Divertikülit krizi için diyet: ne yemeli ve nelerden kaçınmalı

İçerik

• Kriz sırasında ne yenir
• Ne tüketilmemeli
• Krizden sonra yemek nasıl olmalı
• Divertikülit krizi sırasında menü

Divertikülit krizi sırasında diyet, başlangıçta sadece tavuk suyu, meyve suları, hindistancevizi suyu ve jelatin gibi berrak ve kolay sindirilebilir sıvılarla yapılmalıdır. İlk başta bu tür beslenmenin yapılması önemlidir çünkü bağırsağı sakinleştirmek, dinlendirmek ve dışkı oluşumunu önlemek veya azaltmak gerekir.

Divertikülit krizi, bağırsak duvarında oluşan anormal torbalara karşılık gelen ve iltihaplanabilen veya enfekte olabilen anormal torbalara karşılık gelen ve karın ağrısı, bulantı, kusma ve kabızlık gibi bazı semptomların ortaya çıkmasına neden olduğunda ortaya çıkar. Bu nedenle tüketilecek besinlerin sindirimi kolay ve lif oranı düşük olmalıdır.

Divertikülit atakları iyileştikçe, katı yiyecekleri tüketmek mümkün olana kadar sıvıdan püre tipi diyete geçerek diyet de adapte edilmelidir. Buradan, lif ve su bakımından zengin gıdaların tüketimini artırmak, başka bir krizin ortaya çıkmasını önlemek önemlidir.

Kriz sırasında ne yenir

İlk başta, divertikülit diyeti lif bakımından düşük olmalı ve sadece kolayca sindirilebilen yiyecekler içermelidir. Toleransı sözlü olarak gözlemlemek için diyete elma, armut ve şeftali tüketmenin yanı sıra süzme meyve suları içermesi gereken berrak sıvılarla başlanması önerilir. Ayrıca tavuk suyu ve papatya veya ıhlamur çayı da belirtilir. Bu tür yiyecekler yaklaşık 24 saat muhafaza edilmelidir.

Kriz hafifledikten sonra, süzme meyve suyu, sebzeli süzme çorba (kabak, kereviz, patates), pişmiş sebzeler (kabak veya patlıcan) ve tavuk veya hindi içeren sıvı diyette bir değişiklik yapılır. Ayrıca sütsüz pirinç kreması, doğal yoğurt, şekersiz jelatin ve papatya veya ıhlamur çayları da tüketilebilir. Genel olarak bu diyet yaklaşık 24 saat sürdürülmelidir.

Ağrı azaldığında ve bağırsak daha iyi işlev gördükçe, diyet iyi pişmiş beyaz pirinç, patates püresi, makarna, beyaz ekmek ve lifsiz, dolgusuz kurabiyeler gibi yiyeceklere doğru ilerlemelidir. Bu aşamada her zaman sindirimi ve gaz üretiminin artıp artmadığını gözlemleyerek yumurta, balık ve süt ürünleri de tanıtılabilir. Kriz çözüldüğünde, lif ve sıvı alımını içeren eksiksiz bir diyete geri dönebilirsiniz.

Ne tüketilmemeli

Kriz sırasında soyulmamış meyveler, çiğ sebzeler, kırmızı etler, gaza neden olan yiyecekler, süt, yumurta, alkolsüz içecekler, hazır yiyecekler, donmuş yiyecekler ve fasulyeden uzak durulmalıdır.

Ayrıca diyette yağ oranı düşük olmalı, kızarmış yiyecekler, sosisler, soslar ve sarı peynir tüketiminden kaçınılmalıdır. Divertikülitte ne yememeniz gerektiği hakkında daha fazlasını görün.

Krizden sonra yemek nasıl olmalı

Divertikülit krizinden sonra, lif yönünden zengin besinlerin gaz veya karın ağrısına neden olmak amacıyla günlük olarak aşamalı olarak dahil edilmesi ve günde bir porsiyon çiğ meyve ve sebzenin tüketilmesiyle başlayıp daha sonra un ve kepekli tahıl tüketimi. Ayrıca su tüketiminizi artırmalı ve günde en az 2 L içmelisiniz.

Lif dahil etmek ve yeterli miktarda su içmek divertiküliti olan kişiler için önemlidir çünkü kabızlığı önler, bağırsak geçişini iyileştirir ve dışkıyı yumuşatır. Dışkı bağırsakta yoğunlaştığında ve kaçması çok uzun sürdüğünde, divertikülün iltihaplanmasına veya enfekte olmasına neden olarak başka krizlere yol açabilir.

Divertikülit krizi sırasında menü

Aşağıdaki tablo, divertikülit krizi sırasında bağırsakları sakinleştirmenize izin veren yiyeceklerin bulunduğu 3 günlük örnek bir menüyü göstermektedir.

Menüde yer alan miktarlar yaşa, cinsiyete, fiziksel aktiviteye ve ilişkili herhangi bir hastalığınız olup olmadığına göre değişir, bu nedenle ideal olan, tam bir değerlendirme yapılması ve buna göre bir beslenme planı hazırlanması için bir beslenme uzmanından rehberlik istemektir. ihtiyaçlarınız.

Bazı durumlarda, divertikülit krizinin, diyetin beslenme uzmanı tarafından reçete edileceği hastaneye yatışa yol açtığını ve hastanın damar yoluyla beslenmesi gerekebileceğini, böylece bağırsağın iltihaptan daha kolay iyileşebileceğini hatırlamak da önemlidir. .

Divertikülitte hangi yiyecekleri yiyeceğinizi ve nelerden kaçınacağınızı görün: