Hipotiroidizminiz Varsa Egzersiz Yapmak Neden Önemli?

Columbu Günü neredey e burada! Tatil hafta onları tamamen kutlamakla ilgili olduğuna göre, neden egzer iz rutininizi değiştirip farklı bir şey denemiyor unuz? onuçta, onbahar hava ...

Duymadıy anız, keto yeni paleo. (Kafanız karıştı mı? İşte keto diyeti hakkında bilmeniz gereken her şey.) İn anlar bu düşük karbonhidratlı, yük ek yağlı diyet için çıldırıyor ...