Ayak Tırnağım Düştü, Şimdi Ne Var?

İçerik

• genel bakış
• Ayak tırnağınız düştükten sonra ne yapmalı
• Bir ayak tırnağının düşmesine ne sebep olur?
• Yaralanma
• Mantar
• Sedef hastalığı
• Alt çizgi

genel bakış

Ayrılmış ayak tırnağı yaygın bir durumdur, ancak ağrılı olabilir. Genellikle bir yaralanma, mantar enfeksiyonu veya sedef hastalığından kaynaklanır. Bununla birlikte, kimyasallar, bazı ilaçlar ve ciddi hastalıklar da tırnağınızın düşmesine neden olabilir.

Ayak tırnağınız düştüğünde, kendini yeniden bağlayamaz ve büyümeye devam edemez. Yeni tırnağın yerine geri dönmesini beklemeniz gerekecek. Ayak tırnağınızın nedenine ve varsa ne kadar kaldığına bağlı olarak, ayak tırnağınızın düzgün bir şekilde yeniden büyümesini sağlamak için ek tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Ayak tırnağınız düştükten sonra ne yapmalı

Ayak tırnağınızın düşmesine neden olan ne olursa olsun, başka sorunlardan kaçınmak için hemen sonra yapabileceğiniz birkaç şey var.

İşte bazı hızlı ipuçları:

• Ayak tırnağınızın sadece bir kısmı düştüyse, geri kalanını çıkarmaya çalışmayın.
• Ayak tırnağınızın ayrılmış kısmı hala ayak parmağınıza takılıysa, çorap veya giysilerinize takılmasını önlemek için tırnak makası kullanın. Kendi başınıza yapmaktan çekinmiyorsanız, doktorunuz bunu yapmanıza yardımcı olabilir.
• Pürüzlü veya keskin kenarları düzeltmek için bir tırnak törpüsü kullanın.
• Parçacıkları temizleyin, kalıntıları çıkardığınızdan emin olun ve antibiyotik merhem sürün.
• Ayak tırnağınızın düştüğü alanı bir bandajla örtün.
• Tüm ayak tırnağınız düşerse veya ayak tırnağınızın etrafındaki alan kanamayı durdurmazsa derhal tedavi alın.

Bir ayak tırnağının düşmesine ne sebep olur?

Yaralanma

Basit ayak yaralanmaları, ayak tırnağınızın düşmesine neden olabilir. Araba kazaları, spor ve ayağınıza bir şey düşürmek ayak tırnağınıza zarar verebilir.

Ayak tırnağınızı yaralarsanız, tırnağınızın altında siyah veya mor görünebilir. Bu, subungual hematom adı verilen bir şeyden kaynaklanır, bu da yaralı ayak tırnağınızın altında kan birikmesine neden olur. Tırnak tırnağınızın altında biriktikçe tırnak yatağınızdan ayrılabilir. Ayak tırnağının tamamen düşmesi birkaç hafta sürebilir.

Subungual hematom ayak tırnağınızın dörtte birinden fazlasını kaplıyorsa doktorunuza danışın. Hematomun yakınında zonklama veya yoğun ağrı hissederseniz, doktorunuz basıncı azaltmak için ayak tırnağınızda küçük bir delik açmak için ısıtmalı bir iğne veya tel kullanabilir.

Aksi takdirde, yaralı parmağınızı evde şu şekilde tedavi edebilirsiniz:

• 20 dakika soğuk suya batırmak
• yükseltmek
• kalan tırnağın keskin veya pürüzlü kenarlarının kırpılması
• tırnak yatağınızın açıkta kalan kısımlarını temizleme ve antibiyotik merhem uygulama
• Önümüzdeki 7 ila 10 gün boyunca veya cilt sertleşene kadar günlük taze bir bandaj uygulamak
• ağrıya yardımcı olmak için ibuprofen (Advil, Motrin) gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) almak

Hangi ayak tırnağının düştüğüne bağlı olarak, tırnağın tamamen büyümesi altı aydan iki yıla kadar sürebilir. Gelecekteki yaralanmaları önlemek için ayak tırnaklarınızın geri kalanını yakından düzeltin ve iyi oturan ayakkabılar giyin.

Mantar

Mantarlar tırnak yatağınız ile ayak tırnağınız arasında büyüyebilir ve sonunda ayak tırnağınızın düşmesine neden olabilir.

Bir mantar ayak tırnağı enfeksiyonu belirtileri şunları içerir:

• fark edilir derecede kalın ayak tırnakları
• ayak tırnaklarında beyaz veya sarımsı kahverengi renk değişikliği
• kuru, kırılgan veya düzensiz ayak tırnakları
• ayak parmaklarından gelen kötü koku
• sıradışı ayak tırnağı şekli

Sporcunun ayağı varsa, mantar ayak tırnağı enfeksiyonuna dönüşebilir. Diyabet ayrıca ayaklarınızdaki zayıf dolaşım nedeniyle ayak tırnağınızdaki mantar enfeksiyonu riskinizi de artırır.

Yaşlandıkça tırnaklarınız kurur. Bu aynı zamanda çatlama olasılığını artırabilir ve mantarın tırnak yatağınıza girmesine izin verebilir.

Mantar ayak tırnağı enfeksiyonlarının, enfeksiyonun ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak tedavisi zor olabilir. Hafif vakalarda, enfeksiyon genellikle kendi kendine temizlenir. Diyabetiniz varsa, doktorunuza ayaklarınızdaki her türlü enfeksiyon hakkında bilgi vermek önemlidir, çünkü dolaşımın azalması sorunu daha da kötüleştirebilir.

Mantar ayak tırnağı enfeksiyonlarının tedavisi genellikle oral veya topikal antifungal ilaçları içerir. Enfeksiyonunuzun şiddetine bağlı olarak, doktorunuz her ikisini de reçete edebilir. Oral antifungal ilaçlar genellikle tezgah üstü topikal tedavilerden çok daha etkilidir. Ayrıca yeni tırnağınızın da enfekte olma riskini azaltır.

12 haftaya kadar ilaç almanız gerekebilir. Yeni tırnağınız tamamen büyüyene kadar sonuç görmezsiniz. Oral antifungal ilaçlar birçok yan etki yaratabilir, bu nedenle doktorunuza, bunları kullanırken döküntü veya ateş gibi olağandışı semptomlar hakkında bilgi verin.

Mantar ayak tırnağı enfeksiyonunu tedavi etmek için ev ilaçlarını da deneyebilirsiniz. Nadir durumlarda, etkilenen ayak tırnağını kalıcı olarak çıkarmak için ameliyat gerekebilir.

Mantar ayak tırnağı enfeksiyonlarını aşağıdaki yollarla önleyebilirsiniz:

• ayaklarını kuru tutmak
• çoraplarını sık sık değiştirmek
• nefes alabilen ayakkabı giymek
• tırnaklarını düzgünce kesilmiş halde tutmak
• tırnak makası dezenfekte etme
• spa veya soyunma odaları gibi nemli ortak alanlarda ayakkabı giymek

Sedef hastalığı

Sedef hastalığı, cilt hücrelerinin birikmesine neden olan otoimmün bir durumdur. Genellikle ciltte görülürken, ayak tırnaklarını da etkileyebilir. Birçok çivi sedef hastalığı vakası hafiftir ve pek fazla soruna neden olmaz. Bununla birlikte, bazen tırnak yatağınızda cilt hücrelerinin birikmesi, ayak tırnağınızın düşmesine neden olabilir.

Ayak tırnağınızdaki sedef hastalığı belirtileri şunlardır:

• karıncalanma
• kalınlaşma
• sıradışı tırnak şekli
• sarı veya kahverengi renk
• tırnak altında kireçli birikmesi

Tırnağınızın ayrılma olasılığını artırabilecek keskin bir nesne ile tırnağınızın altındaki ekstra cildi çıkarmamaya çalışın. Bunun yerine, ayaklarınızı ılık suya batırın ve kalan tırnağınızın kenarlarını bir dosya ile düzeltin. Ayak tırnaklarınızı ve ayaklarınızı nemlendirmek de yardımcı olabilir. Burada çok çeşitli nemlendiriciler bulun.

Doktorunuz ayak tırnağınıza ve kütikülünüze sürtmek için topikal steroidler reçete edebilir. Ayrıca fototerapi önerebilirler. Bu tedavi, etkilenen ayak parmaklarınızı UV ışınlarına maruz bırakmayı içerir. Nadir durumlarda, ayak tırnağınızın geri kalanının çıkarılması gerekebilir.

Tırnak sedef hastalığı ve tırnak mantarı çok benzer görünebilir. Onları nasıl ayırt edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

Alt çizgi

Ayak tırnağınız düşerse, genellikle birkaç aydan bir yıla kadar büyür. Bununla birlikte, kayıp ayak tırnağının nedenine ve büyüklüğüne bağlı olarak, iki yıla kadar sürebilir.

Ayak tırnağınız kanamayı durdurmazsa veya şiddetli ağrınız varsa doktorunuza başvurun. Ayaklarınızı temiz ve ayak tırnaklarınızı pürüzsüz ve kısa tutarak gelecekte ayak tırnağını kaybetme riskinizi azaltabilirsiniz.