Neden Gece Ağız kuruluğu alıyorum?

İçerik

• Geceleri ağız kuruluğuna ne sebep olur?
• Evde ağız kuruluğu nasıl tedavi edilir
• Geceleri kuru ağız için tıbbi tedaviler
• Geceleri ağız kuruluğuna bakış nedir?

Ağız kuruluğu (kserostomi) geceleri zaman zaman rahatsız edici bir şey gibi görünebilir. Ancak düzenli olarak ortaya çıkarsa, tedavi edilmesi gerekir. Tedavi edilmediği takdirde, yemek yeme, konuşma ve genel ağız sağlığınız da dahil olmak üzere çeşitli şeyleri etkileyebilir.

Diş ve diş eti sağlığı için tükürük gereklidir ve tükürükteki enzimler sindirime yardımcı olur. Ağzınız gece boyunca kuruysa, ağız sağlığınız bunu bilmeden etkilenebilir.

Geceleri kalıcı ağız kuruluğu belirtileri şunları içerebilir:

• kalın veya lifli tükürük
• ağız kokusu
• tat alma duyunuzdaki değişiklikler
• takma diş takarken sorunlar
• çiğneme veya yutma güçlüğü
• boğaz ağrısı
• yivli dil

Yeterli tükürük yoksa, ağızda plak, pamukçuk ve ağız yaralarında bir artış olabilir.

Geceleri ağız kuruluğuna ne sebep olur?

Geceleri kuru ağız, özellikle 65 yaşın üzerindeki insanlarda çok yaygın olabilir. Bunun nedeni, yaşlandıkça tükürük üretiminin yüzde 40 kadar azalmasıdır.

Sorunu sadece geceleri fark ederseniz, neden sizi sadece ağzınızdan nefes almaya zorlayan burun tıkanıklığı olabilir.

Birçok ilaç ağız kuruluğuna da neden olabilir veya sorunu daha da kötüleştirebilir. Aslında, düzenli olarak reçete edilen ilaçların yüzde 60'ının ağız kuruluğu yan etkisine sahip olabileceği tahmin edilmektedir. Bu içerir:

• tansiyon ilaçları
• antihistaminikler
• antidepresanlar
• anksiyete karşıtı ilaçlar

Diğer nedenler şunları içerebilir:

• şeker hastalığı
• Sjögren sendromu
• kemoterapi
• radyasyon
• sinir hasarı
• eğlence amaçlı uyuşturucu kullanımı

Geceleri ağız kuruluğu yaşıyorsanız, doktorunuza değinmeye değer. Birlikte, yaşam tarzı seçimleriniz ve aldığınız ilaçların herhangi bir yan etkisi ile konuşabilirsiniz.

Evde ağız kuruluğu nasıl tedavi edilir

Geceleri ağız kuruluğuna yardımcı olmak için evde yapabileceğiniz bazı şeyler:

• Geceleri uyanmanız ve ağzınız kuru olması durumunda yatağınızın yanında bir bardak su bulundurun.
• Alkol içeren gargara kullanmaktan kaçının, çünkü bu kurutma olabilir. Alkolsüz gargara için online alışveriş yapın.
• Havadaki nemi tutmaya yardımcı olmak için gece odanızda bir nemlendirici kullanın. Nemlendiriciler için çevrimiçi alışveriş yapın.
• Ağzınızdan değil, burnunuzdan bilinçli olarak nefes almaya çalışın.
• Kafein alımınızı izleyin ve gerekirse kafein tüketiminizi azaltın. Kafein ağız kuruluğunu daha da kötüleştirebilir.
• Şekersiz sakız çiğnemeyi veya şekersiz şekeri emmeyi deneyin.
• Tütün kullanmayı bırakın (sigara veya çiğneme).
• Ağzınızı kurutabilen tezgah üstü antihistaminiklerden veya dekonjestanlardan kaçınmaya çalışın.
• Gün boyunca suyu yudumlayın ve özellikle geceleri tuzlu yiyeceklerin tüketimini en aza indirin.

Geceleri kuru ağız için tıbbi tedaviler

Herhangi bir tıbbi tedavi, ağız kuruluğunun altta yatan nedenine bağlıdır, bu nedenle gece ağız kuruluğu tedavisi kişiden kişiye değişebilir.

Gece ağız kuruluğu aldığınız ilaçlardan kaynaklanıyorsa ve ev ilaçları yardımcı olmuyorsa, doktorunuz ilaçlarınızı değiştirmek veya dozu ayarlamak isteyebilir.

Doktorunuz veya diş hekiminiz, vücudunuzun tükürük üretmesine yardımcı olan belirli ilaçları reçete edebilir veya bazı durumlarda, boşlukları önlemeye yardımcı olmak için geceleri giymeniz için florür tepsileri takabilir.

Ayrıca kullanabileceğiniz bazı tezgah üstü seçenekleri de önerebilirler (çevrimiçi satın alınabilir):

• alkolsüz gargara
• ağız kuruluğu diş macunu
• yapay tükürük
• tükürük uyarıcı pastiller

Ağız kuruluğu, nefes almak için ağzınızı açık şekilde uyumanıza neden olan ciddi sapmış bir septum gibi burun probleminden kaynaklanıyorsa, doktorunuz ameliyat önerebilir. Bir septoplasti, sapmış bir septumu düzeltmek için yaygın olarak uygulanan bir prosedürdür. Sapma septumundan burun tıkanıklığı ile ilgili semptomlar tipik olarak daha sonra çözülür.

Geceleri ağız kuruluğuna bakış nedir?

Gece ağız kuruluğu can sıkıcı ve rahatsız edici olabilir, ağız sağlığınıza da zarar verebilir. Birçok ağız kuruluğu, yaşam tarzı ve ilaç değişiklikleri ile tedavi edilebilir. Daha az sıklıkla, sapmış bir septumdan kaynaklanabilir ve daha yoğun tedavi gerektirir.

Ağız sağlığınızı sürdürebilmeniz için ağız kuruluğunun nedenini tedavi etmek önemlidir.