Dışsal Motivasyon Nedir ve Etkili midir?

İçerik

• Tanım
• Dışsal motivasyon örnekleri
• Etkili mi?
• Dışsal motivasyon kullanımının eksileri nelerdir?
• Dışsal motivasyon ve ebeveynlik
• Paket servisi

Tanım

Dışsal motivasyon ödül odaklı davranıştır. Bir çeşit edimsel koşullama. Edimsel koşullama, belirli davranışların tekrarlama olasılığını artırmak veya azaltmak için ödüller veya cezalar kullanan bir davranış değişikliği şeklidir.

Dışsal motivasyonda, ödüller veya övgü, şöhret veya para gibi diğer teşvikler belirli faaliyetler için motivasyon olarak kullanılır. İçsel motivasyondan farklı olarak, dış faktörler bu motivasyon formunu yönlendirir.

Bir iş yapmak için para almak dışsal motivasyonun bir örneğidir. Gününüzü işten başka bir şey yaparak geçirmekten hoşlanabilirsiniz, ancak işe gitmeye motive olursunuz çünkü faturalarınızı ödemek için maaş çekine ihtiyacınız vardır. Bu örnekte, günlük harcamalarınızı karşılayabilme özelliğinden motive olursunuz. Bunun karşılığında, ödeme almak için haftada belirli sayıda saat çalışıyorsunuz.

Dışsal motivasyonun her zaman somut bir ödülü yoktur. Ayrıca övgü ve şöhret gibi soyut ödüllerle de yapılabilir.

Aksine, içsel motivasyon, kişisel büyüme veya başarılı olma arzusu gibi iç güçlerin bir görevi tamamlama yönündeki itici gücünüzü körüklediği zamandır. İçsel motivasyon tipik olarak uzun süreli yürütme gerektiren davranışlar için daha güçlü bir teşvik olarak görülür.

Dışsal motivasyon örnekleri

Dışsal motivasyon, sizi çeşitli farklı şeyler yapmaya motive etmek için kullanılabilir. Göreve veya sonuca bağlı bilinen bir ödül varsa, görevi tamamlamak için dışsal olarak motive olabilirsiniz.

Harici dış ödül örnekleri:

• kupalar için sporda yarışmak
• para için iş bitirme
• müşteri sadakati indirimleri
• bir tane al, bir tane ücretsiz satış al
• sık uçan yolcu ödülleri

Psikolojik dışsal ödüllere örnekler:

• insanlara arkadaşlarından veya ailelerinden övgüde yardım etmek
• Olumlu ya da olumsuz dikkat çekmek için iş yapmak
• halkın beğeni veya şöhreti için görevler yapmak
• yargıyı önlemek için görevler yapmak
• sınıflar için dersi tamamlamak

Etkili mi?

Dışsal motivasyon, bazı insanlar için diğerlerinden daha etkili olabilir. Bazı durumlar bu motivasyon biçimi için daha uygun olabilir. Bazı insanlar için, dış ödüllerin faydaları, yüksek kaliteli sürekli çalışmayı motive etmek için yeterlidir. Diğerleri için değer temelli faydalar daha motive edicidir.

Dışsal motivasyon en iyi, ödülün yeterince az kullanıldığı durumlarda etkisini kaybetmemesi için kullanılır. Ödül çok fazla verilirse ödülün değeri düşebilir. Buna bazen aşırı düzenleme etkisi denir.

Aşırı düzenleme etkisi, halihazırda hoşunuza giden bir etkinlik o kadar sık ​​ödüllendirilirse, ilginizi kaybedersiniz. Bir çalışmada, araştırmacılar, 20 aylık çocukların sosyal övgülere verdikleri cevaplara kıyasla ya da hiçbir ödülü olmayanlara kıyasla maddi ödüllere nasıl tepki verdiklerine baktı. Araştırmacılar, maddi ödül alan grubun gelecekte aynı yararlı davranışlarda bulunma olasılığının daha düşük olduğunu buldular. Bu, aşırı düzeltme etkisinin erken yaşta başlayabileceğini düşündürmektedir.

Aşırı miktarda dışsal ödüllerin içsel motivasyonda bir azalmaya yol açabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. Ancak tüm araştırmacılar aynı fikirde değil. Bu fikir ilk olarak 1973'te yayınlanan bir çalışmada araştırıldı.

Çalışma sırasında bazı çocuklar keçeli kalemlerle oynadıkları için ödüllendirildi. Bu zaten zevk aldıkları bir faaliyetti. Diğer çocuklar bu etkinlik için ödüllendirilmedi. Ödül devam ettikten sonra, ödül grubu artık kalemlerle oynamak istemiyordu. Ödüllendirilmeyen çalışma katılımcıları kalemlerle oynamaktan zevk almaya devam ettiler.

1994 meta analizi 1973 çalışmasının sonuçlarını destekleyen çok az kanıt bulmuştur. Bunun yerine, dışsal motivasyonun faaliyetlerin uzun vadeli zevkini etkilemediğini belirlediler. Bununla birlikte, 2001 yılında yayınlanan bir takip meta-analizi, 1973'ten itibaren orijinal teoriyi destekleyen kanıtlar bulmuştur.

Son olarak, 2014'ten daha yeni bir meta-analiz, dışsal motivasyonun çok spesifik durumlarda sadece olumsuz sonuçları olduğunu belirlemiştir. Ancak çoğunlukla etkili bir motivasyon formu olabilir.

Nasıl kullanıldığına bağlı olarak, dışsal motivasyonun olumsuz uzun vadeli etkileri olabilir. Diğer motivasyon biçimlerine ek olarak kullanıldığında muhtemelen etkili bir yöntemdir.

Dışsal motivasyon kullanımının eksileri nelerdir?

Dışsal motivasyon kullanmanın en büyük dezavantajı, ödül bittiğinde veya değeri tükendiğinde ne yapılacağını bilmek. Ödüle bağımlılık olasılığı da var.

Ekstrensek motivasyon araçlarının yararlılığı vaka-vaka ve kişi-kişi bazında değerlendirilmelidir.

Dışsal motivasyon ve ebeveynlik

Çok az sayıda çalışma, çocuklarda sürekli dış motivasyon kullanımının uzun vadeli etkilerini araştırmıştır. Dış motivasyon, ebeveynlerin çocuklara görev ve sorumluluklarını öğretmeleri için yararlı bir araç olabilir.

Destek ve cesaretlendirme gibi bazı dışsal motive ediciler, ebeveynlik uygulamalarına sağlıklı ilaveler olabilir. Bazı ödüller genellikle cesaret kırılır, çünkü bu, daha sonraki yaşamdaki ödüllerle sağlıksız ilişkilere yol açabilir. Örneğin, yiyecekleri ödül olarak kullanmak sağlıksız yeme alışkanlıklarına yol açabilir.

Küçük gelişimsel görevler için övgü gibi dış motivasyon güdüleri çok yardımcı olabilir.Örneğin, övgü kullanmak tuvalet eğitimine yardımcı olabilir. Harici ödüller kullanıyorsanız, çocuğunuzun ödüle bağlı kalmaması için zaman içinde bunları aşamalı olarak kaldırmayı deneyin.

Paket servisi

Dışsal motivasyon, birini bir görevi tamamlamaya ikna etmek için yararlı olabilir. Ödül tabanlı bir görev atamadan önce, görevi yapan kişinin teklif edilen ödül tarafından motive olup olmadığını bilmek önemlidir. Dışsal motivasyon araçları, ılımlı olarak kullanıldığında çocukların yeni beceriler öğrenmelerine yardımcı olacak faydalı bir araç olabilir.

Bazı insanlar için psikolojik dışsal güdüler daha caziptir. Diğerleri için dış ödüller daha caziptir. Bununla birlikte, dışsal motivasyonun her zaman etkili olmadığını hatırlamak önemlidir.