Yazar: Mike Robinson
Yaratılış Tarihi: 12 Eylül 2021
Güncelleme Tarihi: 17 Kasım 2024
Anonim
Bu Fütüristik Akıllı Ayna, Canlı Yayın Antrenmanlarını Çok Daha Etkileşimli Hale Getiriyor - Yaşam Tarzı
Bu Fütüristik Akıllı Ayna, Canlı Yayın Antrenmanlarını Çok Daha Etkileşimli Hale Getiriyor - Yaşam Tarzı

İçerik

Canlı yayınlanan antrenmanlar, varsayılan bir ödünleşimdir: Bir yandan, gerçek kıyafetler giymeniz ve evden çıkmanız gerekmez. Ama diğer yandan, yüzünüzü göstererek alacağınız kişiselleştirilmiş talimatı kaybedersiniz.

Yeni bir cihaz olan MIRROR, akışı tek yönlü bir konuşmadan daha az hale getirmeyi amaçlıyor. Dijital ayna, kardiyo, kuvvet, yoga, Pilates, barre, boks ve esneme dahil olmak üzere canlı ve isteğe bağlı antrenmanları görüntüler. Geleneksel akış cihazlarından farklı olarak MIRROR, antrenmanınızı kişisel olarak size uyarlayabilir ve istatistiklerinize göre geri bildirim sağlayabilir. (İlgili: Bu Butik Fitness Stüdyoları Artık Evde Canlı Yayın Dersleri Sunuyor)

Nasıl?! Aynayı duvara yaslar veya duvara monte edersiniz. Buradan hedeflerinizi, biyometrinizi, tercihlerinizi ve sakatlıklarınızı girersiniz ve antrenmanınızı buna göre ayarlar. Bir New York stüdyosundan haftalık olarak yayınlanan 50'den fazla yeni ders arasından seçim yapabilir veya önceden kaydedilmiş dersleri talep üzerine oynayabilirsiniz. Eğitmen, hareketleri aynada gösterir ve ses talimatları cihazın stereo hoparlörlerinden gelir. Kalp atış hızınızı izlemek için Apple Watch'unuza veya bir Bluetooth kalp atış hızı monitörüne (AYNA satın aldığınızda ücretsiz olarak gelir) bağlanabilir ve cihaz, hedef kalp atış hızı bölgesinin altındaysanız sizi daha fazla çalışmaya teşvik eder. . Sınıflarda canavar moduna geçme eğilimindeyseniz ancak ev egzersizlerinde yarı yarıya çalışıyorsanız, bu özellik bir oyun değiştirici olabilir. (Egzersiz şeklinizi sonsuza kadar değiştirecek olan bu canlı yayın yapan fitness platformuna göz atın.)


Sizi neşelendiren sadece cihaz değil: Antrenörünüz nasıl yaptığınızı söyleyebilir ve sizi motive edebilir. "Canlı bir ders sırasında, müşterilerin kalp atış hızı, nerede yaşadıkları ve deneyimlerinin kilometre taşları (kaç ders aldıkları ve doğum günleri gibi) ile birlikte alım anketlerinde doldurdukları bilgileri görebiliyorum." cihazda dersler veren bir Nike Master eğitmeni Alex Silver-Fagan diyor. Bu bilgiyi kullanarak kullanıcılara seslenebilir ve onları kalp atış hızı hedeflerine ulaşmaya teşvik edebilir, diyor. Gelecekte, bire bir oturumlara da kaydolabilecek ve şirketin sitesine göre yerleşik mikrofon ve kamera aracılığıyla eğitmeninizle iletişim kurabileceksiniz. (İlgili: Sizin İçin En İyi Kişisel Antrenör Nasıl Bulunur)

Bonus avantajı: Diğer hantal egzersiz ekipmanlarının aksine, bu, egzersiz yapmadığınız zamanlarda normal bir ayna gibi görünür. Böylece dekoru bozmadan yatak odanıza veya oturma odanıza koyabilirsiniz.


Aynanın maliyeti 1.495 dolar ve bir akış aboneliği için aylık 39 dolar. Pahalı, ancak çok sayıda alakart butik ders alırsanız, uzun vadede tasarruf edersiniz. Şimdi mirror.co'da mevcut.

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Size Tavsiye Ederiz

3. Evre Böbrek Hastalığı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

3. Evre Böbrek Hastalığı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Kronik böbrek hatalığı (KBH), zaman içinde kademeli olarak ortaya çıkan böbreklerde kalıcı haarı ifade eder. Daha fazla ilerleme, aşamaına bağlı olarak önlenebilir.CKD, en iyi...
Yürürken Baldır Ağrısının Yaygın Nedenleri

Yürürken Baldır Ağrısının Yaygın Nedenleri

Buzağılarınız alt bacaklarınızın arkaında bulunur. Buzağılarınızdaki kalar yürüme, koşma ve atlama gibi aktiviteler için çok önemlidir. Ayrıca, ayağınızı aşağı doğru bükm...