Derin Ven Trombozu (DVT) için Risk Faktörleri Nelerdir?

İçerik

• genel bakış
• DVT için risk faktörleri
• DVT'yi önlemeye yönelik ipuçları
• DVT'yi önlemek için genel ipuçları
• Seyahat ederken DVT'yi önleme
• Ameliyattan sonra
• Hamileyken
• DVT belirtileri
• PE belirtileri
• Ne zaman yardım almalısınız?
• DVT tedavisi
• Görünüm

genel bakış

Derin ven trombozu (DVT), vücudunuzun ana damarlarından birinde kan pıhtılarının oluştuğu ciddi bir durumdur. Herhangi birini etkileyebilir, ancak bazı insanlar DVT için diğerlerinden daha yüksek risk altındadır.

DVT, tipik olarak bacaklarınızdan birinde derin bir damarda bir kan pıhtısı oluştuğunda gelişir. Bu pıhtılar son derece tehlikelidir. Kırılabilir ve ciğerlerinize gidebilir ve potansiyel olarak hayati tehlike oluşturabilirler. Bu durum pulmoner emboli (PE) olarak bilinir. Koşul için diğer isimler şunları içerir:

• tromboemboli
• trombotik sendrom
• postflebitik sendrom

DVT için risk faktörleri ve riskinizi azaltmak için neler yapabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

DVT için risk faktörleri

DVT en sık 50 yaş ve üstü kişilerde görülür. Ayrıca aşağıdakileri yapan kişilerde daha sık görülür:

• aşırı kilolu veya obez
• hamilelik veya doğum sonrası ilk altı hafta içinde
• aile geçmişinde DVT var
• damar içine bir kateter yerleştirmek
• derin bir damara zarar vermek
• son zamanlarda ameliyat oldu
• belirli doğum kontrol hapları al veya hormon tedavisi görüyor
• özellikle de aşırı kiloluysanız
• Uzun bir uçak yolculuğu gibi uzun süre oturun
• leğen kemiği, kalça veya alt ekstremite ile ilgili yeni bir kırık geçirmiş olmak

DVT'yi önlemeye yönelik ipuçları

Risklerinizi bilmek ve uygun adımları atmak birçok DVT vakasını önleyebilir.

DVT'yi önlemek için genel ipuçları

Aşağıdaki yaşam tarzı değişiklikleri DVT riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir:

• düzenli kontroller için doktorunuza görünün
• sağlıklı kilo vermek
• aktif kalmak
• sağlıklı kan basıncını korumak
• sigara içme
• uzun süre oturmaktan kaçının
• sulu kal

Seyahat ederken DVT'yi önleme

Seyahat ederken DVT geliştirme riskiniz, özellikle bir seferde dört saatten fazla oturursanız, biraz daha yüksektir. Sürüş sırasında düzenli molalar önerilir. Uçarken veya otobüs veya trenle seyahat ederken aşağıdaki önlemler alınmalıdır:

• İzin verildiğinde koridorlarda yürüyerek mümkün olduğunca sık hareket edin.
• Bacaklarınızı geçmekten kaçının.
• Kan akışını kısıtlayabilecek sıkı giysiler giymekten kaçının.
• Sulu kalın ve seyahatten önce ve seyahat sırasında alkolden kaçının.
• Otururken bacakları ve ayakları gerin.

Ameliyattan sonra

Hastaneye kabul edilen kişiler için DVT oranı genel popülasyondan daha yüksektir. Çünkü hastaneye yatış genellikle uzun süre hareketsizlik ile sonuçlanır. Hastanede ya da ameliyattan sonra DVT'yi önlemek için:

• Etkinliği mümkün olan en kısa sürede sürdürün.
• Sulu kalın.
• Yataktayken sıkıştırma hortumu veya bot kullanın.
• Kan sulandırıcı al.

Hamileyken

Hamile veya yakın zamanda doğum yapmış kadınlar DVT için daha yüksek risk altındadır. Bu, bebeğin kan damarlarınıza uyguladığı basınç nedeniyle kanın daha kolay pıhtılaşmasını ve dolaşımın bozulmasını sağlayan hormon değişikliklerinden kaynaklanmaktadır. Risk tamamen ortadan kaldırılamasa da, aşağıdaki işlemler yapılarak en aza indirilebilir:

• Aktif ol.
• Uzun süre oturmaktan kaçının. Doktorunuz yatak istirahati önerdiyse, DVT riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz şeyler hakkında onlarla konuşun.
• Sağlıklı bir kiloyu koruyun.
• Sulu kalın.
• Doktorunuz tavsiye ederse kompresyon çorapları giyin. DVT riski yüksek olan insanlar için en faydalı olanlardır.
• Egzersiz yapmak. Yüzme ve doğum öncesi yoga gibi düşük etkili egzersizler hamilelik sırasında genellikle güvenlidir. Hamileyken herhangi bir egzersiz rejimine başlamadan önce doktorunuza danışın.

DVT belirtileri

Herhangi bir belirti göstermeden DVT'ye sahip olmak mümkündür ve yaygındır. Bununla birlikte, bazı insanlar aşağıdakileri yaşar:

• ayak, ayak bileği veya bacakta şişme, genellikle bir tarafta
• tipik olarak buzağıda başlayan kramp ağrısı
• ayağınızda veya ayak bileğinizde şiddetli, açıklanamayan ağrı
• onu çevreleyen ciltten daha sıcak hissettiren bir cilt yaması
• soluklaşan veya kırmızımsı veya mavimsi bir renk veren bir cilt yaması

PE belirtileri

Birçok PE vakasında da semptom görülmez. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, aslında vakaların yaklaşık yüzde 25'inde ani ölüm PE'nin ilk belirtisidir.

Tanınabilir PE belirtileri şunları içerir:

• baş dönmesi
• terlemek
• öksürük veya derin soluma sonrası kötüleşen göğüs ağrısı
• hızlı nefes alma
• kan tükürme
• hızlı kalp atış hızı

Ne zaman yardım almalısınız?

DVT veya PE'den şüpheleniyorsanız en kısa zamanda bir doktora görünün. Doktorunuz tıbbi geçmişinizi gözden geçirecek ve fizik muayene yapacaktır. Ayrıca aşağıdaki testleri önerebilirler:

• ultrason
• venografisinde
• D-dimer, kan pıhtılaşma sorunlarını tanımlamak için kullanılan bir kan testi

DVT tedavisi

DVT birçok durumda tedavi edilebilir. Çoğu vaka, pıhtıyı çözmek ve başkalarının oluşmasını önlemek için heparin ve warfarin gibi kan incelticilerle tedavi edilir. Kompresyon çorapları ve yaşam tarzı değişiklikleri de önerilebilir. Bunlar şunları içerebilir:

• aktif tutmak
• sigarayı bırakmak
• sağlıklı kiloyu korumak

Kan incelticiler etkili değilse, bir vena cava filtresi önerilebilir. Bu filtre, akciğerlere girmeden önce kan pıhtılarını yakalamak için tasarlanmıştır. Vena kava denilen büyük bir damar içine yerleştirilir.

Görünüm

DVT yaşamı tehdit edebilecek ciddi bir durumdur. Ancak, büyük ölçüde önlenebilir ve tedavi edilebilir.

DVT'nin belirti ve semptomlarını ve bunu geliştirme riskinizi bilmek, önlemenin anahtarıdır.