Hendek Tamponları Spor Salonuna Gitmenizi Daha Muhtemel Yapabilir
İçerik
Regl dönemindeyken spor salonuna gitmek, en kötüsü. Ve yoga-pantolonumu sızdırabileceğim-endişeliyim-olabilirim bahanesinin tamamını, normal terleme seansımıza gitmek yerine evde kalmak ve Netflix'te tıkınırcasına tüketmek için bir neden olarak kullanmaktan tamamen suçluyuz.(Antrenman Programınız için Döneminizin Ne İfade Ettiğini Öğrenin.) Ancak, İsveçli bir kadın bakımı olan Intima'nın yeni bir anketine göre, kullandığınız dönem koruma türü (tamponlar, pedler ve menstrüel kaplar) spor salonu motivasyonunuz için bir fark yaratabilir. marka.
Intima, dünya çapında 40 ülkeden 20 ila 34 yaşları arasındaki 1.500'den fazla kadınla anket yaptı ve kadınların yüzde 42'sinin menstrüel kap kullanmanın kendilerini ayın o zamanında egzersiz yapma olasılığını artırdığını düşündüklerini buldu. Menstrüel fincan kullanıcıları ayrıca yüzde 84'lük bir güven artışı ve yüzde 73'lük bir rahatlık artışı bildirdiler - kramplar sizi normal kardiyonuzdan uzak tutmakla tehdit ettiğinde umutsuzca ihtiyacınız olan iki şey. (Tamponlarınızı Menstrüel Kupalarla Değiştirmeli misiniz?)
Ve buldukları tek şey bu değil. Menstrüel fincan kullanıcılarının dörtte birinden fazlası, tampondan geçiş yaptıklarında cinsel yaşamlarının düzeldiğini ve neredeyse yarısı eskisinden daha iyi bir gece uykusu aldıklarını söyledi. Bize iyi geliyor!
Yaşam tarzına yönelik faydaların, bir bardağı 12 saate kadar (bir tamponun maksimum sekiz saatlik süresinin aksine) takabilmeniz ve bu nedenle olası sızıntılar üzerinde çok fazla stres yapmanıza gerek kalmaması gerçeğiyle bir ilgisi olabilir. Menstrüel fincan kullanıcıları tampondan geçiş yaptıklarında da büyük paralar biriktiriyor. 10 yıl boyunca, ortalama bir tampon kullanıcısı 700 dolar harcarken, on yıl boyunca yeniden kullanılabilir bir adet kupasını sürdürmek size sadece 40 dolara mal olacak. Bunun yerine satın alabileceğiniz bir sürü #treatyoself dönemi keki var. (ps... Neden Herkes Şu Anda Dönemlere Bu Kadar Takıntılı?)
Daha önce hiç adet kupası denemediyseniz, en azından spor salonunu atlamak istediğinizde, denemenin zamanı gelmiş olabilir.