Kuru Sinüsler Nasıl Tedavi Edilir

İçerik

• Kuru sinüslerin belirtileri nelerdir?
• Kuru sinüslere ne sebep olur?
• Mevsimsel alerjiler
• Evcil hayvan alerjileri
• Antihistaminikler ve dekonjestanlar
• Kuru hava
• Kimyasal ve çevresel tahriş edici maddeler
• Sjögren sendromu
• Kuru sinüsler nasıl tedavi edilir?
• Kuru sinüslerin görünümü nedir?

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Genel Bakış

Kuru sinüsler, sinüslerinizdeki mukoza zarlarında uygun nem olmadığında ortaya çıkar. Bu kuru burun geçişlerine, rahatsızlığa, burun kanamalarına ve benzeri rahatsız edici semptomlara yol açabilir. Ciddi durumlarda, tedavi edilmeyen kuru sinüsler enfekte olabilir ve antibiyotik gerektirebilir.

Neyse ki, kuru sinüslere sahip olmak, genellikle tedavisi kolay olan yaygın bir şikayettir. Uygun evde tedaviler ve doktorunuzun rehberliği ile belirtileriniz hafifletilebilir.

Kuru sinüslerin belirtileri nelerdir?

Kuru sinüsler başınızda, burnunuzda, ağzınızda ve boğazınızda pek çok rahatsız edici belirtiye neden olabilir. Bu yaygın semptomlardan bazıları şunları içerir:

• boğaz ağrısı
• baş ağrısı
• sinüs ağrısı veya basıncı
• burun kanaması
• kuru burun
• kuru ağız

Sinüs boşluklarınız kuruduğunda bu, yeterince mukus üretemediğiniz anlamına gelir. Bu, boğazınızın, burnunuzun ve ağzınızın da kurumasına neden olur. Sinüsleriniz çok kuruduğunda dokular iltihaplanır ve tahriş olur.

Sinüslerdeki tahriş, sinüslerin bulunduğu yanaklarda baş ağrısı, ağrı ve sızılara ve sinüs basıncına da yol açabilir.

Kuru sinüslere ne sebep olur?

Aşağıdakiler dahil kuru sinüslere neden olabilecek çeşitli koşullar ve tahriş edici maddeler vardır:

Mevsimsel alerjiler

Alerjik rinit (saman nezlesi) gibi mevsimsel alerjiler sinüsleri tahriş ederek dokunun kurumasına ve iltihaplanmasına neden olabilir. Bu, kalınlaşmış veya yapışkan mukusa yol açabilir ve bu da sorunu daha da kötüleştirir. Alerjik rinit, alerjiler tarafından tetiklenebilir:

• polen
• çiçek açan bitkiler
• çimen
• ağaçlar
• kalıp

Bazen reçetesiz satılan veya reçeteli alerji ilaçları da sinüslerinizin kurumasına neden olabilir.

Nerede yaşadığınıza ve bazı bitkilerin ne zaman çiçek açtığına bağlı olarak, yılda bir defadan fazla alerji yaşayabilirsiniz. Mevsimsel alerjilerin belirtileri şunları içerir:

• burun akıntısı veya tıkalı burun
• boğaz ağrısı
• kaşıntılı veya sulu gözler
• hapşırma
• kaşıntılı boğaz, sinüsler veya kulak kanalları
• geniz akıntısı
• kulaklarda sıvı
• baş ağrısı
• öksürük
• hırıltılı solunum
• nefes darlığı

Evcil hayvan alerjileri

Evinizde köpekler veya kediler gibi evcil hayvanlarınız varsa, onların tüylerine alerjiniz olabilir. Evcil hayvanınızın semptomlarınıza katkıda bulunup bulunmadığını belirlemek için alerji testine ihtiyacınız olabilir.

Doktorunuzdan veya bir alerji uzmanından randevu almak, kuru sinüslerinizi neyin tetiklediği konusunda size fikir verecektir.

Antihistaminikler ve dekonjestanlar

Fazla mukusu kurutmak için formüle edilen reçetesiz ve reçeteli ilaçlar da burun geçişlerini ve sinüs dokularını kurutma eğilimindedir. Antihistaminikler ve dekonjestanlar, bu soruna en sık neden olan ilaçlardır.

Ancak mukus zarlarınızı kurutabilecek başka ilaçlar da var. Reçeteli ilaç alıyorsanız ve kuru sinüs probleminize neden olabileceğini düşünüyorsanız, doktorunuzla olası yan etkileri hakkında konuşun. Doktorunuz reçetenizi değiştirmek veya reçetesiz satılan farklı bir ilaç önermek isteyebilir.

Kuru hava

Evinizdeki düşük nem, burun geçişlerinizin ve sinüslerinizin kurumasına ve tahriş olmasına neden olabilir. Kış aylarında evinizde merkezi ısıtma ünitesini (veya diğer ısıtıcıları) çalıştırmak havayı kurutabilir. Soğuk havalarda, insanların evde uygun nem eksikliğinden dolayı burun kanaması yaşaması yaygındır.

Kimyasal ve çevresel tahriş edici maddeler

Temizlik, evde onarım ve daha fazlası için birçok kimyasal ve ürün, burun geçişlerinizi ve sinüslerinizi tahriş edebilir. Bu, kuru sinüsler, boğaz ağrısı, kuru burun, burun kanaması veya alerjiye benzer diğer semptomlara sahip olmanıza neden olabilir. Sinüslerinizi tahriş edebilecek bazı kimyasallar ve ürünler şunları içerir:

• ev temizlik ürünleri
• sigara içmek
• endüstriyel irritanlar (işyerindeki kimyasallar gibi)
• boya veya vernik dumanı
• güçlü parfümler ve diğer sentetik kokular

Sjögren sendromu

Sjögren sendromu, vücudun yeterli nem oluşturmasını engelleyen bir otoimmün bozukluktur. Sjögren sendromlu kişilerde en sık kuru göz ve ağız kuruluğu görülür. Ancak bozukluk tüm vücudu etkilediği için mukus zarlarının aşırı kurumasına da neden olabilir. Bazı kişilerde bu kuru sinüslere neden olabilir.

Sjögren sendromunun bazı semptomları şunları içerir:

• kuru ağız
• kuru gözler
• kuru cilt
• eklem ağrısı
• vajinal kuruluk
• yorgunluk
• Deri döküntüleri
• kronik iltihap

Kuru sinüsler nasıl tedavi edilir?

Mevsimsel alerjilerin, kimyasalların tahrişinin veya ilaçlardan veya kuru havanın neden olduğu rahatsızlığı hafifletmek için evde kuru sinüsleri tedavi etmenin birçok yolu vardır. Rahatlamak için şunları yapabilirsiniz:

• havanın aşırı kurumasını önlemek için gece yatak odanıza bir nemlendirici yerleştirin
• antihistaminikler gibi kurutucu ilaçları almayı bırakın (veya doktorunuzdan veya eczacınızdan daha az yan etkisi olan bir şey seçmenize yardımcı olmasını isteyin)
• susuz kalmamak için bol su iç
• evinizdeki hava bayat veya durgunsa biraz temiz hava alın
• çevrenizden mümkün olduğunca çok sayıda alerjen ve tahriş edici madde çıkarın
• sinüslerinizi bir neti kabı veya benzeri bir ürün kullanarak steril salinle yıkayın
• burun geçişlerinizi ve sinüslerinizi nemlendirmek ve yağlamak için burun spreyi kullanın
• sıcak bir duş al ve buharı içinize çek
• alerjiler için lavanta, nane veya limon gibi uçucu yağları dağıtın

Bazı durumlarda, doktorunuzun kuru sinüsleriniz için tedavi önermesi gerekebilir. Aşağıdaki durumlarda doktorunuzdan randevu alın:

• Sjögren sendromu gibi bir otoimmün bozukluğunuz var
• kuru sinüslere neden olan reçeteli ilaçlar alıyorlar
• sinüs enfeksiyonunuz olabileceğini düşünüyorsanız (sinüzit)

Doktorunuz şunları yapabilir:

• kurutma yan etkilerini hafifletmek için reçetenizi ayarlayın veya değiştirin
• akut veya kronik sinüzit için antibiyotik reçete
• Sjögren sendromu semptomlarınızı nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), kortikosteroidler veya immünsüpresanlar ile tedavi edin
• semptomlarınızı tetikleyen alerjenleri belirlemek için alerji testi önerin

Kuru sinüslerin görünümü nedir?

Tedavi edilmeyen kuru sinüsler, uzun süreli rahatsızlığın yanı sıra akut veya kronik sinüzite yol açabilir. Sinüslerdeki zarlar tahriş olduğunda bu enfeksiyona zemin hazırlar. Belirtilerinizi olabildiğince çabuk tedavi etmeniz önemlidir. Doğru yaklaşımla belirtileriniz hızla çözülmelidir.

Aşağıdakiler dahil sinüzit semptomlarınız varsa doktorunuza görünün:

• yüz ağrısı
• sinüs baş ağrısı
• ateş
• bulutlu, yeşil veya sarı renkli kalın burun akıntısı
• burun tıkanıklığı
• tahriş veya boğaz ağrısı
• öksürük
• boğuk ses

Doktorunuz, sinüslerinizdeki enfeksiyonu tedavi etmek için bir tur antibiyotik yazabilir. Susuz kalmamak ve kalınlaşmış mukusu inceltmek için su alımınızı artırmanız gerekecek. Bol dinlenme ve uygun tedavi ile belirtileriniz 7-10 gün içinde hafifletilmelidir.