Altta yatan herhangi bir zihinsel sağlık durumunuz olmasa bile, bir terapist sizi neyin gerçekten uyardığını ve engel olan engelleri belirlemenize yardımcı olabilir. Ayrıca, uyarılmada büyük rol oynayabilecek eşinizle nasıl güven ve yakınlık kurabileceğiniz konusunda rehberlik edebilirler.

Bir terapist ararken, seks terapisti olan birini görmeyi düşünün. Bunlar geçmiş travma ile uğraşmaktan insanların kendilerini neyin uyandırdığını tanımlamasına yardımcı olmak için cinselliğin farklı yönlerine odaklanan akıl sağlığı profesyonelleri.

Aramanıza AASECT’in ABD’deki ve diğer ülkelerdeki seks terapistleri dizini ile başlayabilirsiniz.

Evde, beyninizin ve vücudunuzun çeşitli cinsel aktivitelere hazırlanmasına yardımcı olmak için rahatlatıcı bir ortam yaratmayı da deneyebilirsiniz.

Yumuşak aydınlatma, rahatlatıcı müzik veya yumuşak kumaşlar gibi farklı unsurlarla denemeler yapın. Eşli bir ilişkiniz varsa, eşinizle cinsel ilişki dışında masaj ya da birlikte duş yapma gibi cinsel aktiviteleri denemeyi de deneyebilirsiniz.

Bir seks terapisti, mastürbasyon ve fantezi eğitimi (bir partnerle veya bir partner olmadan yapabileceğiniz) gibi ödevler de atayabilir. Ayrıca cinsel iletişimi geliştirmeye yardımcı olacak araçlar da sağlayabilirler.

Alt çizgi

Birçok kadın, bir noktada, ortaya çıkan sorunlar da dahil olmak üzere bir tür cinsel işlev bozukluğu yaşar. FSIAD'a sahip olmak izole ve sinir bozucu hissedebilir, ancak tedavi edilebilir.

Belirtilerinize neden olabilecek altta yatan fiziksel veya psikolojik durumları ekarte etmek için doktorunuzla randevu alarak başlayın. Ayrıca kendi başınıza veya eşinizle bir seks terapisti görmeyi deneyebilirsiniz.